11.

PERSALINAN DI TOLONG OLEH 4 MENGGUNAKAN AIR BERSIH

TENAGA KESEHATAN

Terhindar dari
Tenaga kesehatan gangguan penyakit
merupakan orang seperti Diare, Kolera,
yang sudah ahli
dalam membantu Disentri, Thypus,
.
persalinan, sehingga Kecacingan, penyakit
keselamatan ibu dan mata, penyakit kulit
bayi lebih terjamin
atau keracunan.

5 1. MENCUCI TANGAN DENGAN AIR

2 MEMBERI BAYI ASI EKSLUSIF
BERSIH DAN SABUN.

Membunuh kuman
PERILAKU HIDUP Bayi usia 0-6 hanya
penyakit yang ada
diberi ASI saja tanpa
BERSIH DAN SEHAT memberikan ditangan
tambahan makanan
(PHBS) atau minuman lain.

6 1. MENGGUNAKAN JAMBAN SEHAT

RISADA SEPTRIELLA MENIMBANG BALITA SETIAP
3
2041312014 BULAN Penggunaan jamban
sehat menghindari
Penimbangan balita
kita dari bahaya
di maksudkan untuk
PROFESI KEPERAWATAN bakteri jahat dan
memantau
menjaga lingkungan
UNIVERSITAS ANDALAS 2020 pertumbuhannya
tetap bersih , sehat
setiap bulan.
dan tidak berbau
 MELAKUKAN AKTIFITAS FISIK
7 2. MEMBERANTAS JENTIK DI RUMAH 9 SETIAP HARI.
SEKALI SEMINGGU.

Aktifitas fisik bisa berupa :

a. Olah raga
b. Jalan santai
c. Maraton

a. 3 M plus (Menguras, Menutup, Mengubur,

plus Menghindari gigitan nyamuk). 10 9. TIDAK MEROKOK DI DALAM
b. PSN merupakan kegiatan memberantas RUMAH.
telur, jentik, dan kepompong nyamuk
penular berbagai penyakit seperti Demam
Berdarah Dengue, Chikungunya, Malaria,
Filariasis (kaki gajah) di tempat-tempat
perkembangannya.

8 MAKAN BUAH DAN SAYUR SETIAP

HARI
Karena didalam rokok terdapat zat-zat
kimia yang berbahaya bagi tubuh,
seperti Tar dan Nicotin. Sehingga jika
terhirup dapat menimbulakan kanker
dan penyakit lainnya.

Mengandung vitamin dan mineral, yang

mengatur pertumbuhan dan pemeliharaan
tubuh.
Mengandung serat yang tinggi.