Ciri-ciri Pubertas Laki-laki

BUKLET
Tumbuh Jakun

PUBERTAS Suara Menjadi Lebih Besar

Keringat berlebih dan
Bau Badan
Tumbuh Rambut di Wajah
Masa Otot Membesar

Ciri-ciri Pubertas Perempuan

Pubertas merupakan
Kulit Menjadi Halus
peralihan dari masa
anak menjadi dewasa Suara Menjadi Lebih Tinggi
Mulai Muncul Bau Badan
Mulai Muncul Jerawat
Terjadi Menstruasi

Cara Menyikapi Masa Pubertas

Rajin Olahraga dan Intirahat Cukup
Menjaga Kebersihan Diri
Mendekatkan Diri Terhadap Tuhan
Bertanya kepada orang tua / guru
untuk mendapatkan informasi tentang
perubahan
Suasana Hati Sering Berubah Akibat
Perubahan Hormon