Pembahasan

1.Diskusi Hasil
Pada waktu sekarang, EKG sebagai perangkat elektronis sederhana sudah
digunakan secara luas pada praktek-praktek dokter keluarga, rumah-rumah
perawatan,dalam perusahaan, pabrik-pabrik atau tempat-tempat pekerjaan lainnya.
Dengandemikian pemeriksaan EKG dapat secara mudah dan langsung dilakukan
padapenderita-penderita yang dicurigai menderita penyakit jantung dan pembuluh
darahyang banyak ditemukan dan banyak menyebabkan kematian. Didalam
praktikum kali ini kami membahas beberapa aspek penggunaan EKG umum dalam
bidang kardiovaskuler.
Pada umumnya pemeriksaan EKG berguna untuk mengetahui : aritmia, fungsi
alat pacu jantung, gangguan konduksi interventrikuler, pembesaran ruangan-
ruangan jantung, IMA, iskemik miokard, penyakit perikard, gangguan elektrolit,
pengaruh obat-obatan seperti digitalis, kinidin, kinine, dan berbagai kelainan lain
sepertipenyakit jantung bawaan, korpulmonale, emboli paru, mixedema.
Pada percobaan pertama, yaitu pengukuran nilai waktu pada Lead II,
diperoleh R-R interval rerata yaitu 6 detik. Nilai R - R didapat dari jarak antara 2
gelombang R berturut-turut. Jika irama ventrikel teratur, interval antara 2
gelombang R berturut-turut dibagi dalam 60 detik akan memberikan kecepatan
jantung permenit (heart rate). Dari percobaan yang kami lakukan, diperoleh Heart
rate 2,5 mm/s. Sedangkan jika irama ventrikel tidak terartur, jumlah gelombang R
pada suatu periode waktu(misalnya 10 detik) harus dihitung dan hasilnya dinyatakan
dalam jumlahpermenit.
Pada percobaan, PR interval diperoleh 0,20 detik. Pengukuran interval ini
untuk mengetahui waktu konduksi atrio ventrikel. Termasuk disini waktu yang
diperlukan untuk depolarisasi atrium, tambah perlambatan eksitasi dari pada nodus
atrio ventrikuler. Diukur mulai dari permulaan gelombang p sampai permulaan
kompeks QRS. Nilai normalnya adalah 0,12 – 0,20 detik.PR segmen adalah bagian
akhir dari gelombang P sampai permulaan kompleks QRS. Nilai PR segmen yang
didapat pada percobaan yaitu 0,08 detik.QRS kompleks adalah pengukuran seluruh
waktu depolarisasi ventrikel. Diukur dari permulaan gelombang Q (R bila tidak
terlihat Q) sampai akhir gelombang S. Batas atas nilai normalnya adalah 0,1 detik.
Pada percobaan kami memperoleh 0,08 detik. QT interval diukur mulai dari
permulaan gelombang Q sampai akhir gelombang T. Dengan ini diketahui lamanya
sistole elektrik. QT interval normal tidak melebihi 0,42 detik pada pria dan 0,43 detik
pada wanita. Nilai yang diperoleh dari percobaan 0,40 detik. Jadi praktikan dapat
dikatakan normal. ST segment pada percobaan diperoleh0,32 detik. Mulai diukur dari
akhir S sampai awal T.

Dari hasil diatas, dapat dilihat pada tabel bahwa kristio kurang

B. Pembahasan tes Kebugaran

 Kepentingan memeriksa kebugaran badan atau physical fitness sangatlah luas,
bahkan dapat dikatakan bahwa di semua lapangan pekerjaan diperlukan derajat kesegaran
jasmani tertentu. Dengan kata lain, bahwa masalah kesegaran jasmani juga menyangkut
masalah nasional.
Banyak sekali cara untuk melakukan tes kebugaran badan. Ditinjau dari segi Ilmu Faal dapat
dikatakan bahwa tes kebugaran badan atau tes kesegaran jasmani adalah untuk mengetahui
kebugaran (saat) melakukan kerja. Parameter yang dipakai adalah hal yang berhubungan
dengan kerja otot dan fungsi organisnya. Tes ini dapat dilakukan dengan kerja berat sampai
lelah atau kerja submaksimal dalam standar latihan.
Kerja luar seseorang terutama dipengaruhi berat badan, selain beberapa faktor lainnya
seperti: kenyamanan suhu udara, kelembaban udara, waktu, kadar hemoglobin di dalam
darah, lama latihan dan berapa lama setelah makan tes dilakukan.
Untuk mengetahui tingkat kebugaran seseorang dapat dilakukan dengan beberapa cara,
yaitu Harvard Step Up Test dan Ergocycle (Astrand). namun pada praktikum ini dipilih
metode Ergocycle technogym.

