Anda di halaman 1dari 2

Diabetes Melitus

Isi Piringku

Rutin Kontrol
Jenis, Jadwal, Jumlah

Minum Air
Olahraga

Minum Obat Periksa Gula Darah

Konsultasi ke Dokter
Isi Piringku
JUMLAH sesuaikan dengan Berat
Badan
JENIS makanan mengikuti
konsep piring T dengan makan
selingan diantara 2 waktu
makan
JADWAL makan utama 3x dan
selingan 2x dengan prinsip porsi
kecil

minum air putih


8 gelas/hari

1. TANDA HIPOGLIKEMI
2. GANGGUAN GINJAL
3. GANGGUAN
Aktivitas Fisik
PENGLIHATAN
30 menit
4. GANGGUAN SARAF
5. PENYAKIT JANTUNG &
PEMBULUH DARAH

Batasi/Hindari

Anda mungkin juga menyukai