LAPORAN INDIVIDU KULIAH KERJA NYATA

DI DESA KEDUNGCINO KECAMATAN JEPARA

KABUPATEN JEPARA

DISUSUN OLEH :

TRI SISWANTI

NIM : 920173089

FAKULTAS ILMU KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH KUDUS

TAHUN AKADEMIK 2020/2021

Jln. Ganesha I, Purwosari, Kudus 59316, Telp/Fax. 0291- 442993/437218

Telepon/Faxsimil : (0291) 437218 E-mail Address : sekretariat@umkudus.ac.id

Web Address : http://www.umkudus.ac.id

 HALAMAN PENGESAHAN

Dengan Selesainya Kegiatan KKN UMKU TIM 3 Tahun 2020

Desa Kedungcino Kecamatan Jepara

Kabupaten Jepara

Maka saya Mengajukan Pengesahan LPK yang Telah Disusun

Jepara, 15 Desember 2020

Mengetahui, Mahasiswa KKN

Kepala Desa Kedungcino

ROCHMAT,SE.MM TRI SISWANTI

NIM. 920173089

Menyetujui, Menyetujui,
Dosen Pembimbing
Dosen Penanggung Jawab

Anny RM, M.Kep., Ns., Sp.Kep.J Apt. Eko Retnowati, M.Si.,M.Farm

NIDN. 0618107504
NIDN. 0616087801
KATA PENGANTAR
 Puji syukur kami panjatkan kehadiran Allah SWT, karena atas rahmat dan karunia-Nya
sehingga kegiatan Kuliah Kerja Nyata (KKN) ini hingga penyusunan laporan kegiatan Kuliah
Kerja Nyata dapat diselesaikan dengan baik dan tepat pada waktu yang telah ditentukan.
Sholawat serta salampun kami haturkan kepada junjungan Nabi Besar Muhammad SAW
dan para sahabatnya, yang telah memberikan tauladan baik sehingga akal dan fikiran
penyusun mampu menyelesaikan Laporan Kegiatan Kuliah Kerja Nyata ini, semoga kita
semua termasuk umatnya yang kelak mendapatkan syafa’at dalam menuntut ilmu.
Dalam kesempatan ini kami mengucapkan terima kasih kepada pihak-pihak yang telah
banyak membantu dalam pelaksanaan dan penyusunan Laporan Kegiatan Kuliah Kerja
Nyata (KKN) diantaranya:
1. Rusnoto, SKM., M. Kes (Epid) selaku Rektor Universitas Muhammadiyah Kudus.
2. Ibu Umi Faridah, MNS. selaku Ketua panitia KKN Universitas Muhammadiyah
Kudus.
3. Ibu Anny RM, M.Kep., Ns., Sp.Kep.J selaku Dosen Penanggung jawab dalam
pelaksanaan KKN di wilayah Kabupaten Rembang.
4. Bapak ROCHMAT,SE.MM selaku Kepala Desa Kedungcino beserta staf yang telah
memberi izin serta mendukung semua program yang dijalankan.
5. Para Tokoh Masyarakat Desa Kedungcino, selaku pembimbing yang telah memberi
izin serta mendukung semua program yang dijalankan.
6. Masyarakat Desa Kedungcino yang juga ikut berpartisipasi dalam pelaksanakaan
KKN.
7. Serta pihak-pihak lain yang telah membantu dari pelaksanaan KKN hingga
tersusunnya laporan ini.
Laporan Kegiatan Kuliah Kerja Nyata ini, kami susun berdasarkan apa yang telah kami
jalankan selama melaksanakan KKN di Desa Kedungcino, Kecamatan Jepara, Kabupaten
Jepara yang dilaksanakan selama 20 hari yaitu, mulai tanggal 16 November– 5 Desember
2020.
Dalam penyusunan laporan ini, kami menyadari masih banyak kekurangan baik dari
segi susunan serta cara penulisan laporan ini, karenanya saran dan kritik yang sifatnya
membangun demi kesempurnaan laporan ini sangat kami harapkan. Semoga laporan ini
bisa bermanfaat bagi para pembaca pada umumnya dan juga bermanfaat bagi penyusun
pada khususnya.
Rembang, 14 Desember 2020

Penulis
 DAFTAR ISI

HALAMAN JUDUL 1

HALAMAN PENGESAHAN 2

KATA PENGANTAR 3

DAFTAR ISI 4

LAPORAN KEGIATAN INDIVIDU 5

A. LAPORAN SHOLAT JAMA’AH 5

B. LAPORAN MENGAJAR MENGAJI 8

C. LAPORAN KULTUM 9

D. LAPORAN PROMOSI KESEHATAN 17

LAMPIRAN 1. MATERI PENYULUHAN 23

LAMPIRAN 2. DAFTAR HADIR PROMOSI KESEHATAN 27

LAMPIRAN 3. DOKUMENTASI PROMOSI KESEHATAN 29

LAMPIRAN 4. DAFTAR HADIR KULTUM 31

LAMPIRAN 5. LAPORAN KEGIATAN MINGGUAN 35

 LAPORAN KEGIATAN INDIVIDU
A. LAPORAN SHOLAT BERJAMA’AH
NAMA : TRI SISWANTI KEL :3
NIM : 920173089 DESA : KEDUNGCINO
PRODI : S1 KEPERAWATAN

HARI, TANGGAL, JUMLAH JAMA’AH

N
DAN (BERI TANDA V) IMAM
O
NAMA SHALAT ≤ 9 10-24 25-49 ≥ 50
SENIN, 16 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
SELASA, 17 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR MAHFUDZ
3 ASHAR √ SIDIQ
4 MAGHRIB √
5 ISYA’
RABU, 18 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
KAMIS, 19 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
JUM’AT, 20 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ NURDIN
5 ISYA’ √ NURDIN
SABTU, 21 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
 AHAD, 22 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
SENIN, 23 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
SELASA, 24 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
RABU, 25 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
KAMIS, 26 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
JUM’AT, 27 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ NURDIN
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
SABTU, 28 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
AHAD, 29 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR √ ARIS
4 MAGHRIB √ NURDIN
5 ISYA’
 SENIN, 30 NOVEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ ARIS
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ NURDIN
SELASA, 01 DESEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
RABU, 02 DESEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR
3 ASHAR
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’ √ MARWAN
KAMIS, 03 DESEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ Ust. FAUZAN
3 ASHAR √ Ust. FAUZAN
4 MAGHRIB
5 ISYA’
JUM’AT, 04 DESEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ MAHFUDZ
3 ASHAR √ MAHFUDZ
4 MAGHRIB √ SIDIQ
5 ISYA’
SABTU, 05 DESEMBER 2020
1 SUBUH
2 DZUHUR √ MARWAN
3 ASHAR √ NURDIN
4 MAGHRIB
5 ISYA’

B. LAPORAN MENGAJAR MENGAJI

1. Laporan Kegiatan Mengajar Mengaji

NO. HARI / TANGGAL TEMPAT

1. Selasa, 17 November 2020 TPQ
2. Sabtu, 21 November 2020 TPQ
3. Rabu, 25 November 2020 TPQ
4. Kamis, 26 November 2020 TPQ
5. Jumat, 27 November 2020 TPQ
6. Senin, 30 November 2020 TPQ
 ‫‪7.‬‬ ‫‪Rabu, 2 Desember 2020‬‬ ‫‪TPQ‬‬
‫‪8.‬‬ ‫‪Kamis, 3 Desember 2020‬‬ ‫‪TPQ‬‬

‫‪2. Dokumentasi Keegiatan Mengajar Mengaji‬‬

‫‪C. LAPORAN KULTUM‬‬

‫‪1. KULTUM 1‬‬
‫‪A. JUDUL KULTUM‬‬ ‫‪: SABAR‬‬
‫‪B. MATERI KULTUM :‬‬

‫سالَ ُم َعلَ ْي ُك ْم َو َر ْح َمةُ هللاِ َوبَ َر َكاتُهُ‬

‫أال َّ‬
‫إن الحمد هلل‪ ،‬نحمده‪ ،‬ونستعينه‪ ،‬ونستغفره‪ ،‬ونتوب إليه‪ ،‬ونعوذ‬
‫باهلل من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا‪ ،‬من يهده هللا فال مضل‬
 ‫ وأشهد أن ال إله إال هللا وحده ال‬،‫ ومن يضلل فال هادي له‬،‫له‬
‫ وأشهد أن محمداً عبده ورسوله‬،‫شريك له‬