dari percobaan diperoleh hasil relative max VO2 = 31.5 mL/kg/min. dengan ini, praktikan dinyatakan
tingkat kebugarannya kurang. tetapi, praktikan merasa bugar dengan keadaannya yang seperti itu.
karena tingkat kebugaran (sehat atau sakit) seseorang berbeda-beda (relative).

ERGOCYCLE (ASTRAND)
Tes kebugaran ergocycle dilakukan dengan menggunakan sepeda yang diberi beban
menganut metode Astrand. Parameter pada tes ini adalah frekuensi denyut nadi dan besar
beban, yang selanjutnya digunakan untuk menentukan besar kapasitas maksimal aerob
(VO2max atau maximal oxygen consumption). VO2max adalah kecepatan maksimum tubuh
menggunakan oksigen selama latihan fisik. Satuan absolute VO2max adalah volume oksigen
per menit (L/min) dan satuan relative VO2max adalah berkaitan dengan berat badan (BB)
yaitu volume oksigen per kg BB per menit (mL/kg/min).
Indikasi dilakukannya tes
1.Untuk menentukan besarnya kapasitas kardio-respiratori seseorang terutama dalam
hubungannya dengan dunia olahraga, kemiliteran, dan industri.
2.Untuk menilai berhasil tidaknya program latihan fisik dan rehabilitasi medik.
3.Untuk menilai kemungkinan adanya penyakit jantung koroner yang laten (nyeri dada,
orang-orang dengan faktor risiko tanpa keluhan, dan sebagainya).
Kontra indikasi dilakukannya tes
1.Kontra indikasi absolut
- Penderita infark miokard akut
- Penderita miokarditis atau perikarditis akut
- Penderita angina pectoris yang belum stabil
- Penderita dengan payah jantung kongestif
- Penderita dengan stenosis aorta
- Penderita dengan penyakit infeksi yang akut, emboli paru, penyakit metabolic yang tidak
stabil dan anemi berat

 2.Kontra indikasi relatif

Penderita denagn fibrilasi atrium atau flutter
Penderita dengan AV block derajat II
Penderita dengan hipertensi berat
 Penderita dengan sindroma Wolf-Parkinson White
Penderita dengan stenosis sub aorta idiopetik dan hipertrofi septal asimetris

Carnitin merupakan zat gizi essensial, sebagai suplemen makanan yang penggunaannya oleh para
olahragawan dan remaja seringkali dihubungkan dengan aktivitas olahraga. Penelitian tentang peran
L Carnitin telah banyak dilakukan di luar negeri dalam jangka waktu yang lama.

Tujuan khusus dalam penelitian adalah mempelajari karakteristik keluarga, karakieristik responden,
konsurnsi zat gizi dan VO2.Max sebelum dan sesudah perlakuan pada remaja putra, dengan tujuan
umum mempelajari pengaruh pemberian carnitin terhadap VO2 Max pada remaja putra di sekolah
Menengah Kejuruan Negeri I Demak.
Penelitian ini adalah penelitlan True Eksperimental dengan desain penelitian Randomized Pre Test
Post Test Control Group Design dengan cara Double Blind. Pengukuran karakteristik keluarga dan
karakteristik responden dengan menggunakan quesioner, penghitungan konsumsi zat gizi dengan
menggunakan recall 2x 24 Jam, sedangkan pengukuran V02 Max dilakukan sebanyak 2 kali, yaitu
sebelurn dan sesudah intervensi, dengan menggunakan test VO2 Max Ergocycle. Populasi adalah
pelajar putra kelas I II sebanyak 121 orang. Dilakukan screening umur 14 17 tahun, Hb > 13 g/dI,
status gizi normal dengan BMI For Ages 15 85 persentil, nadi istirahat normal (60 80 kali/menit ),
VO2 Max kurang sekali sampai dengan kurang , tidak sedang menderita penyakit yang dapat
mengganggu jalannya penelitian. Sampel sebanyak 22 orang diperoleh dengan random ( simple
random sampling ), dibagi menjadi 2 kelompok dengan teknik alokasi random. Pengukuran
karakteristik keluarga, karakteristik responden, dan konsumsi zat gizi diuji dengan Uji t 2 sampel
bebas dan Wilcoxon Sign Rank test. Pengukuran V02 Max diuji dengan statistik inferensial yaitu uji t
dua sampel bebas.

