NAMA : Meilani Roma Ito Br Sihaloho
NIM : 01038210036
PARODI : S1 Farmasi 2021
Tabel berisi ringkasan beberapa Mekanisme Pertahanan Emosi (Emotional Defense Mechanism) yang
disajikan di dalam video (atau ppt). 
Nama EDM Definisi
REPRESI Tindakan pengendalian seseorang dalam
menekan/mengekang/menahan/membenci
suatu hal untuk mencapai ketenangan diri.
REACTION INFORMATION Tindakan seseorang yang bertolak belakang
dengan yang sebenarnya yang bertujuan
untuk menyembunyikan perasaan ataupun
motif lain
REGRESI Tindakan maupun perilaku seseorang yang
kembali ke perilaku di masa sebelumnya
DISPLACEMENT Tindakan seseorang dalam melampiaskan
emosi dari sumber asli ke orang lain
ataupun benda mati demi mencapai
kepuasan
PROYEKSI Tindakan seseorang dalam mengalihkan
objek untuk disalahkan/dihakimi
Contoh
Seorang perempuan yang
baru putus dengan
pasangannya, berusaha
untuk membenci dan
melupakan lawan jenisnya
agar cepat move on
Seseorang yang sebenarnya
benci dan tidak senang
terhadap temannya, tetapi
ketika berhadapan dengan
temannya tersebut, ia
merespon & menunjukkan
rasa kagum serta
kegembiraan
Seorang anak 10 tahun yang
biasanya buang air kecil di
kamar mandi, kembali ke
masa 5 tahunnya yang
mengompol dan mengemut
jempol saat tidur.
Seorang siswa yang
memiliki hari yang tidak
menyenangkan karena saat
ujian disekolah, ia
mendapat nilai yang buruk.
Hal tersebut memberikan
emosi negative baginya dan
melampiaskan kemarahan
kepada adiknya.
Seorang anak yang tidak
mengaku saat PR nya
dimintai oleh guru dan
mengalihkan dengan
memberi alasan bahwa
orang tuanyalah yang salah
karena tidak
mengingatkannya untuk
dikerjakan.
 SUBLIMASI Tindakan seseorang dengan mengganti
objek karena perasaan frustasi dan putus
asa sebab objek tersebut tidak dapat
diharapkan lagi
RASIONALISASI Tindakan seseorang dalam membenarkan
tindakan diri dengan cara memberi alasan
dan pengecualian
DENIAL Tindakan seseorang dengan menolak untuk
mengakui realita yang menyatkan
hati/menyakitkan
Seorang perempuan yang
langsung mencari pasangan
baru usai putus dengan
mantannya karena tidak
dapat diharapkan lagi
seperti dulu
Menunda-nunda tugas
karena waktu tenggatnya
masih lama dan juga karena
merasa lelah sehingga
butuh istirahat
Seseorang yang frustasi
ketika menerima kesulitan
seperti kehilangan orang
yang disayangi, sehingga ia
mabok-mabokan untuk
menenangkan diri dan
pikiran