Pertama – tama marilah kita panjatkan Puja dan Puji Syukur kehadirat
Allah SWT atas segala nikmatnya yang telah diberikan kepada kita semua.
Nikmat sehat, nikmat taufik hidayah inayah, dan nikmat yang paling besar
adalah nikmat Iman & Islam. Shalawat serta salam tak lupa kita sanjungkan
kepada Nabi Agung Nabi Muhammad SAW
Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan sedikit tentang
“sabar”. Sabar berasal dari kata “sobaro-yasbiru” yang artinya menahan.
Menurut istilah, sabar adalah menahan diri dari kesusahan dan menyikapinya
sesuai syariah dan akal, menjaga lisan dari celaan, dan menahan anggota
badan dari perbuatan dosa. Sabar adalah pilar kebahagiaan seorang hamba,
karena dengan kesabaran sesorang akan terjaga dari kemaksiatan, konsisten
menjalankan ketaatan, dan tabah dalam menghadapi berbagai macam cobaan.
Secara etimologi, lafal sabar berasal dari tiga komponen huruf, yaitu
al-shad, al-ba’, dan al-ra’. Pada dasarnya, sebuah kata yang tersusunan dari
ketiga uruf tersebut memiliki tiga kandungan makna, yaitu: Pemenjaraan (al-
habs), puncak sesuatu (a’ali al-syai’) dan salah satu jenis batu, yang kuat dan
kasar permukaannya.
Dengan makna pertama tersebut, dapat mengindikasikan bahwa sabar
merupakan sebuah pemenjaraan hawa nafsu yang mendorong manusia untuk
berbuat negatif. Dengan makna kedua tersebut, dapat mengindikasikan bahwa
ketika seseorang bersabar maka ia dapat mencapai puncak dan akhir dari
tujuannya, yaitu selamat di dunia dan akhirat, dan ia merupakan manusia yang
tinggi kemuliannya. Dengan makna ketiga, dapat mengindikasikan bahwa
sabar membuat seseorang kuat dan tegar menhadapi berbagai cobaan dan
masalah kehidupan dengan sikap otimis dan berusaha mencari solusinya. Di
sisi lain, Abu Bakr al-Bagdadi berkata bahwa sabar adalah keteguhan dalam
sesuatu. Sedangkan lawan kata dari shabr adalah jaz’, keluh-kesah
Sabar merupakan ajaran yang banyak sekali disinggung dalam Al-
Qur’an maupun hadis, sehingga manusia senantiasa diarahkan untuk selalu
bersabar dalan kehidupannya. Kesabaran yang sebenarnya adalah kemampuan
dalam mengendalikan sikap, sehingga bisa dengan ikhlas dan rela hati
menerima kondisi yang sedang dihadapinya demi mendapat balasan yang baik
di akhirat.

Allah SWT berfirman dalam QS Al-Baqarah:153

َ‫صاَل ِة ۚ إِ َّن هَّللا َ َم َع الصَّابِ ِرين‬ َّ ‫يَا أَيُّهَا الَّ ِذينَ آ َمنُوا ا ْستَ ِعينُوا بِال‬
َّ ‫صب ِْر َوال‬
“Hai orang-orang yang beriman, jadikanlah sabar dan shalat sebagai
penolongmu, sesungguhnya Allah beserta orang-orang yang sabar.”

Dalam ayat tersebut Allah menjelaskan kepada orang-orang yang

beriman bahwa Allah akan selalu beserta mereka yang menjadikan sabar dan
shalat sebagai penolong. Allah juga menjanjikan kedudukan yang tinggi (di
surga) bagi hamba-hambanya yang bersabar. Seperti firman Allah dalam QS
Al-Furqaan : 75 “Mereka itulah orang-orang yang dibalas dengan kedudukan-
kedudukan tinggi (di surga) dengan sebab kesabaran mereka. Sabar tidaklah
sesimpel seperti yang biasa diucapkan sing sabar wae.

Dalam Al Quran disebutkan.

َ‫صب ِْر َوالصَّال ِة َوإِنَّهَا لَ َكبِي َرةٌ إِال َعلَى ْالخَا ِش ِعين‬
َّ ‫َوا ْستَ ِعينُوا بِال‬
Dan mintalah pertolongan (kepada Allah) dengan sabar dan (mengerjakan)
salat. Dan sesungguhnya yang demikian itu sungguh berat, kecuali bagi
orang-orang yang khusyuk. (Al Baqarah [2] : 45)

Kemudian

Dalam surat Alam Nasyroh, Allah Ta’ala berfirman,

ِ ‫فَإ ِ َّن َم َع ْال ُعس‬
‫ْر يُ ْسرًا‬
“Karena sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” (QS. Alam
Nasyroh: 5)

yang kemudian diulang setelah itu,

ِ ‫إِ َّن َم َع ْال ُعس‬

‫ْر يُ ْسرًا‬
“Sesungguhnya sesudah kesulitan itu ada kemudahan.” (QS. Alam Nasyroh:
6)
 Kemudian

َ ‫ْث اَل يَحْ تَ ِسبُ َو َم ْن يَت ََو َّكلْ َعلَى هَّللا ِ فَه َُو َح ْسبُهُ ِإ َّن هَّللا‬ ُ ‫) َويَرْ ُز ْقهُ ِم ْن َحي‬2( ‫ق هَّللا َ يَجْ َعلْ لَهُ َم ْخ َرجًا‬
ِ َّ‫َو َم ْن يَت‬
‫بَالِ ُغ أَ ْم ِر ِه قَ ْد َج َع َل هَّللا ُ لِ ُك ِّل َش ْي ٍء قَ ْدرًا‬
“Barangsiapa yang bertakwa kepada Allah, maka Allah akan menunjukkan
kepadanya jalan keluar dari kesusahan, dan diberikanNya rezeki dari jalan
yang tidak disangka-sangka, dan barangsiapa yang bertawakkal kepada
Allah, nescaya Allah mencukupkan keperluannya.” (Surah At-Talaq ayat 2-
3)

Itulah tiga ayat dari Al Quran mengenai sabar yang diuraikan

penceramah yang bisa dijadikan modal untuk menjalani kehidupan. Kita
sangat yakin bahwa Allah selalu menepati janji-Nya. Apabila mendapatkan
kondisi yang tidak mengenakan atau tidak sesuai keinginan, … sing sabar. 
Demikian saya akhiri, kurang lebihnya mohon maaf. Kesempurnaan
milik Allah, kesalahan milik saya. Wabilahi taufik wal hidayah, wa ridho wal
inayah, wasalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh
C. REFERENSI
https://www.academia.edu/34903768/Ceramah_tentang_sabar
(QS. Al-Baqarah [2] : 45)
(QS. Alam Nasyroh: 5)
( QS Al-Baqarah:153)
(Surah At-Talaq ayat 2-3)

D. DOKUMENTASI
 E. DAFTAR HADIR
Terlampir

2. KULTUM 2
A. JUDUL KULTUM : BERSYUKUR
B. MATERI:
Assalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

Pertama-tama marilah kita panjatkan puji syukur kehadirat Allah SWT karena
atas limpahan rahmat, nikmat, serta hidayahnya kita dapat berkumpul di
tempat yang insyaAllah mulia ini. Kedua kalinya tak lupa shalawat serta salam
kita curahkan kepada Nabi Muhammad SAW yang telah membawa kita dari
jaman jahiliyah ke jaman islamiyah seperti yang sekarang ini. Pada
kesempatan kali ini saya akan menyampaikan kultum tentang Bersyukur

Syukur yang sebagaimana telah dijabarkan oleh Ibnu Qayyim :

Syukur adalah menunjukkan adanya nikmat Allah pada dirinya. Dengan
melalui lisan, yaitu berupa pujian dan mengucapkan kesadaran diri bahwa ia
telah diberi nikmat. Dengan melalui hati, berupa persaksian dan kecintaan
kepada Allah. Melalui anggota badan, berupa kepatuhan dan ketaatan kepada
Allah.
Kita sebagai manusia ciptaan Allah SWT harus selalu senantiasa mensyukuri
nikmat yang telah diberikan oleh Allah SWT baik itu berupa nikmat yang kecil
maupun nikmat yang besar. Tanpa kita sadari setiap harinya kita selalu
menerima nikmat dari Allah SWT seperti nikmat berupa nikmat islam, nikmat
kesehatan, dan nikmat kita telah diberikan anggota tubuh yang lengkap dan
sempurna seperti yang dijelaskan dalam (QS An Nahl :78)

ٰ ‫َوهّٰللا ُ اَ ۡخ َر َج ُكمۡ ِّم ۡۢن بُطُ ۡو ِن اُ َّم ٰهتِ ُكمۡ اَل ت َۡعلَ ُم ۡونَ َش ۡيــٔـًٔاًـ ۙ َّو َج َع َل لَـ ُك ُم السَّمۡ َع َوااۡل َ ۡب‬
‫ص َر‬
َ‫َوااۡل َ ۡفٕـِِٕـ َدةَ ۙ لَ َعلَّ ُكمۡ ت َۡش ُكر ُۡون‬
yang artinya Dan Allah mengeluarkan kamu dari perut ibumu dalam keadaan
tidak mengetahui sesuatupun, dan Dia memberi kamu pendengaran,
penglihatan dan hati, agar kamu bersyukur.
Adapun cara agar kita senantisasa bersyukur kepada Allah SWT adalah sepeti
yang dijelaskan dalam suatu hadits berikut
"Pandanglah orang yang berada di bawahmu (dalam masalah harta dan dunia)
dan janganlah engkau pandang orang yang berada di atasmu (dalam
 masalah ini). Dengan demikian, hal itu akan membuatmu tidak meremehkan
nikmat Allah padamu." (HR. Bukhari dan Muslim)
Selain itu Syukur juga memiliki berbagai macam manfaat yaitu :
1. Kita dapat dijauhkan dari azab Allah SWT
2. Dengan bersyukur Allah SWT dapat memberikan ridhanya kepada kita
3. Dengan bersyukur kita dapat mendapatkan pahala dari Allah SWT

Kesimpulan dari kultum ini adalah syukur merupakan suatu bentuk ibadah dan
sekaligus bentuk ketaatan kita atas perintah Allah SWT

Demikian kultum yang dapat saya sampaikan

C. REFERENSI
https://www.kompasiana.com/alfarizarasendria1563/5dd974e8d541df17a8
6219c2/contoh-materi-kultum-tentang-bersyukur?page=all
(QS An Nahl :78)

