NAMA : TIARA RIZKI FADILLA

KELAS : XI BAHASA 1
TUGAS : PENJAS

Pengertian, Sejarah dan Teknik Permainan Bola Voli

Pengertian , Sejarah   dan Teknik Permainan Bola Voli – Permaianan bola voli
adalah olahraga permainan yang dimainkan oleh dua tim.setiap tim terdiri atas 6 pemaian
bola voli sehingga apabila dijumlah maka seluruh pemain bola voli adalah 12 orang.
Permainan bola voli merupakan  salah satu olahraga dunia yang diminati banyak
orang. Sementara Di Indonesia sendiri, penggemar bola voli mulai banyak bermunculan.Hal
ini ditandai dari banyaknya pertandingan resmi bola voli yang di adakan, dan munculnya
komunitas-komunitas penggemar bola voli di tanah air. Salah satu pertandingan resmi yang
ada di Indonesia adalah proliga.

B. Sejarah
William B Morgan adalah seorang  guru olahraga  pada Young Men Christain
Association (YMCA) dia menciptakan bola voli pada tahun 1895 di Holyoke (Amerika
bagian timur). Pada awal penciptaannya nama permainan ini adalah mintonette. Namun pada
tahun 1896 nama itu berubah menjadi volley ball tau bola voli. Perubahan ini dilakukan
karena memang bentuk permainan ini adalah dengan cara memvoli bola atau memukul bola
kearah lawan dan mempertahankannya agar tidak jatuh diarea permainan sendiri dan
berusaha dengan sengaja untuk menjatuhkan bola kedalam kotak permainan lawan untuk
mendapatkan poin atau nilai.
Pada tahun 1984 didirikan induk organisasi olahraga permainan bola voli dunia
tepatnya di polandia.
Permainan bola voli  masuk ke Indonesia pada tahun 1928. Perkembangan permainan
bola voli  ini di Indodesia sungguh begitu  cepat.hal ini dikarenakan masyarakat Indonesia
yang senang hidup bersosial sehingga permainan yang membutuhkan banyak pemain ini
mudah diterima oleh masyarakat . Hal ini dibuktikan dengan adanya pertandingan bola voli
pada Pekan Olahraga Nasional (PON) ke-2 tahun 1952 di jakarta. Induk organisasi permainan
bola voli di Indonesia adalah PBVSI.
C. Teknik permainan bola voli
1. Passing Bawah
Passing bawah biasanya dilakukan pemain jika bola yang dating padanya rendah, baik
untuk diumpan kepada teman dalam tim maupun untuk dimasukkan  ke daerah pertahanan
lawan .
2. Passing Atas
Passing atas adalah cara mengumpan bola yang berada di  atas kepala dengan jari-jari
tangan. 
3. Service Bawah
Service bawah merupakan service yang dilakukan dengan tangan bawah.servis
dilakukan untuk menghidupkan permainan. Caranya adalah Siku diluruskan dan ayunan
tangan dari belakang ke depan melalui samping badan, salah satunya tangan memegang bola
dan bola tersebut dilambungkan ke atas kemudian bola  dipukul.
4. Service Atas
Service atas adalah cara melakukan pukulan permulaan dari bawah service dengan
memukul bola dari atas kepala sebagai usaha menghidupkan bola ke dalam permainan.
5. Service Samping
Service samping adalah melakukan pukulan permulaan untuk menghidupkan
permainan dari daerah service kearah daerah pertahanan lawan dengan sikap berdiri
menyamping dan berat badan berada di kaki kanan .
6. Service Lompat
Service lompat adalah cara melakukan pukulan permulaan untuk menghidupkan
permainan di daerah service dengan melompat setelah bola dilambungkan dengan satu tangan
atau dua tangan kea rah daerah pertahanan lawan.
7. Smash (Spike)
Smash atau spike adalah pola pemukulan  bola yang dilakukan dengan kuat dan keras
serta jalannya bola cepat, tajam dan menukik kearah daerah pertahanan lawan sehingga lawan
kesulitan dalam menerima atau menegembalikan bola. 
8. Membendung
Membendung (Bloking) adalah bentuk gerakan seseorang atau beberapa orang
pemain yang berada didekat net/pemain depan.
9. Passing Atas
Passing atas adalah menyajikan bola atau memberikan  bola dengan menggunakan jari tangan
untuk kawan atau langsung ke daerah perlawanan  lawan.
D. Sarana dan prasarana
1. Lapangan permainan
Ukuran lapangan bola voli adalah sebagai berikut :

2. Bola
Ukuran bola voli yaitu keliling lingkaran ± 65 cm, dan berat ± 260 gram. 
3. Net
Ukuran tinggi net untuk  putra 2,43 meter dan putri 2,24 meter
Demikian penjelasan kami tentang Pengertian, Sejarah  dan Teknik Permainan Bola
Voli, Semoga kita bisa selalu menjaga kesehatan jasmani dan rohani kita karena kesehatan
adalah sesuatu yang sangat mahal apabila kita sudah sakit. Semoga bermanfaat dan
Terimakasih.