BERMAIN,BERLATIH DI ALAM TERBUKA

Cinta alam dan kasih sayang sesama manusia. Dasa dharma yang kedua berkaitan dengan
rasa manusiawi.\,
Dan rasa cinta kasih terhadap sesama manusia.Saling menghormati dan juga menghargai
hak-hak sesama manusia.
Berlatih sambil bermain di alam terbuka sangat bermanfaat.
Apa saja manfaatnya :

Menurut para ahli, diantaranya :

Dapat memperbaiki pola tidur, terutama ola tidur anak

Pancaran sinar matahari alami membantu anak anak tetap segar di siang hari

dan membuatna lebih mudah untuk tidur di malam hari.

Pengobatan yang diketahui efektif untuk masah tidur di malam hari adalah

dengan terapi paparan sinar matahari pagi yanf dapat mengatur ritme

sirkadian.

Ritme skardian atau jam biologis adalah jadwal kerja organ organ tubuh secara

alami.