D. DOKUMENTASI

a. Daftar Hadir
Terlampir

3. KULTUM 3
A. JUDUL KULTUM : MENJAGA EMPATI DI MASA PANDEMI
B. MATERI KULTUM :

ُ‫سالَ ُم َعلَ ْي ُك ْم َو َر ْح َمةُ هللاِ َوبَ َر َكاتُه‬

َّ ‫أال‬
‫ ونعوذ‬،‫ ونتوب إليه‬،‫ ونستغفره‬،‫ ونستعينه‬،‫ نحمده‬،‫إن الحمد هلل‬
‫ من يهده هللا فال مضل‬،‫باهلل من شرور أنفسنا ومن سيئات أعمالنا‬
‫ وأشهد أن ال إله إال هللا وحده ال‬،‫ ومن يضلل فال هادي له‬،‫له‬
‫ وأشهد أن محمداً عبده ورسوله‬،‫شريك له‬
Pertama – tama marilah kita panjatkan Puja dan Puji Syukur kehadirat
Allah SWT atas segala nikmatnya yang telah diberikan kepada kita semua.
Nikmat sehat, nikmat taufik hidayah inayah, dan nikmat yang paling besar
adalah nikmat Iman & Islam. Shalawat serta salam tak lupa kita sanjungkan
kepada Nabi Agung Nabi Muhammad SAW

Pada kesempatan kali ini saya akan menjelaskan sedikit tentang

“Menjaga Empati Di Masa Pandemi”. Saat ini kita sedang menghadapi
musibah penyebaran virus Covid-19 yang bukan hanya melanda negeri kita
Indonesia, tetapi telah menjadi bencana global yang menimpa hampir seluruh
negara di dunia.

Salah satu sikap yang penting untuk dijaga dan ditumbuhkan dalam
menghadapi musibah adalah meningkatkan empati kepada lingkungan sekitar
kita dan pihak-pihak yang terkena dampak dari musibah tersebut. Dalam
Kamus Besar Bahasa Indonesia, empati dimaknai sebagai keadaan mental
yang membuat seseorang merasa atau mengidentifikasi dirinya dalam
keadaan, perasaan atau pikiran yang sama dengan orang atau kelompok lain.
Seseorang yang telah tertanam empati dalam dirinya akan menghindari sikap
individualistis dan mencoba memahami sudut pandang orang lain dalam
menghadapi musibah.

Menumbuhkan Empati
 Islam mengajarkan umatnya untuk selalu menumbuhkan empati.
Diantara ilustrasi tentang empati dalam Al-Qur’an misalnya bisa kita temukan
dalam surat An-Nisa ayat 8:

ُ ‫وا ۡٱلقُ ۡربَ ٰى َو ۡٱليَ ٰتَ َم ٰى َو ۡٱل َم ٰ َس ِك‬

ُ‫ين فَ ۡٱر ُزقُوهُم ِّم ۡنه‬ ْ ُ‫ض َر ۡٱلقِ ۡس َمةَ أُ ْول‬
َ ‫َوإِ َذا َح‬
ْ ُ‫َوقُول‬
ٗ ‫وا لَهُمۡ قَ ۡواٗل َّم ۡعر‬
‫ُوفا‬

Dan apabila sewaktu pembagian itu hadir kerabat, anak yatim dan orang
miskin, maka berilah mereka dari harta itu (sekedarnya) dan ucapkanlah
kepada mereka perkataan yang baik (QS An-Nisa 4: 8).
Ayat ini menggambarkan ketika dalam proses pembagian hak waris
ada kerabat, anak yatim atau orang miskin yang hadir, maka sebaiknya mereka
juga diberi bagian sepantasnya dengan disertai perkataan yang baik. Menurut
Buya Hamka perilaku ini adalah wujud dari obat hati bagi pihak-pihak yang
menyaksikan pembagian harta warisan tersebut.
Selain pesan Al-Qur’an tersebut, Rasulullah Muhammad SAW juga
menyatakan pentingnya empati itu dalam beberapa hadits tentang adab
bertetangga. Misalnya tuntunan untuk memperbanyak kuah pada saat
memasak dan membaginya dengan tetangga atau tuntunan di hadits yang lain
untuk tidak mengganggu tetangga dengan bau masakan kita, kecuali kita rela
untuk berbagi masakan tersebut.
Pesan Al-Qur’an dan hadits di atas jelas menggambarkan bahwa dalam
situasi kehidupan masyarakat yang normal sekalipun, empati itu penting untuk
ditumbuhkan, apalagi dalam suasana keprihatinan sebagaimana kondisi kita
saat ini ketika harus berjuang bersama-sama menghadapi pandemi Covid-19
yang sedang melanda dunia.
Empati di Masa Pandemi
Pertanyaannya, kepada siapa empati itu harus kita tunjukkan. Banyak
pihak yang mestinya kita coba pahami kondisi, perasaan dan pikirannya dalam
situasi seperti sekarang ini.
Pertama, empati itu harus kita tunjukkan kepada tenaga kesehatan
beserta tim pendukung yang sudah berjuang di garis depan dalam memeriksa,
merawat dan melayani pasien yang terkena penyakit ini. Meskipun banyak
 penyakit lain yang lebih mematikan dari Covid-19, daya penularan penyakit
ini sangat tinggi sehingga kemungkinan untuk tertular penyakit bagi para
pejuang di garda depan itu juga sangat besar.
Kedua, empati juga harus kita tunjukkan kepada pasien yang terkena
penyakit ini. Covid-19 bisa menyerang siapa saja tanpa memandang agama,
jabatan, profesi maupun status sosial ekonomi. Tidak ada orang yang secara
sukarela mau terkena penyakit. Selain rasa sakit yang diderita, para pasien
yang sudah dinyatakan positif terkena penyakit ini mengalami kendala
mobilitas yang membatasi ruang gerak mereka. Sehingga apabila ada warga di
sekitar kita yang terkena, maka kita wajib membantu sebatas kemampuan
masing-masing untuk meringankan beban penderita.
Ketiga, banyak warga masyarakat yang kehilangan pekerjaan dan
penghasilannya menurun drastis karena terkena dampak dari musibah ini.
Empati di Sekitar Kita
Bagi kita yang masih diberi kelancaran rezeki mestinya kita tunjukkan
empati dengan memberikan uluran tangan kepada warga masyarakat yang
membutuhkan. Misalnya dengan membeli dagangan para pedagang kecil yang
kesulitan untuk menjual dagangannya atau bentuk-bentuk uluran tangan lain
yang dapat meringankan beban saudara-saudara kita yang terkena dampak
ekonomi dari musibah ini.
Semoga rasa empati yang kita bangun dan terus kita jaga. ini mampu
meringankan beban saudara-saudara kita yang terkena dampak dari musibah
pandemik Covid-19 ini dan kita semua bisa melewati tahun ini dengan senyum
dan optimisme untuk hari esok yang lebih baik.
Demikian saya akhiri, kurang lebihnya mohon maaf. Kesempurnaan
milik Allah, kesalahan milik saya. Wabilahi taufik wal hidayah, wa ridho wal
inayah, wasalamualaikum warahmatullahi wabarakatuh

C. REFERENSI
https://update.unisayogya.ac.id/covid19/menjaga-empati-di-masa-pandemi/
(QS An-Nisa 4: 8)

Sumber Pemateri Oleh: Taufiqur Rahman – Wakil Rektor I UNISA

Yogyakarta.
D. DOKUMENTASI

E. Daftar Hadir
Terlampir
D. LAPORAN PROMOSI KESEHATAN
1. SATUAN ACARA PENYULUHAN HIPERTENSI
Terlampir
2. SATUAN ACARA PENYULUHAN 6 LANGKAH MENCUCI TANGAN
DENGAN BENAR
Terlampir
3. SATUAN ACARA PENYULUHAN SIKAT GIGI
Terlampir
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

(Disusun Untuk Melakukan Promosi Kesehatan Di Desa Kedungcino)

Di susun oleh :

Tri Siswanti

NIM : 920173089

FAKULTAS KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH KUDUS

TAHUN AJARAN 2020/2021

 SATUAN ACARA PENYULUHAN

HIPERTENSI

Topik : Hipertensi (Darah Tinggi)

Sub Topik : Penanganan Hipertensi

Sasaran : Masyarakat Desa Kedungcino

Waktu : 30 Menit

Hari / tgl : 23 November 2020

Pukul : 10.00 wib sampai selesai.

