LAPORAN PENDAHULUAN KEGIATAN SENAM JANTUNG SEHAT DI SD

NEGERI 2 TERBANGAN KECEMATAN PASIE RAJA

KABUPATEN ACEH SELATAN

JUMAT, 05 APRIL 2019

A. Latar Belakang

Dengan adanya pratek belajar lapangan merupakan suatu

pembelajaran dalam mengaplikasikan teori di lapangan praktek masyarakat.

Kegiatan kami mahasiswa dari Poltekkes Kemenkes Aceh Prodi D-III

Keperawatan Tapaktuan mengadakan senam jantung sehat di SD Negeri 2

Terbangan. Salah satu dari aktifitas olahraga adalah senam jantung sehat. Hal

ini terlihat dengan adanya aktifitas yang dilakukan oleh anak SD Negeri 2

Terbangan baik secara kelompok maupun secara keseluruhan. Disamping itu

senam ini di susun dengan lengkap, latihan dan pendinginan.

Senam jantung sehat merupakan olahraga yang bersifat aerobik, yaitu

banyak menghirup oksigen. Senam jantung sehat juga dapat melancarkan

aliran darah keseluruh tubuh dalam 24 jam. Dengan demikian maka olahraga

senam jantung sehat dapat memberikan kelenturan, kekuatan dan peningkatan

otot-otot secara murah, mudah, meriah, bermanfaat dan aman.

Karena senam jantung sehat memang dibuat khusus membuat jantung

sehat, maka gerakan-gerakannya pun dibuat untuk performa jantung.

Gerakan-gerakan yang terdapat di senam jantung sehat dapat memacu jantung

untuk mengambil oksigen sebanyak-banyaknya, agar kebutuhan oksigen

 didalam tubuh terpenuhi. Senam jantung sehat di katakan dalam kondisi baik

jika denyut nadi normal dan stabil. Karena itu, perbaikan denyut nadi juga

menjadi salah satu tujuan senam jantung sehat.

B. RENCANA KEPERAWAN

1. Diagnosa Keperawatan

Kurangnya pola hidup sehat b.d kurangnya pengetahuan masyarakat

tentang olahraga rutin.

2. Tujuan

a. Tujuan Umum

Setelah intervensi dilakukan yaitu senam jantung sehat di harapkan

kepada Siswa/i SD Negeri 2 Terbangan dapat merasakan manfaat dari

senam jantung sehat serta peningkatan pola hidup sehat.

b. Tujuan khusus

Setelah dilakukan senam jantung sehat Siswa/i SD Negeri 2

Terbangan dapat:

