OLEH:
NANDA MAI SYURI (20175009)
1.Nyeri sendi
2. Persendian membengkak
3. Radang sendi, panas & kaku
5
KELUHAN LAIN
1.Tekanan darah tinggi
2. Penyakit ginjal
3. Kegemukan (Obesitas)
4. Diabetes & aterosklerosis
6
ANJURAN BAGI
PENDERITA ASAM URAT
1. Perbanyak minum air putih terutama bagi penderita yang mengidap batu ginjal
(untuk mengeluarkan kristal asam urat di tubuh).
2. Makan makanan yang mengandung potasium tinggi seperti:
Sayuran dan buah-buahan
8
Kentang
Susu dan yogurt
Pisang
3. Makan buah-buahan kaya vitamin C, terutama jeruk dan strawberry