Tempat : Desa Kedungcino

Penyuluh : Tri Siswanti

I. LATAR BELAKANG
Hipertensi merupakan keadaan ketika tekanan darah sistolik lebih dari 120
mmHg dan tekanan diastolik lebih dari 80 mmHg. Hipertensi sering menyebabkan
perubahan pada pembuluh darah yang dapat mengakibatkan semakin tingginya
tekanan darah (Arif Muttaqin, 2018).
Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan penyebab utama gagal
jantung, stroke dan gagal ginjal. Tekanan darah tinggi disebut sebagai "pembunuh
diam-diam" karena orang dengan darah tinggi sering tidak menampakkan gejala.
Institut Nasional Jantung, Paru dan Darah memperkirakan separuh orang yang
menderita darah tinggi tidak sadar akan kondisinya. Begitu penyakit ini diderita,
tekanan darah pasien harus dipantau dengan interval teratur karena darah tinggi
merupakan kondisi seumur hidup.
Lebih dari seperempat jumlah populasi dunia saat ini menderita hipertensi. Di
Indonesia banyaknya penderita hipertensi diperkirakan 15 juta orang tetapi hanya
4% yang merupakan hipertensi terkontrol. Prevalensi 6-15% pada orang dewasa,
50% diantaranya tidak menyadari sebagai penderita hipertensi sehingga mereka
 cenderung untuk menjadi hipertensi berat karena tidak menghindari dan tidak
mengetahui faktor resikonya, dan 90% merupakan hipertensi esensial. Saat ini
penyakit degeneratif dan kardiovaskuler sudah merupakan salah satu masalah
kesehatan masyarakat di Indonesia (Smeltzer, 2011).
Dari hasil pengkajian didapatkan masyarakat desa Karanganyar rata-rata
mempunyai tekanan darah 140/90 mmHg. Menurut pengakuan masyarakat desa
Karanganyar, mereka belum melakukan tindakan apapun untuk menangani
hipertensinya.
Oleh karena latar belakang di atas maka penyusun menyusun satuan cara
penyuluhan mengenai hipertensi dengan tujuan supaya setelah dilakukan
pedidikan kesehatan mengenai hepertensi masyarakat desa Karanganyar dapat
memahami tentang penyakit darah tinggi, diit darah tinggi dan dan mampu
melakukan perawatan diri terhadap penyakit darah tinggi.

II. TUJUAN

a. Tujuan Instruksional Umum

Setelah mengikuti proses penyuluhan kesehatan selama 30 menit Masyarakat
Desa Kedungcino mampu memahami Bagaimana cara mengatasi penyakit hipertensi
yang Baik dan Benar.

b. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah Mengikuti Proses Penyuluhan Selama 30 Menit Peserta Diharapkan
Dapat :

1. Menjelaskan Apa Yang Dimaksud Pengertian darah tinggi

2. Menjelaskan Penyebab darah tinggi dengan baik.

3. Menjelaskan Tanda dan gejala darah tinggi dengan baik.

4. Menjelaskan Makanan yang dianjurkan dan makanan yang dibatasi untuk

penderita Darah tinggi

5. Menjelaskan Obat- obatan untuk hipertensi

6. Menjelaskan Komplikasi dari hipertensi

III. Materi Pembelajaran

 Terlampir

IV. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR

A. Metode

1. Ceramah

2. Tanya jawab

B. Media

Leaflet

C. Pengorganisasian

Penyuluh : Mahasiswa KKN Universitas Muhammadiyah Kudus

No Tahap/ Waktu Kegiatan Mahasiswa Kegiatan Audiens

1 Pembukaan 1. Salam Pembukaan 1. Menjawab salam
(5 menit) 2. Perkenalan diri 2. Mendengarkan
3. Menjelaskan maksud dan 3. Mendengarkan
tujuan pendidikan penjelasan
kesehatan
4. Melakukan apersepsi 4. Menjawab apersepsi
2 Inti 1. Menjelaskan Apa Yang 1. Mendengarkan
Dimaksud Pengertian penjelasan
(25 menit)
darah tinggi 2. Mendengarkan
penjelasan
2. Menjelaskan Penyebab
3. Mendengarkan
darah tinggi dengan baik.
penjelasan
3. Menjelaskan Tanda dan 4. Mendengarkan
gejala darah tinggi penjelasan
dengan baik.

4. Menjelaskan Makanan
yang dianjurkan dan
makanan yang dibatasi
untuk penderita Darah
 tinggi

5. Menjelaskan Obat-
obatan untuk hipertensi

6. Menjelaskan Komplikasi
dari hipertensi

3 Penutup 1. Diskusi/ tanya jawab 1. Pasien bertanya

2. Evaluasi dengan 2. Menjawab
(5 menit)
memberi pertanyaan pertanyaan
3. Menyimpulkan materi 3. Mendengarkan
4. Memberikan saran penjelasan
5. Salam penutup 4. Mendengarkan
5. Menjawab salam

V. SETTING TEMPAT

A: Penyaji A

B
B: Masyarakat Desa Kedungcino

VI. Media dan sumber

Media : Leaflet
Sumber :

Benowitz, L. 2012. Obat Antihipertensi, dalam Katzung, B.G., 2002, Basic

and Clinical Farmacology, ed ke-3, Penerjemah: Bagian Farmakologi Fakultas
Kedokteran Universitas Airlangga, Penerbit Salemba Medika
Corwin, J Elizabeth. 2013. Patofisiologi. Jakarta: EGC.
Engram, Barbara. 2011. Rencana Asuhan Keperawatan Medikal Bedah
Volume 2. EGC. Jakarta
Muttaqin, Arif. 2014. Asuhan Keperawatan Dengan Pasien Gangguan
Kardiovaskuler. Jakarta: Salemba Medika.
Smeljer,S.C Bare, B.G .2012. Buku ajar Keperawatan Medikal Bedah,
*Brunner & Suddarth, Ed 8.Penerbit EGC Jakarta
Smeltzer, C. S & Bare, G. B. (2011). Buku Ajar Keperawatan Medical Medah
edisi 8. Jakarta. EGC
Soeparman dkk.2013.Ilmu Penyakit Dalam Ed 2. Penerbit FKUI. Jakarta
Sofyan, Andy.2012. Hipertensi. Kudus
Wiryowidagdo, S & Sitanggang, M. (2012). Tanaman Obat untuk Penyakit
Jantung, Darah Tinggi, dan Kolesterol. Jakarta: PT Argomedia Pustaka
VII. Evaluasi
a. Evaluasi Struktur
1. Proposal Pendidikan kesehatan yang berisi Satuan Acara Penyuluhan telah
siap sebelum kegiatan dimulai
2. Kontrak waktu, tempat dan topic dengan ibu pasien, pasien / keluarga
3. Tempat dan media telah siap sebelum kegiatan dimulai
4. Penyaji materi telah siap memberi penyuluhan atau pendidikan kesehatan
5. Waktu dan tempat sesuai yang telah ditentukan
6. Menyiapkan pertanyaan
b. Evaluasi Proses
1. Penyuluh berperan sesuai dengan perannya
2. Masyarakat Desa Kedungcino antusias terhadap materi penyuluhan
3. Adanya tanya jawab dan feedback
4. Media dapat di gunakan secara efektif
5. Penyuluh mampu melakukan evaluasi sesuai tujuan yang ingin di capai
c. Evaluasi Hasil
1. Menjelaskan Kembali Apa Yang Dimaksud Pengertian darah tinggi 98%.
2. Menjelaskan Kembali Penyebab darah tinggi dengan baik 80%.
3. Menjelaskan Kembali Tanda dan gejala darah tinggi dengan baik 90%.
4. Menjelaskan Kembali Makanan yang dianjurkan dan makanan yang
dibatasi untuk penderita Darah tinggi 95%.
5. Menjelaskan Kembali Obat- obatan untuk hipertensi 89%.
6. Menjelaskan Kembali Komplikasi dari hipertensi 86%.
LAMPIRAN

MATERI PENYULUHAN

A. PENGERTIAN
Hipertensi merupakan keadaan ketika tekanan darah sistolik lebih dari 120 mmHg
dan tekanan diastolik lebih dari 80 mmHg. Hipertensi sering menyebabkan perubahan
pada pembuluh darah yang dapat mengakibatkan semakin tingginya tekanan darah
(Arif Muttaqin, 2013).
Menurut Wiryowidagdo (2012) mengatakan bahwa hipertensi merupakan suatu
keadaan tekanan darah seseorang berada pada tingkatan di atas normal.

Sedangkan menurut WHO, batas tekanan darah yang masih dianggap normal
adalah 140/90 mmHg dan tekanan darah sama atau diatas 160/95 mmHg dinyatakan
sebagai darah tinggi (Soeparman, 1999).

B. PENYEBAB
1. Elastisitas dinding aorta menurun 
2. Katub jantung menebal dan menjadi kaku
3. Kehilangan elastisitas pembuluh darah dan penyempitan lumen pembuluh darah
Klasifikasi hipertensi menurut etiologinya:
a. Hipertensi primer : Konsumsi Na terlalu tinggi, Genetik, stres psikologis
b. Hipertensi renalis : keadaan iskemik pada ginjal
c. Hipertensi hormonal
d. Bentuk hipertensi lain: obat, cardiovascular, neurogenik (Andy Sofyan, 2012)

C. TANDA DAN GEJALA

Sebagian besar manifestasi klinis timbul setelah mengalami hipertensi
bertahun-tahun, dan berupa:
1. Nyeri kepala saat terjaga, kadang-kadang disertai mual dan muntah, akibat
peningkatan tekanan darah intrakranium
 2. Penglihatan kabur akibat kerusakan retina karena hipertensi
3. Ayunan langkah yang tidak mantap karena kerusakan susunan saraf pusat
4. Nokturia karena peningkatan aliran darah ginjal dan filtrasi glomerulus
5. Edema dependen dan pembengkakan akibat peningkatan tekanan kapiler
6. Kadang penderita hipertensi berat mengalami penurunan kesadaran dan bahkan
koma karena terjadi pembengkakan otak. Keadaan ini disebut ensefalopati
hipertensif, yang memerlukan penanganan segera.
(Elizabeth J. Corwin, 2013)

