RESIKO JATUH PADA Faktor Penyebab Jatuh Lantai licin, tidak rata dan

Faktor dalam tubuh

LANSIA menurun
lemah salah satu sisi
tubuh
Kekakuan otot Alat bantu yang tidak tepat
Depresi ukuran

Gangguan
penglihatan:KATARAK

Pencegahan
ELSI SOLEKA Latihan Fisik:
PO.62.20.1.16.136
Berjalan/senam

POLITEKNIK KESEHATAN KEMENKES PALANGKA Modifikasi Lingkungan:

RAYA
JURUSAN KEPERAWATAN 2. Faktor luar tubuh Atur suhu ruangan
PROGRAM STUDI SARJANA TERAPAN
KEPERAWATAN Lampu kurang terang &
KELAS REGULER III SMESTER VIII
TAHUN AKADEMIK 2019/2020 membuat silau

Banyak barang dilantai

Pegangan tidak kuat

 Letakkan barang di tempat
terjangkau
Jangan ada kabel/tali pada
jalan/lantai
Pasang pegangan tangan
pada tangga dan kamar
mandi.
Lantai tidak licin
Memperbaiki Kebiasaan
Lansia:
Alas Kaki Alat bantu jalan
Hindari sepatu berhak
Memelihara Kesehatan Tulang
tinggi, pakai sepatu vitamin D
berhak lebar.
Hindari rokok
Jangan berjalan hanya Hindari alkohol
dengan kaos kaki
Latihan fisik
Pakai sandal dengan bahan
karet tidak licin.

Berdiri dari posisi Selalu pakai sandal di

duduk/jongkok secara tiba- dalam rumah
tiba
Jangan angkat barang berat
sekaligus
Ambil barang dengan cara
benar di lantai.
Hindari olahraga berlebihan.