Karisma Sukmayanti, M.

A
PS.Psikologi, FK-UNUD
 EMOSI
Dpt mengaktifkan & mengarahkan perilaku dg
cara yg sama spt motif biologis & motif
psikologis.
Dpt menyertai motivasi suatu perilaku.
Dpt memiliki tujuan.
Lazarus (2001) menyatakan bhwa emosi saling
terkait dg motivasi, krn individu bereaksi scr
emosional ketika tujuannya tercapai,
terancam, atau frustrasi.
10/5/2021
 Pengertian Emosi
Emotion is feeling (or affect) states that involve
a pattern of cognitive, physiological, &
behavioral reactions to events (Passer & Smith,
2011).
• Tujuh emosi dasar yg diakui/bersifat universal,
(Goleman,2002): sedih, marah, kenikmatan
(bahagia, gembira, riang, puas, terhibur,
bangga), takut, jengkel, malu, terkejut
Emosi dpt berperan sbg emergency arousal
system & sbg fungsi adaptif.
10/5/2021
 Cont’d…

Emosi Positif Emosi Negatif

• Rasa • Marah, sedih, putus

peduli,ketertarikan, asa, muak, cemburu,
cinta, gembira, iri, rasa bersalah,
kepuasan dll. malu dll.
• Emosi positif adlh • Emosi negatif
bagian penting dlm mengarah pd
tercapainya kepuasan unhappines.
hidup.

10/5/2021
 Eliciting BAGAN KOMPONEN EMOSI
stimuli

Physiological
responses

Cognitive Instrumental
appraisal behaviors

Expressive
behavior
10/5/2021
 Cognitive Appraisal

Komponen kognitif dlm emosi mencakup

penilaian & evaluasi scr pribadi oleh individu
thp suatu stimulus.
Emosi-emosi dasar (gembira, marah, sedih,
muak, takut, terkejut) manusia dinilai sama
oleh berbagai budaya (makna universal).
Tingkat variasi dr emosi, memerlukan
penilaian yg lbh kompleks antara budaya
satu dg budaya lainnya.
10/5/2021
Physiological Responses

Respon fisiologis dlm emosi, mrpkn hasil dr

hipothalamus, sistem limbic, cerebral
cortex, dan sistem otonomi & endokrin.
Dua pendekatan respon fisiologis dlm
emosi:
 Proses kesadaran oleh korteks
 Proses yg tdk disadari oleh amygdala

10/5/2021
Behavioral Component

Ekspresi emosi adalah gambaran keadaan

emosi individu yg nampak/dpt diamati.
Innate emotional reactions (Darwin) atau
fundamental emotional pattern (evolusi
teori modern ttng emosi).

10/5/2021
 TEORI EMOSI

 Teori James-Lange
Teori Cannon-Bard
 Teori Kognitif-Emosi

10/5/2021
 Teori James-Lange

Persepsi Aktivasi
Respon
thp respon
emosi
stimulus otonomik

10/5/2021
 Teori Cannon-Bard
Persepsi
thp
stimulus

Thalamus
memroses
stimulus, lalu
korteks &
bgan tbh lain
Aktivasi
Respon
sistem
emosi
otonomik
10/5/2021
 Teori Kognitif-Emosi
Konsep dasar: respon emosi yg dialami
individu, ditentukan oleh penilaian individu
thp stimulus yg membangkitkan emosi.
“label” emosi yg dirasakan individu,
melibatkan pengalaman masa lalu & persepsi
Individu (aktivitas mental/kognitif).

10/5/2021
 KECERDASAN EMOSI
• Cukupkah inteligensi sbg faktor utama
keberhasilan Saya?
• Apakah Saya cerdas secara emosi?
• Individu yg bagaimanakah, yg dpt dikatakan
cerdas scr emosi?

10/5/2021
Kecerdasan Emosi

Adalah bagian dari tanggung jawab thp

kemampuan diri, utk mengatur diri sendiri
& berinteraksi scr interpersonal.
 Kemampuan utk mendorong hasrat dlm
diri & menanggapi respon eksternal.

10/5/2021
Karakteristik individu yang memiliki kecerdasan emosi yang tinggi dan rendah
sebagai berikut (Goleman, 1995) :
• Kecerdasan emosi tinggi : mampu mengendalikan perasaan marah,
tidak agresif dan memiliki kesabaran, memikirkan akibat sebelum
bertindak, berusaha dan mempunyai daya tahan untuk mencapai tujuan
hidupnya, menyadari perasaan diri sendiri dan orang lain, dapat berempati
pada orang lain, dapat mengendalikan mood atau perasaan negatif,
memiliki konsep diri yang positif, mudah menjalin persahabatan dengan
orang lain, mahir dalam berkomunikasi, dan dapat menyelesaikan konflik
sosial dengan cara damai.
• Kecerdasan emosi rendah: bertindak mengikuti perasaan tanpa
memikirkan akibatnya, pemarah, bertindak agresif dan tidak sabar,
memiliki tujuan hidup dan cita-cita yang tidak jelas, mudah putus asa,
kurang peka terhadap perasaan diri sendiri dan orang lain, tidak dapat
mengendalikan perasaan dan mood yang negatif, mudah terpengaruh oleh
perasaan negatif, memiliki konsep diri yang negatif, tidak mampu
menjalin persahabatan yang baik dengan orang lain, tidak mampu
berkomunikasi dengan baik, dan menyelesaikan konflik sosial dengan
kekerasan.
10/5/2021
Lanjut…