D. DIIT
Diit merupakan pengendalian asupan kalori total untuk mencapai atau
mempertahankan BB yang sesuai dan mengendalikan kadar glukosa.Tujuan diituntuk
membantu menurunkan tekanan darah, mempertahankan tekanan darah menuju
normal,penurunan faktor resiko BB yang berlebih, menurunkan kadar lemak
kolesterol.Diit untuk penderita Hipertensi:
1. Makanan yang dianjurkan untuk penderita Darah tinggi
a. Sumber kalori
Beras,tales,kentang,macaroni,mie,bihun,tepung-tepungan, gula.
b. Sumber protein hewani
Daging,ayam,ikan,semua terbatas kurang lebih 50 gram perhari, telur
ayam,telur bebek paling banyak satu butir sehari, susu tanpa lemak
c. Sumber protein nabati
Kacang-kacangan kering seperti tahu,tempe,oncom.
d. Sumber lemak
Santan kelapa encer dalam jumlah terbatas.
e. Sayuran
Sayuran yang tidak menimbulkan gas seperti bayam,kangkung,buncis,
kacang panjang, taoge, labu siam, oyong, wortel.
f. Buah-buahan
Semua buah kecuali nangka, durian, hanya boleh dalam jumlah terbatas.
g. Bumbu
Pala, kayu manis,asam,gula, bawang merah, bawang putih, garam tidak
lebih 15 gramperhari.
 h. Minuman
Teh encer, coklat encer, juice buah.
2. Makanan yang dibatasi
a) Makanan yang berkadar lemak jenuh tinggi misalnya otak, paru, minyak
kelapa, gajih
b) Makanan yang diolah dengan menggunakan natrium misalnya biscuit,
craker
c) Makanan dalam kaleng : sarden, abon, asinan, ikan asin, telor asin.
d) Makanan yang mengandung alkohol misalnya durian dan tape.
e) Daging-daging warna merah segar seperti hati ayam, sosis, daging sapi,
daging kambing.
f) Garam dapur
g) Makan tinggi lemak dan kolesterol
h) Buah/sayur yang diawetkan dengan garam : ikan asin, asinan, dll

E. OBAT-OBATAN
1. Diuretik
Diuretik menurunkan tekanan darah terutama dengan cara mendeplesi
simpanan natrium tubuh. Awalnya, diuretik menurunkan tekanan darah dengan
menurunkan volume darah dan curah jantung, sehingga tahanan perifer menurun.
Setelah 6-8 minggu, curah jantung kembali normal karena tahanan vaskular
perifir menurun. Natrium dapat menyebabkan tahanan vaskular dengan
meningkatkan kekakuan pembuluh darah dan reaktivitas saraf, yang diduga
berkaitan dengan terjadinya peningkatan pertukaran natrium-kalsium dengan
hasil akhir peningkatan kalsium intraseluler. Efek tersebut dapat dikurangi
dengan pemberian diuretik atau pengurangan natrium. Contoh obat diuretik yang
sering digunakan untuk menurunkan hipertensi adalah: spironolactone, dan
hydrochlorothiazide (thiazide) yang mempunyai efek cukup kuat sebagai diuretik
dan efektif untuk menurunkan tekanan darah dalam dosis yang rendah (Benowitz,
2012).
2. Obat simpatoplegik
Mempunyai mekanisme kerja menurunkan tekanan darah dengan cara
menurunkan tahanan perifer, menghambat fungsi jantung, dan meningkatkan
 pengumpulan vena didalam pembuluh darah kapasitans (dua efek terakhir
menyebabkan penurunan curah jantung). Contoh obat golongan ini adalah:
Methyldopa dan clonidine (Benowitz, 2012).
3. Obat vasodilator langsung.
Semua vasodilator yang digunakan untuk hipertensi merelaksasi otot polos
arteriol, sehingga dapat menurunkan tahanan vaskular sistemik. Penurunan
tahanan arteri dan rata-rata penurunan tekanan darah arteri menimbulkan respon
kompensasi, dilakukan oleh baroreseptor dan sistem saraf simpatis, seperti halnya
renin angiotensin dan aldosteron. Respon-respon kompensasi tersebut melawan
efek anti hipertensi vasodilator. Vasodilator bekerja 12 dengan baik apabila
dikombinasikan dengan obat antihipertensi lain yang melawan respon kompensasi
kardiovaskular. Contoh obat –obat vasodilator adalah; Hydralazine dan minoxidil
(Benowitz, 2012).
4. Obat yang menyekat produksi atau efek Angiotensin.
Rilis renin dari korteks ginjal distimulasi oleh penurunan tekanan arteri ginjal,
stimulasi saraf simpatis dan penurunan pengiriman natrium atau peningkatan
konsentrasi natrium pada tubulus distalis ginjal. Renin bekerja terhadap
angiotensin untuk melepaskan angiotensin I dekapeptida yang tidak aktif.
Angiotensin I kemudian dikonversi, terutama oleh enzim pengubah angiotensin
endothelial (endothelial angiotensin-converting enzyme, ACE), menjadi
oktapeptida angiotensin II vasokonstriktor arterial, yang akan dikonversi menjadi
angiotensin III didalam kelenjar adrenal. Angiotensin II mempunyai aktifitas
vasokonsriktor dan retensi natrium.Angiotensin II dan III menstimulasi rilis
aldosteron. Contoh obat golongan ini adalah ; captopril,enalapril dan lisinopril
(Benowitz, 2012)

F. KOMPLIKASI
Hipertensi yang terjadi dalam kurun waktu yang lama akan berbahaya
sehingga menimbulkan komplikasi. Komplikasi tersebut dapat menyerang berbagai
target organ tubuh yaitu otak, mata, jantung, pembuluh darah arteri, serta ginjal.
Sebagai dampak terjadinya komplikasi hipertensi, kualitas hidup penderita menjadi
rendah dan kemungkinan terburuknya adalah terjadinya kematian pada penderita
akibat komplikasi hipertensi yang dimilikinya.
 Hipertensi dapat menimbulkan kerusakan organ tubuh, baik secara langsung
maupun tidak langsung. Beberapa penelitian menemukan bahwa penyebab kerusakan
organ-organ tersebut dapat melalui akibat langsung dari kenaikan tekanan darah pada
19 organ, atau karena efek tidak langsung, antara lain adanya autoantibodi terhadap
reseptor angiotensin II, stress oksidatif, down regulation, dan lain-lain. Penelitian lain
juga membuktikan bahwa diet tinggi garam dan sensitivitas terhadap garam berperan
besar dalam timbulnya kerusakan organ target, misalnya kerusakan pembuluh darah
akibat meningkatnya ekspresi transforming growth factor-β (TGF-β). Umumnya,
hipertensi dapat menimbulkan kerusakan organ tubuh, baik secara langsung maupun
tidak langsung. Kerusakan organ-organ yang umum ditemui pada pasien hipertensi
adalah:
1. Jantung
a. hipertrofi ventrikel kiri
b. angina atau infark miokardium
c. gagal jantung
2. Otak - stroke atau transient ishemic attack
3. Penyakit ginjal kronis
4. Penyakit arteri perifer
5. Retinopati
 DAFTAR PUSTAKA

Benowitz, L. 2012. Obat Antihipertensi, dalam Katzung, B.G., 2002, Basic and Clinical
Farmacology, ed ke-3, Penerjemah: Bagian Farmakologi Fakultas Kedokteran Universitas Airlangga,
Penerbit Salemba Medika
Corwin, J Elizabeth. 2013. Patofisiologi. Jakarta: EGC.
Engram, Barbara. 2011. Rencana Asuhan Keperawatan Medikal Bedah Volume 2. EGC.
Jakarta
Muttaqin, Arif. 2014. Asuhan Keperawatan Dengan Pasien Gangguan Kardiovaskuler.
Jakarta: Salemba Medika.
Smeljer,S.C Bare, B.G .2012. Buku ajar Keperawatan Medikal Bedah, *Brunner &
Suddarth, Ed 8.Penerbit EGC Jakarta
Smeltzer, C. S & Bare, G. B. (2011). Buku Ajar Keperawatan Medical Medah edisi 8. Jakarta.
EGC
Soeparman dkk.2013.Ilmu Penyakit Dalam Ed 2. Penerbit FKUI. Jakarta
Sofyan, Andy.2012. Hipertensi. Kudus.
Wiryowidagdo, S & Sitanggang, M. (2012). Tanaman Obat untuk Penyakit Jantung, Darah
Tinggi, dan Kolesterol. Jakarta: PT Argomedia Pustaka
DOKUMENTASI
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

6 LANGKAH MENCUCI TANGAN DENGAN BENAR

(Disusun Untuk Melakukan Promosi Kesehatan Di Desa Kedungcino)

Di susun oleh :

Tri Siswanti

NIM : 920173089

FAKULTAS KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH KUDUS

TAHUN AJARAN 2020/2021

 SATUAN ACARA PENYULUHAN

RUMAH SEHAT DAN LINGKUNGAN SEHAT

Topik :Pencegahan Covid-19

Sub Topik : 6 Langkahcucitangan yang benar

Sasaran : Anak-Anak Desa Kedungcino

Waktu :30 Menit

Hari / tgl : 18 November 2020

Pukul : 08.00 wib sampai selesai.