Hasil penelitian pengukuran karakteristik keluarga, karakteristik responden, dan pengbitungan

konsumsi zat gizi antara kelompok perlakuan dan kelompok kontrol dengan Uji t 2 sampel bebas dan
Wilcoxon Sign Rank Test menunjukkan bahwa tidak ada perbedaan yang bermakna, kecuali pada
konsumsi lemak ( p=0,01). Hasil penelitian selisih VO2 Max sebelum dan sesudah intervensi antara
kelompok perlakuan dan kelompok kontrol dengan uji t 2 sampel bebas menunjukkkan bahwa ada
perbedaan yang bermakna ( p=0,00 ). Kelompok perlakuan mempunyai rata rata sebesar 1,04 ± 0,05
CC 02 /kg BB/mnt. Kelompok II mempunyai rata rata sebesar 0,00 ± 0,04 cc 02 /kg BB/mnt.

Maka dapat disimpulkan bahwa (1) t1dak ada perbedaan yang bermakna terhadap karakteristik
keluarga (2 ) tidak ada perbedaan karakteristik responden (3) tidak ada perbedaan konsumsi zat gizi,
kecuall pada konsumsi lemak (4) pemberian carnitin 1000 mg selama 7 hari dapat meningkatkan
VO2 Max (5) pemberian placebo tidak meningkatkan VO2 Max. Ada pengaruh pemberian carnitin
terhadap V02 Max remaja putra kelas I-II Sekolah Menengah Kejuruan Negeri I Demak. Oleh karena
itu disarankan dalam penelitian lebih lanjut mengenai pengaruh pemberian carnitin terhadap V02
Max, untuk ditambahkan sampel yang besar.

B. FAKTOR-FAKTOR YANG MEMPENGARUHI KEBUGARAN JASMANI

1. Umur. Kebugaran jasmani anak-anak meningkat sampai mencapai maksimal pada

usia 25-30 tahun, kemudian akan terjadi penurunan kapasitas fungsional dari
seluruh tubuh, kira-kira sebesar 0,8-1% per tahun, tetapi bila rajin berolahraga
penurunan ini dapat dikurangi sampai separuhnya.
2. Jenis Kelamin. Sampai pubertas biasanya kebugaran jasmani anak laki-laki
hampir sama dengan anak perempuan, tapi setelah pubertas anak-anak laki-laki
biasanya mempunayi nilai yang jauh lebih besar.
3. Genetik. Berpengaruh terhadap kapasitas jantung paru, postur tubuh, obesitas,
haemoglobin/sel darah dan serat otot.
4. Makanan. Daya tahan yang tinggi bila mengkonsumsi tinggi karbohidrat (60-70 %).
Diet tinggi protein terutama untuk memperbesar otot dan untuk olah raga yang
memerlukan kekuatan otot yang besar.
 5. Rokok. Kadar CO yang terhisap akan mengurangi nilai VO2 maks, yang
berpengaruh terhadap daya tahan, selain itu menurut penelitian Perkins dan Sexton,
nicotine yang ada, dapat memperbesar pengeluaran energi dan mengurangi nafsu
makan.

2. Diskusi Jawaban Pertanyaan

Pada jantung orang normal, tiap denyut berasal dari simpul SA (Irama sinus
Normal). Jantung berdenyut kira-kira 70 kali dalam satu menit pada keadaan
istirahat. Frekuensi melambat (bradikardia) selama tidur dan dipercepat (takikardia)
oleh emosi, olahraga, demam, dan rangsang lain. Pada individu muda sehat yang
bernafas dengan frekuensi normal, frekuensi jantung bervariasi sesuai fase
pernafasan. Meningkat selama inspirasi dan menurun selama ekspirasi.Terutama
dalam pernafasan meningkat.