ASSALAMUALAIKUM WARAHMATULAHI WABARAKATU

Sehubungan dengan ancaman penyakit yang disebabkan oleh virus corona

atau covid – 19

COVID-19 merupakan keluarga besar dari virus SARS and MERS yang
menyebabkan penyakit mulai dari gejala ringan sampai berat. Virus ini
merupakan virus jenis baru yang belum pernah diidentifikasi sebelumnya
pada manusia, yang kemudian pertama kali didentifikasi di kota Wuhan,
China pada Desember 2019.
 
Virus corona dapat ditularkan antara hewan ke manusia dan manusia ke
manusia. Gejala klinis akan muncul setelah 2-14 hari setelah terinfeksi,
namun dapat menular meski belum menunjukkan gelaja infeksi

Bagaimana Gejalanya?

Jika seseorang terinfeksi virus corona, maka akan mengalami gejala

seperti berikut:
 
1. Demam selama beberapa hari
2. Batuk
3. Nyeri Tenggorokan
4. Kesulitan bernafas
5. Flu/pilek
 
Bagaimana cara pencengahannya?
 
Saran Kesehatan:

o Cuci tangan sesering mungkin menggunakan sabun di air

mengalir  (klik disini untuk lihat langkahnya)
o Hindari menyentuh hewan liar dan unggas liar
o Hindari menyentuh wajah, mulut dan hidung
o Gunakan masker bila berada diruang publik
o Konsumsi makanan yang sehat dan bergizi
o Periksakan ke dokter jika mengalami gejala infeksi
Saran Bepergian:

o  Jangan bepergian jika dalam kondisi kurang sehat

o Jika tidak ada urusan yang sangat mendesak, sebaiknya tidak
bepergian ke luar negeri apalagi membawa anak.
DISAMPAIKAN KEPADA SELURUH MASYARAKAT BUKIT HOSA BAHWA SEHUBUNGAN
DENGAN ANCAMAN PENYAKIT YANG DISEBABKAN OLEH VIRUS CORONA ATAU COVID –
19, MAKA KAMI DARI PUSKESMAS BUKIT WOLIO INDAH MENGAJAK KEPADA BAPA
ATAU IBU UNTUK BERSAMA-SAMA MENCEGAH VIRUS CORONA TERSEBUT, KARNA
TANPA DISADARI VIRUS TERSEBUT DAPAT MENYEBAR DISEKITAR KITA MELALUI HAL
YANG DILAKUKAN SEHARI-HARI KARNA VIRUS TERSEBUT DAPAT MENULAR SECARA
BERANTAI MULAI DARI SATU ORANG KE ORANG LAIN HINGGA DAPAT MENULAR
KEBANYAK ORANG, OLEH KARNA ITU KAMI MENGHIMBAU KEPADA BAPA/IBU UNTUK :

1 TIDAK KELUAR RUMAH JIKA TIDAK TERLALU PENTING, TIDAK MENGADAKAN

PERKUMPULAN YANG MELIBATKAN BANYAK ORANG, KARNA BAPA IBU MEMBANTU
KAMI PETUGAS KESEHATAN JIKA BAPA IBU TETAP STAY DI RUMAH
2 APABILA DALAM KEADAAN MENDESAK DAN TIDAK DAPAT DIHINDARI, KEGIATAN
YANG MELIBATKAN BANYAK ORANG DILAKSANAKAN DENGAN TETAP MENJAGA
JARAK MINIMAL 1 METER
3 DIHARAPKAN UNTUK SEMENTARA TIDAK MELAKUKAN PERJALANAN KELUAR
DAERAH SAMPAI SITUASI KONDUSIF KEMBALI