Tempat : Desa Kedungcino

Penyuluh : Tri Siswanti

I. LATAR BELAKANG
Dalam kehidupan sehari-hari kebersihan merupakan hal yang penting dan
harus diperhatikan karena kebersihan akan mempengaruhi kesehatan seseorang
baik secara fisik maupun psikis. Praktek hygine sama dengan meningkatkan status
kesehatan. Dengan implementasi tindakan hygiene pasien, atau membantu anggota
keluarga untuk melakukan tindakan hygiene dalam lingkungan rumah sakit,
perawat menambah tingkat kesemabuhan pasien (Perry & Potter, 2015).
Personal hygiene sendiri merupakan suatu tindakan untuk memelihara seseorang
untuk kesejahteraan fisik dan psikis. Menurut Depkes (2011) perawatan diri adalah
salahsatu kemampuan dasar manusia dalam memenuhi kebutuhannya guna
mempertahankan kehidupannya, kesehatan dan kesejahteraan sesuai dengan
kondisi kesehatannya, klien dinyatakan terganggu keperawatan dirinya jika tidak
dapat melakukan perawatan diri.
Jika seseorang sakit biasanya masalah kebersihan kurang diperhatikan karena
menganggap masalah kebersihan adalah masalah sepele padahal jika hal tersebut
dibiarkan akan mempengaruhi kesehatan secara umum, oleh karena itu hendaknya
setiap orang selalu berusaha supaya perawatan dirinya dipelihara dan ditingkatkan
untuk meningkatkan status kesehatan. Dengan menjaga kebersihan maka
diharapkan terhindar pula dari risiko infeksi, karena dalam kondisi sakit system
 imun tubuh cenderung menurun jika tubuh sendiri dalam keadaan kotor maka hal
tersebut dapat menjadi pemicu untuk terserang kuman penyebab penyakit.
Selain dengan menjaga kebersihan dan perawatan diri, pencegahan infeksi
berikutnya dapat dilakukan dengan mencuci tangan. Tangan kita dihuni ole sekitar
1000 koloni bakteri normal dan bentuk permukaan kulit tangan yang tidak
memungkinkan bakteri patogen juga dapat hidup dan berkembang di kulit tangan.
Tangan merupakan bagian tubuh manusia yang fungsional dan sangat intens
dipergunakan oleh manusia dalam kehidupannya, dalam kontaknya dengan
lingkungan tangan mudah sekali dihinggapi kuman, sehingga merupakan pintu
masuknya kuman kedalam tubuh manusia seperti mengakibatkan berbagai penyakit
seperti diare mmuntaber, ISPA, dan pneumonia. Oleh karena itu adalah penting
untuk menjaga kebersihan tangan guna mencegah masuknya kuman kedalam
tubuh, dan hal itu dapat diwijudkan melalui tindakan cuci tangan yang benar.
II. TUJUAN
a. Tujuan Instruksional Umum
Setelah mengikuti proses penyuluhan kesehatan selama 30 menit., anak-anak
Desa Kedungcino mampu memahami Bagaimana Teknik mencuci tangan yang
baik dan benar.
b. Tujuan Instruksional Khusus
Setelah Mengikuti Proses Penyuluhan Selama 30 Menit Peserta
Diharapkan Dapat :

1. Menjelaskan apa yang dimaksud dengan mencucitangan

2. Menjelaskan pentingnya mencuci tangan

3. Menjelaskan tentang manfaat mencuci tangan

4. Menjelaskan tentang waktu penting melakukan cuci tangan sehari-hari

5. Menjelaskan tentang 6 langkah cara cuci tangan pakai sabun yang baik dan
benar

III. Materi Pembelajaran

Terlampir
IV. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR
A. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
B. Media
Leaflet
C. Pengorganisasian
Penyuluh : Tri Siswanti

No Tahap/ Waktu Kegiatan Mahasiswa Kegiatan Audiens

1 Pembukaan 1. Salam Pembukaan 1. Menjawa bsalam
(5 menit) 2. Perkenalan diri 2. Mendengarkan
3. Menjelaskan maksud dan 3.Mendengarkan
tujuan pendidikan penjelasan
kesehatan 4. Menjawab persepsi
4. Melakukan apersepsi
2 Inti 1. Menjelaskan apa yang 1. Mendengarkan
dimaksud penjelasan
(25 menit)
pengertianmencuci 2. Mendengarkan
tangan penjelasan
3. Mendengarkan
2. Menjelaskan pentingnya
penjelasan
mencuci tangan
4. Mendengarkan
3. Menjelaskan tentang penjelasan
manfaat mencuci tangan 5. Mendengarkan
penjelasan
4. Menjelaskan tentang
waktu penting
melakukan cuci tangan
sehari-hari

5. Menjelaskan tentang 6
langkah cara cuci
tangan pakai sabun
yang baik dan benar
 3 Penutup 1. Diskusi/ tanya jawab 1. Pasienb pertanyaan
2. Evaluasi dengan member 2. Menjawab
(5 menit)
pertanyaan pertanyaan
3. Menyimpulkan materi 3. Mendengarkan
4. Memberikan saran penjelasan
5. Salam penutup 4. Mendengarkan
penjelasan
5. Menjawab salam

V. SETTING TEMPAT
A: Penyaji
A

B
B: Anak-Anak Desa Kedungcino

VI. Media dan sumber

Media : Leaflet
Sumber :

Anisa, D. N. (2015). Pengaruh pendidikan kesehatan terhadap perilaku

cucitangan pakai sabun pada anak usia sekolah di SD 2 Jambi dan Bangun tapan
Bantul. Skripsi. STIKES Aisyiyah Yogyakarta.

Arikunto, S. (2010). Prosedur penelitian: Suatu pendekatan praktik. (Edisi.

Revisi). Jakarta :Rineka Cipta.

Dahlan dan Umrah. (2013). Buku ajaran ketrampilan dasar praktik kebidanan.
Malang: Inti media.

Depkes RI. (2014). 10 pesan hidup sehat dalam kedaruratan. Depkes RI.

Ergin et. al. (2011). Evaluation of students‟ social hand washing knowledge,
practices, and skills in a university setting. Cent Eur J Public Health,19 (4): 222–
227

Hadiatama dan Arifah. (2012). Pengaruh pendidikan kesehatan tentang

mencuci tangan terhadap tingkat pengetahuan dan perilaku mencuci tangan siswa
SDN 01 Gonilan. Artikel Ilmiah.

Health Unit. (2012). Handwashing lesson plans: Pre-school. Healt Unit.

VII. Evaluasi
A. EvaluasiStruktur
1. Proposal Pendidikan kesehatan yang berisi Satuan Acara Penyuluhan telah
siap sebelum kegiatan dimulai
2. Kontrak waktu, tempat dan topic dengan ibu pasien, pasien / keluarga
3. Tempat dan media telah siap sebelum kegiatan dimulai
4. Penyaji materi telah siap memberi penyuluhan atau pendidikan kesehatan
5. Waktu dan tempat sesuai yang telah ditentukan
6. Menyiapkan pertanyaan
B. Evaluasi Proses
1. Penyuluh berperan sesuai dengan perannya
2. Anak-Anak Desa Kedungcino antusias terhadap materi penyuluhan
3. Adanya tanya jawab dan feedback
4. Media dapat di gunakan secara efektif
5. Penyuluh mampu melakukan evaluasi sesuai tujuan yang ingin di capai
C. EvaluasiHasil
1. Menjelaskan kembali tentang apa yang dimaksud pengertian mencuci tangan
98%
2. Menjelaskan kembali tentang pentingnya mencuci tangan 80%
3. Menjelaskan kembali tentang manfaat mencuci tangan 90%
4. Menjelaskan kembali tentang waktu penting melakukan cuci tangan sehari-
hari 93%
5. Menjeaskan kembali tentang 6 langkah cara cuci tangan pakai sabun yang baik
dan benar 95%

IX. DAFTAR PERTANYAAN UNTUK EVALUASI

1. Apa itu mencuci tangan?

2. Bagaimana cara mencuci tangan dengan benar?
3. Dengan apa mencucitangan yang benar?
4. Kapan kita harus mencuci tangan?
LAMPIRAN

MATERI PENYULUHAN

A. PENGERTIAN MENCUCI TANGAN

Mencuci tangan adalah menggosok kedua pergelangan tangan dengan kuat
secara bersamaan menggunakan zat pembersih yang sesuai dan dibilas dengan air
mengalir dengan tujuan menghilangkan mikroorganisme sebanya kmungkin.
Kegagalan untuk melakukan kebersihan dan kesehatan tangan yang tepat dianggap
sebagai sebab utama infeksi nosokomial yang menular di pelayanan kesehatan,
penyebaran mikroorganisme multi resisten dan telah diakui sebagai kontributor yang
penting terhadap timbuln yawabah.
B. PENTINGNYA MENCUCI TANGAN
Penularan lewat Tangan
1. Infeksi fecal-oral: gastroenteritis (virus, kuman, parasit), kolera, disenteri,
tifus, cacingan, hepatitis A, leptospirosis, candidiasis, polio.
2. Tak langsung lewat tangan: SARS, flu burung.
3. Langsung lewat kuku tangan: bisul, jerawat, makanantercemar (basi)
C. MANFAAT MENCUCI TANGAN
1. Hal utama dalam pencegahan dan pengendalian infeksi
2. Sederhana dan efektif mencegah infeksi
3. Menciptakan lingkungan yang aman
4. Pelayanan kesehatan menjadi aman
5. Bila tangan kotor,cuci dengan sabun atau antiseptic di air mengalir
6. Bila tangan tak tampak kotr,bersikan dengan gosok cairan berbasis alcohol
atau hand sanitizer
D. WAKTU PENTING MELAKUKAN CUCI TANGAN SEHARI-HARI
1. Sebelum memasukan makanan kedalam mulut
2. Sebelum mengolah makanan
3. Sebelum memegang bayi
4. Setelah menceboki anak
5. Setelah buang air kecil (BAK) dan buang air besar (BAB)
E. CARA CUCI TANGAN 6 LANGKAH PAKAI SABUN YANG BAIK DAN
BENAR
1. Basahi kedua telapak tangan setinggi pertengahan lengan memakai air yang
mengalir, ambil sabun kemudian usap dan gosok kedua telapak tangans ecara
lembut
2. Usap dan gosok juga kedua punggung tangan secara bergantian
3. Jangan lupa jari-jari tangan, gosok sela-sela jari hingga bersih
4. Bersihkan ujung jari secara bergantian dengan mengatupkan
5. Gosok dan putar kedua ibu jari secara bergantian
6. Letakkan ujung jari ketelapak tangan kemudian gosok perlahan. Bersihkan
kedua pergelangan tangan secara bergantian dengan cara memutar, kemudian
diakhiri dengan membilas seluruh bagian tangan dengan air bersih yang
mengalir lalu keringkan memakai handuk atau tisu
DOKUMENTASI
 SATUAN ACARA PENYULUHAN