1. Menguasai teknik pemanasan dan pendinginan

2. Menguasai senam jantung sehat dengan benar

3. Mengetahui manfaat tentang senam jantung sehat

C. RENCANA KEGIATAN

a. Topik

Senam Jantung Sehat

b. Metode

Demonstrasi

c. Media

Sound System, Laptop

d. Waktu

Hari dan tanggal : Jumat /5 April 2019

Pukul :08.00 sd 09.00 WIB

e. Tempat

Di SD Negeri 2 Terbangan Kecamatan Pasie Raja Kabupaten Aceh

Selatan

f. Sasaran

Siswa/i SD N 2 Terbangan Kecematan Pasie Raja Kabupaten Aceh

Selatan

g. Strategi Pelaksanaan

N Waktu Kegiatan PJ

O
1. 08.00 – 08.10 WIB 1. Pembukaan Moderator

a. Memberi salam

b. Memperkenalkan diri

c. Menjelaskan tujuan

pertemuan

d. Membuat kontrak waktu

2. 08.10-08.30 WIB 2. Kegiatan Inti: Penyaji

a. Senam Jantung Sehat Instruktur

 3. 08.30-08.40 WIB 1. Penutup Moderator

a. Membuat kesimpulan

kegiatan

b. Mengucapkan salam

A. Pengorganisasian Kelompok

1 Penanggungjawab : Hasanah

2. Moderator : Savitri Nurhafidha

3. Penyaji : Ulfa Triana

4. Fasilitator : 1. Friska Sherliana

2. Indah purnama sari

3. Trisna Yulana

5 Dokumentasi : Siti Aminah

6 Tempat dan perlengkapan : Siti Rahmawati

7 Observasi : Fitri Munawarah

B. Kriteria Evaluasi

1. Evaluasi Struktur

a. Adanya partisipasi Siswa/i SD Negeri 2 Terbangan dalam mengikuti

kegiatan senam jantung sehat

b. Media dan peralatan yang telah tersedia

c. Tempat kegiatan sesuai perencanaan

d. Waktu yang dipergunakan sesuai yang direncanakan

2. Evaluasi proses
 a. Kegiatan Selesai dengan perencanaan

b. Siswa/i SD Negeri 2 Terbangan berperan aktif dalam melakukan

kegiatan senam jantung sehat

c. Tidak ada gangguan selama kegiatan.

3. Evalusi Hasil

a. 80% Siswa/i SD Negeri 2 Terbangan mengenal mahasiswa PBL

yang Hadir

b. 80% Siswa/i SD Negeri 2 Terbangan mengetahui informasi tentang

kehadiran mahasiswa PBL di SD Negeri 2 Terbangan.

c. 80% semua kegiatan berlangsung dengan baik dan sukses.

Pasie Raja, 05 April 2019

Mengetahui

Geucik Gampong Ladang Teugoh Ketua Kelompok

RAZALI SAVITRI NURHAFIDHA

LAPORAN PELAKSANAAN

SENAM JANTUNG SEHAT

1. Nama Kegiatan : Senam Jantung Sehat

2. Hari : Jumat

3. Tanggal : 05 April 2019

4. Pukul : 08.00 – 09.00 WIB

5. Tempat : SD Negeri 2 Terbangan

6. Persiapan

Persiapan yang kami siapan sebelum melaksanakan acara Senam

Jantung Sehat adalah menyiapkan tempat pelaksanaan, menyiapkan berbagai

peralatan seperti : Speaker, Laptop tentang senam jantung sehat di SD Negeri

2 Terbangan Kecamatan Pasie Raja Kabupaten Aceh Selatan.

7. Proses

Pada pukul 08.00 Friska Sherliana yang bertugas sebagai Moderator

pembuka acara senam jantung sehat yang bertempat di SD Negeri 2

Terbangan Kecamatan Pasie Raja Kabupaten Aceh Selatan.

Seteiah kemudian dilanjutkan dengan Presentasi Perkenalan oleh

Savitri Nurhafidha yang terdiri dari latar belakang kegiatan PBL Keperawatan

Poltekes Kemenkes Aceh, Tujuan dan Maksud Kedatangan, rencana yang

akan dilakukan, meminta kesediaan anak-anak untuk berpartisipasi serta

meminta Persetujuan untuk keberlangsungan kegiatan senam jantung sehat di

SD Negeri 2 Terbangan Kecamatn Pasie Raja Kabupaten Aceh Selatan.

8. Hasil
 Anak-anak SD Negeri 2 Terbangan berespon aktif dalam menerima

keberadaan mahasiswa PBL Keperawatan Poltekkes Kemenkes Aceh Untuk

melakukan kegiatan senam jantung sehat di SD Negeri 2 Terbangan

Kecamata Pasie Raja Kabupaten Aceh Selatan.

9. Saran

Semoga Kedepannya, untuk berlanjutan program PBL Mahasiswa

Keperawatan Poltekkes Kemenkes aceh, diharapkan dapat bekerja sama

dengan baik antara masyarakat desa Ladang Teugoh dan mahasiswa kuliah

kerja lapangan (PBL) dan mampu memberikan pendidikan kesehatan kepada

anak-anak untuk meningkatkan derajat kesehatan masyarakat di Gampong

Ladang Teungoh kecamatan Pasie Raja Kabupaten Aceh Selatan.