YANG DAPAT DILAKUKAN BAPA/IBU DIRUMAH YAITU TERAPKAN GERMAS

(GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT) DENGAN CARA :
1. MAKAN MAKANAN YANG BERGIZI SEIMBANG SEPERTI MAKAN IKAN DAN
PERBANYAK MAKAN SAYUR DAN BUAH-BUAHAN
2. JAGA KEBERSIHAN LINGKUNGAN
3. MINUM AIR 8 GELAS PERHARI
4. RAJIN OLARAGA, ISTIRAHAT CUKUP DAN BERJEMUR DI WAKTU PAGI MULAI JAM 08
S/D JAM 10 MIN IMAL 30 MENIT SAMPAI SATU JAM
5. TIDAK MEROKOK
6. MAKAN MAKANAN YANG DIMASAK SEMPURNA
7. BIASAKAN CUCI TANGAN PAKAI SABUN DENGAN AIR MENGALIR SETELAH
BEPERGIAN SELAMA 20 DETIK
8. GUNAKAN MASKER BILA BATUK ATAU BERSIN ATAU TUTUP MULUT DENGAN
LENGAN ATAS BAGIAN DALAM
9. BILA DEMAM DAN SESAK NAFAS SEGERA KE PUSKESMAS TERDEKAT ATAU
FASILITAS KESEHATAN
10. APABILA TELAH MELAKUKAN PERJALANAN KE LUAR NEGERI ATAU KELUAR
DAERAH DIHARAPKAN AGAR MELAPOR KE PUSKESMAS TERDEKAT ATAU PETUGAS
KESEHATAN JIKA ADA GEJALA SEPERTI DEMAM, SAKIT KEPALA, SAKIT
TENGGOROKAN ATAU SESAK NAFAS. DAN DIHARAPKAN TETAP DIRUMAH SELAMA 14
HARI KE DEPAN

JANGAN PANIK TETAP WASPADA AYO LAWAN VIRUS CORONA JANGAN BIARKAN VIRUS
ITU MENGALAHKAN KITA… SALAM SEHAT BADAN DAN JIWA RAGA KITA, SEMOGA
KITA DALAM LINDUNGAN ALLAH SWT.. AMINN DISAMPAIKAN KEPADA SELURUH
MASYARAKAT BUKIT HOSA BAHWA SEHUBUNGAN DENGAN ANCAMAN PENYAKIT
YANG DISEBABKAN OLEH VIRUS CORONA ATAU COVID – 19, MAKA KAMI DARI
ASSALAMUALAIKUM…..

KAMI DARI PUSKESMAS BUKIT WOLIO INDAH MENGHIMBAU KEPADA BAPAK, IBU,
KAKAK DAN ADIK2 BAHWA DENGAN ADANYA VIRUS CORONA DAN PENULARANNYA
YANG SANGAT CEPAT DIHARAPKAN UNTUK TIDAK PANIK TAPI TETAP WASPADA
DENGAN TETAP DIRUMAH, KALAU KELUAR RUMAH KECUALI ADA URUSAN PENTING,
HINDARI KERAMAIAN DAN TETAP JAGA JARAK MINIMAL 1,5 METER, SERING CUCI
TANGAN DENGAN SABUN DI AIR MENGALIR, JANGAN MENYENTUH MATA, MULUT,
HIDUNG JIKA BELUM CUCI TANGAN KARNA SUMBER PENULARAN VIRUS CORONA
MELALUI TETESAN CAIRAN YANG BERASAL DARI BATUK DAN BERSIN, KONTAK
PRIBADI SEPERTI MENYENTUH DAN BERJABAT TANGAN, MENYENTUH BENDA ATAU
PERMUKAAN DENGAN VIRUS DIATASNYA KEMUDIAN MENYENTUH MULUT HIDUNG
ATAU MATA SEBELUM MENCUCI TANGAN.

 JIKA HARUS KE TEMPAT UMUM ATAU KELUAR RUMAH DIWAJIBKAN UNTUK

MEMAKAI MASKER
 HINDARI KERUMUNAN/ KERAMAIAN
 TIDAK MENERIMA TAMU/ ATAU BERKUNJUNG
 ANAK SEBAIKNYA BERMAIN DI RUMAH SAJA
 BAGI PERANTAU DIHIMBAU UNTUK TIDAK MUDIK
 HINDARI BEPERGIAN KE TEMPAT WISATA
 UNTUK SEMENTARA BERIBADAH DI RUMAH SAJA
 JIKA ANDA SAKIT , DILARANG MENGUNJUNGI ORANG TUA YANG BERUMUR
DIATAS 60 TAHUN

JIKA ANDA ATAU KELUARGA ANDA DARI LUAR DAERAH APALAGI DARI DAERAH YANG
SUDAH DINYATAKAN ZONA MERAH AGAR MELAPOR KE RT/RW DAN MENGISOLASI DIRI
DIRUMAH SELAMA 14 HARI. JIKA ADA KELUHAN DEMAM,BATUK/PILEK/SAKIT
TENGGOROKAN ATAU SESAK NAFAS SEGERA KE PUSKESMAS TERDEKAT ATAU HUB.
HOTLINE PUSKESMAS BWI 081344360102