SIKAT GIGI

(Disusun Untuk Melakukan Promosi Kesehatan Di Desa Kedungcino)

Di susun oleh :

Tri Siswanti

NIM : 920173089

FAKULTAS KESEHATAN

UNIVERSITAS MUHAMMADIYAH KUDUS

 TAHUN AJARAN 2020/2021

SATUAN ACARA PENYULUHAN

SIKAT GIGI

Topik : Sikat Gigi

Sub Topik : Cara Gosok Gigi Yang Benar

Sasaran : Anak – Anak Desa Kedungcino

Waktu : 30 Menit

Hari / tgl : 30 November 2020

Pukul : 08.00 wib sampai selesai.

Tempat : Desa Kedungcino

Penyuluh : Tri Siswanti

A. LATAR BELAKANG
Kesehatan merupakan bagian terpenting dalam kehidupan manusia, sehat secara
jasmani dan rohani. Tidak terkecuali anak-anak, setiap orang tua menginginkan
anaknya bisa tumbuh dan berkembang secara optimal, hal ini dapat dicapai jika tubuh
mereka sehat. Kesehatan yang perlu diperhatikan selain kesehatan tubuh secara
umum, juga kesehatan gigi dan mulut, karena kesehatan gigi dan mulut dapat
mempengaruhi kesehatan tubuh secara menyeluruh. Dengan kata lain bahwa
kesehatan gigi dan mulut merupakan bagian integral dari kesehatan tubuh secara
keseluruhan yang tidak dapat dipisahkan dari kesehatan tubuh secara urnum.
Sikat gigi adalah suatu kegiatan kesehatan untuk menjaga gigi agar tetap sehat dan
terhindar dari kuman dan bakteri penyebab gigi berlubang.
II. TUJUAN
a. Tujuan Instruksional Umum
 Setelah mengikuti proses penyuluhan kesehatan selama 30 menit Anak –
Anak Desa Kedungcino mampu memahami Bagaimana Cara Gosok Gigi
Yang Benar.

b. Tujuan Instruksional Khusus

Setelah Mengikuti Proses Penyuluhan Selama 30 Menit Peserta
Diharapkan Dapat :

1. Menjelaskan Pengertian gosok gigi.

2. Menjelaskan Tujuan gosok gigi.

3. Menjelaskan Manfaat gosok gigi yang baik dan benar.

4. Menjelaskan Cara menggosok gigi yang baik dan benar.

5. Menjelaskan Ciri-ciri gigi dan gusi yang sehat.

6. Menjelaskan Penyebab karies gigi dan gigi berlubang.

7. Menjelaskan Pencegahan karies gigi.

8. Menjelaskan Akibat tidak gosok gigi secara teratur.

9. Menjelaskan Waktu yang tepat untuk menggosok gigi.

III. Materi Pembelajaran

Terlampir

IV. KEGIATAN BELAJAR MENGAJAR

D. Metode
1. Ceramah
2. Tanya jawab
E. Media
Poster
 F. Pengorganisasian
Penyuluh : Tri Siswanti

No Tahap/ Waktu Kegiatan Mahasiswa Kegiatan Audiens

1 Pembukaan Salam Pembukaan Menjawab salam
(5 Perkenalan diri Mendengarkan
Menjelaskan maksud dan Mendengarkan
tujuan pendidikan penjelasan
kesehatan Menjawab apersepsi
Melakukan apersepsi
2 Inti Menjelaskan Pengertian Mendengarkan
gosok gigi. penjelasan
(25
Mendengarkan
Menjelaskan Tujuan gosok
penjelasan
gigi.
Mendengarkan
Menjelaskan Manfaat penjelasan
gosok gigi yang baik dan Mendengarkan
benar. penjelasan

Menjelaskan Cara
menggosok gigi yang baik
dan benar.

Menjelaskan Ciri-ciri gigi

dan gusi yang sehat.

Menjelaskan Penyebab
karies gigi dan gigi
berlubang.

Menjelaskan Pencegahan
karies gigi.

Menjelaskan Akibat tidak

 gosok gigi secara teratur.

Menjelaskan Waktu yang

tepat untuk menggosok
gigi.

3 Penutup Diskusi/ tanya jawab Pasien bertanya

Evaluasi dengan memberi Menjawab pertanyaan
(5 menit)
pertanyaan Mendengarkan
Menyimpulkan materi penjelasan
Memberikan saran Mendengarkan
Salam penutup Menjawab salam

V. SETTING TEMPAT
A: Penyaji
A

B
B: Anak – Anak Desa Kedungcino

VI. Media dan sumber

Media : Leaflet
Sumber :

Alhamda, Syukra. (2011). Status Kebersihan Gigi dan Mulut dengan Status
Karies Gigi (Kajian pada Murid Kelompok Umur 12 Tahundi Sekolah Dasar
Negeri Kota Bukittinggi). Berita Kedokteran Masyarakat. Volume 27. P 108-115.

Anitasari, Silvia &Endang, Nina Rahayu. (2014). Hubungan frekuensi

menyikat gigi dengan tingkat kebersihan gigi dan mulut siswa sekolah dasar
negeri di kecamatan Palaran kota madya Samarinda provinsi Kalimantan Timur.
Dental jurnal. Vol 38. P 88-90.

Arikunto, Suharsimi. 2010. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek.

Jakarta: Rineka Cipta.

Asri Budusuari. M, Oktarina & Agus Mikrajab. M. (2010). Hubungan Pola

Makan Dan Kebiasaan Menyikat Gigi Dengan Kesehatan Gigi Dan Mulut Di
Indonesia. Buletin Penelitian Sistem Kesehatan. Vol. 13 no. P 1 83-91.

Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI.

2013. RISKESDAS 2013. Jakarta.

Bakar A. 2012. Kedokteran gigi klinis. Ed 2. Yogyakarta: Quatum Sinergis

Media; p.51-6,76.

Behrman, Richard E., Kliegman, Robert M., Arvin, Ann M. 2010. Ilmu
Kesehatan Anak Nelson. Jakarta : EGC.

Budiman & Riyanto. 2013. Kapita Selekta Kuisioner: Pengetahuan Dan Sikap
Dalam Penelitian Kesehatan. Jakarta: Salemba Medika.

Candra, N. W, Shane H. R. T& Juliatri. (2015), Gambaran Kebersihan Mulut

Dan Karies Gigi Pada Vegetarian Lacto-Ovo Di Jurusan Keperawatan Universitas
Klabat Airmadidi.Jurnal e-GiGi (eG). Volume 3. No (1). P 115-120
VII.Evaluasi
b. Evaluasi Struktur
1. Proposal Pendidikan kesehatan yang berisi Satuan Acara Penyuluhan telah
siap sebelum kegiatan dimulai
2. Kontrak waktu, tempat dan topic dengan ibu pasien, pasien / keluarga
3. Tempat dan media telah siap sebelum kegiatan dimulai
4. Penyaji materi telah siap memberi penyuluhan atau pendidikan kesehatan
5. Waktu dan tempat sesuai yang telah ditentukan
6. Menyiapkan pertanyaan
c. Evaluasi Proses
1. Penyuluh berperan sesuai dengan perannya
2. Anak – Anak Desa Kedungcino antusias terhadap materi penyuluhan
3. Adanya tanya jawab dan feedback
4. Media dapat di gunakan secara efektif
5. Penyuluh mampu melakukan evaluasi sesuai tujuan yang ingin di capai
d. Evaluasi Hasil
1. Menjelaskan Kembali Pengertian Gosok Gigi 92%.
2. Menjelaskan Kembali Tujuan Gosok Gigi 79%.
3. Menjelaskan Kembali Manfaat Gosok Gigi Yang Baik Dan Benar 88%.
4. Menjelaskan Kembali Cara Menggosok Gigi Yang Baik Dan Benar 80%.
5. Menjelaskan Kembali Ciri-Ciri Gigi Dan Gusi Yang Sehat 78%.
6. Menjelaskan Kembali Penyebab Karies Gigi Dan Gigi Berlubang 82%.
7. Menjelaskan Kembali Pencegahan Karies Gigi 86%.
8. Menjelaskan Kembali Akibat Tidak Gosok Gigi Secara Teratur 80%.
9. Menjelaskan Kembali Waktu Yang Tepat Untuk Menggosok Gigi 79%.
LAMPIRAN

MATERI PENYULUHAN

A. PENGERTIAN
Menggosok gigi, setelah makan dan sebelum tidur adalah kegiatan rutin
sehari-hari. Tujuannya untuk memperoleh kesehatan gigi dan mulut agar terhindar
dari penyakit gigi seperti karies, gigi berlubang dan bau mulut.
B. MANFAAT MENGGOSOK GIGI YANG BENAR

1) Gigi tampak bersih dan putih

2) Mengurangi bau mulut

3) Mencegah sakit gigi (misal karies gigi)

C. CARA MENYIKAT GIGI

1. Cara menggosok yang dianjurkan adalah dengan gerakan-gerakan yg pendek

yaitu menggosok gigi berulang ulang pada satu tempat dahulu, sebelum pindah ke
tempat yang lain

2. Gosoklah semua permukaan gigi. Pindahkan sikat gigi dengan teratur dan
gosoklah gigi dengan teliti. Sikat gigi jgn ditekan sewaktu menggosok

3. Bagian-bagian gigi yg memerlukan perhatian khusus saat menggosok gigi adalah

 Bagian gigi yg berbatasan dengan gusi

 Di rahang bawah (bagian gigi yg menghadap ke lidah)

 Pada gigi belakang/geraham : bagian yg menghadap ke pipi

Menggosok gigi di rahang bawah

1. Tangkai sikat gigi diletakkan sejajar dengan dataran pengunyah

2. Perhatikan ujung-ujung bulu sikat terletak pada perbatasan gigi dengan gusi
 3. Sikat gigi kemudian dimiringkan sedikit sehingga bulu sikat terararah pada
perbatasan gigi dengan gusi

Menggosok permukaan gigi yg menghadap ke gigi atau bibir

1. Sikat gigi digerakkan dengan gerakan maju mundur yang pendek. Sikat gigi
digerak-gerakkan di tempat. Gosoklah terlebih dahulu gigi-gigi yg terletak di
belakang

2. Sesudah itu barulah sikat gigi dipindahkan ke tempat berikutnya.

Menggosok gigi-gigi depan

1. Perhatikan letak sikat gigi.

2. Gerakan menggosok adalah atas bawah secara perlahan.

Menggosok permukaan gigi yang menghadap ke lidah

 Perhatikan letak sikat gigi. Gosoklah dahulu gigi-gigi yang terletak di belakang.
Gerakan menggosok adalah maju mundur secara perlahan.

Menggosok dataran pengunyah

 Dataran pengunyah dari gigi-gigi rahang atas maupun rahang bawah digosok
dengan gerakan maju mundur secara perlahan.

D. CIRI-CIRI GIGI DAN GUSI SEHAT

1) Tidak terasa sakit

2) Tidak ada karies

3) Saat mengunyah tidak terasa nyeri

4) Leher gigi tidak kelihatan

5) Tidak goyang

6) Tidak terdapat plak

7) Warna putih kekuningan

 8) Tidak terdapat karang

9) Mahkota gigi utuh

10) Berwarna merah muda

11) Gusi yang terdapat di antara gigi yang satu dengan yang lain runcing/seperti
bulan sabit.

12) Melekat erat pada tulang

13) Jika dikeringkan seperti kulit jeruk

14) Tidak sakit

15) Tidak mudah berdarah

E. KARIES GIGI

Adalah lubang yang terbentuk pada permukaan gigi berupa iritasi dan
hiperemi pulpa.

F. PENYEBAB KARIES GIGI

Hubungan yang kompleks dari asam, plak, kuman, karbohidrat dan faktor
modifikasi. Sisa2 makanan yang menempel pada gigi → tempat kuman2 membentuk
koloni → sisa makanan + kuman membentuk endapan (plak) → enzim yang
mengubah karbohidrat menjadi asam → melarutkan email gigi membentuk lubang
yang sangat kecil → besar dan berwarna hitam.
GEJALA KARIES GIGI
1. Gigi terasa ngilu bila kena rasa asam, manis, atau dingin dan gigi akan terasa
ngilu bila lubang di gigi kemasukan makanan.
2. Bila di tusuk maka gigi akan terasa ngilu, bila gigi diketuk atau ditekan tidak
terasa ngilu.
3. Pemeriksaan : pada iritasi pulpa ditemukan lubang gigi yang masih dangkal pada
permukaan gigi, kadang terasa ngilu kadang tidak. Bila sudah terjadi hiperemi
pulpa, terdapat lubang gigi yang dalam tapi belum mencapai pulpa.
AKIBAT KARIES GIGI

1) Bau mulut
 2) Terasa ngilu bila terkena makanan yang panas atau dingin, asam dan manis.
3) Tidak bisa tidur atau aktivitas seharí-hari terganggu
4) Keadaan yang parah, kalau tidak dicabut menyebabkan gusi bengkak, terdapat
nanah dan pilek-pilek.
5) Hilangnya gigi adalah salah satu penyebab cacatnya fungsi kunyah.
6) Penyakit pada organ lain : penyakit jantung koroner, peradangan otot, penyakit
katup jantung, penyakit ginjal, penyakit mata, panyakit kulit.
G. PENCEGAHAN KARIES GIGI
1. Menggosok gigi secara teratur minimal 2 kali sehari , yaitu pagi hari setelah
makan dan sebelum tidur dan dengan cara yang benar.
2. Makan makanan yang bergizi seperti : makanan yang mengandung protein,
karbohidrat, sellulosa, lemak, vitamin a. Vitamin b1, vitamin b2, vitamin c,
vitamin d, vitamin k, flavinoid, mineral dan silika.
3. Pemeriksaan gigi secara teratur setiap 6 bulan sekali ke puskesmas.
4. Jika tidak sempat menggosok gigi, bisa dilakukan kumur-kumur dengan obat
kumur atau dengan air putih yang masak.

H. MEMILIH SIKAT GIGI

Untuk menggosok gigi, lazimnya dipakai sebuah sikat gigi. Tetapi hal ini tentu
tergantung dari kemampuan setiap keluarga. Bila ingin membeli sikat gigi, maka
pilihlah:
1. Sikat gigi dgn tangkai yang lurus dan mudah dipegang
2. Kepala sikat gigi harus yang kecil. Sebagai patokan, panjang kepala sikat depan
sama dengan jumlah lebar keempat gigi depan di rahang bawah (lebar keempat
gigi seri bawah). Kalau kepala sikat gigi terlalu panjang maka bulu sikat gigi
dibagian tangkai boleh dipotong atau dicabut
3. Bulu sikat gigi harus sama panjangnya sehingga membentuk permukaan yang
datar.
4. Yang baik adalah sakit gigi dengan bulu sikat yang berderet tiga dan bulu sikat
terbuat dari nilon yg tidak terlalu kaku
I. WAKTU YANG TEPAT UNTUK MENYIKAT GIGI
1. Minimal kita penyikat gigi 2 kali dalam sehari yaitu pagi setelah sarapan dan
kedua setelah menjelang tidur
 2. Yang paling ideal memang sebaiknya menyikat gigi segera setelah makan dan
menjelang tidur, tetapi banyak orang tidak mampu melakukan hal tersebut
3. Pada kesempatan dimana kita tidak mungkin melakukannya segera setelah makan,
dianjurkan untuk kumur-kumur yg banyak atau makan buah-buahaan yang
berserat dan mengandung banyak air.

DAFTAR PUSTAKA

Alhamda, Syukra. (2011). Status Kebersihan Gigi dan Mulut dengan Status Karies
Gigi (Kajian pada Murid Kelompok Umur 12 Tahundi Sekolah Dasar Negeri Kota
Bukittinggi). Berita Kedokteran Masyarakat. Volume 27. P 108-115.

Anitasari, Silvia &Endang, Nina Rahayu. (2014). Hubungan frekuensi menyikat gigi
dengan tingkat kebersihan gigi dan mulut siswa sekolah dasar negeri di kecamatan Palaran
kota madya Samarinda provinsi Kalimantan Timur. Dental jurnal. Vol 38. P 88-90.

Arikunto, Suharsimi. 2010. Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktek. Jakarta:

Rineka Cipta.

Asri Budusuari. M, Oktarina & Agus Mikrajab. M. (2010). Hubungan Pola Makan
Dan Kebiasaan Menyikat Gigi Dengan Kesehatan Gigi Dan Mulut Di Indonesia. Buletin
Penelitian Sistem Kesehatan. Vol. 13 no. P 1 83-91.

Badan Penelitian Dan Pengembangan Kesehatan Kementerian Kesehatan RI. 2013.

RISKESDAS 2013. Jakarta.

Bakar A. 2012. Kedokteran gigi klinis. Ed 2. Yogyakarta: Quatum Sinergis Media;

p.51-6,76.

Behrman, Richard E., Kliegman, Robert M., Arvin, Ann M. 2010. Ilmu Kesehatan
Anak Nelson. Jakarta : EGC.

Budiman & Riyanto. 2013. Kapita Selekta Kuisioner: Pengetahuan Dan Sikap Dalam
Penelitian Kesehatan. Jakarta: Salemba Medika.

Candra, N. W, Shane H. R. T& Juliatri. (2015), Gambaran Kebersihan Mulut Dan

Karies Gigi Pada Vegetarian Lacto-Ovo Di Jurusan Keperawatan Universitas Klabat
Airmadidi.Jurnal e-GiGi (eG). Volume 3. No (1). P 115-120
DOKUMENTASI