AYO LAWAN VIRUS CORONA JANGAN BIARKAN VIRUS CORON ITU MENGALAHKAN
KITA..SALAM SEHAT
PUSKESMAS BUKIT WOLIO INDAH MENGAJAK KEPADA BAPA ATAU IBU UNTUK
BERSAMA-SAMA MENCEGAH VIRUS CORONA TERSEBUT, KARNA TANPA DISADARI
VIRUS TERSEBUT DAPAT MENYEBAR DISEKITAR KITA MELALUI HAL YANG DILAKUKAN
SEHARI-HARI KARNA VIRUS TERSEBUT DAPAT MENULAR SECARA BERANTAI MULAI
DARI SATU ORANG KE ORANG LAIN HINGGA DAPAT MENULAR KEBANYAK ORANG,
OLEH KARNA ITU KAMI MENGHIMBAU KEPADA BAPA/IBU UNTUK :

4 TIDAK KELUAR RUMAH JIKA TIDAK TERLALU PENTING, TIDAK MENGADAKAN

PERKUMPULAN YANG MELIBATKAN BANYAK ORANG, KARNA BAPA IBU MEMBANTU
KAMI PETUGAS KESEHATAN JIKA BAPA IBU TETAP STAY DI RUMAH
5 APABILA DALAM KEADAAN MENDESAK DAN TIDAK DAPAT DIHINDARI, KEGIATAN
YANG MELIBATKAN BANYAK ORANG DILAKSANAKAN DENGAN TETAP MENJAGA
JARAK MINIMAL 1 METER
6 DIHARAPKAN UNTUK SEMENTARA TIDAK MELAKUKAN PERJALANAN KELUAR
DAERAH SAMPAI SITUASI KONDUSIF KEMBALI

YANG DAPAT DILAKUKAN BAPA/IBU DIRUMAH YAITU TERAPKAN GERMAS

(GERAKAN MASYARAKAT HIDUP SEHAT) DENGAN CARA :
11. MAKAN MAKANAN YANG BERGIZI SEIMBANG SEPERTI MAKAN IKAN DAN
PERBANYAK MAKAN SAYUR DAN BUAH-BUAHAN
12. JAGA KEBERSIHAN LINGKUNGAN
13. MINUM AIR 8 GELAS PERHARI
14. RAJIN OLARAGA, ISTIRAHAT CUKUP DAN BERJEMUR DI WAKTU PAGI MULAI JAM 08
S/D JAM 10 MIN IMAL 30 MENIT SAMPAI SATU JAM
15. TIDAK MEROKOK
16. MAKAN MAKANAN YANG DIMASAK SEMPURNA
17. BIASAKAN CUCI TANGAN PAKAI SABUN DENGAN AIR MENGALIR SETELAH
BEPERGIAN SELAMA 20 DETIK
18. GUNAKAN MASKER BILA BATUK ATAU BERSIN ATAU TUTUP MULUT DENGAN
LENGAN ATAS BAGIAN DALAM
19. BILA DEMAM DAN SESAK NAFAS SEGERA KE PUSKESMAS TERDEKAT ATAU
FASILITAS KESEHATAN
20. APABILA TELAH MELAKUKAN PERJALANAN KE LUAR NEGERI ATAU KELUAR
DAERAH DIHARAPKAN AGAR MELAPOR KE PUSKESMAS TERDEKAT ATAU PETUGAS
KESEHATAN JIKA ADA GEJALA SEPERTI DEMAM, SAKIT KEPALA, SAKIT
TENGGOROKAN ATAU SESAK NAFAS. DAN DIHARAPKAN TETAP DIRUMAH SELAMA 14
HARI KE DEPAN
21.JANGAN PANIK TETAP WASPADA AYO LAWAN VIRUS CORONA JANGAN BIARKAN
VIRUS ITU MENGALAHKAN KITA… SALAM SEHAT BADAN DAN JIWA RAGA KITA,
SEMOGA KITA DALAM LINDUNGAN ALLAH SWT.. AMINN
22.