Pande Made Martha Ameyla

38 / XII IPS 3

Permainan Bola Basket

POLA PERTAHANAN
Pengertian :

Pertahanan yang kuat merupakan hal terpenting untuk

menghalangi penyerang lawan. Pola pertahanan ialah strategi
setiap tim untuk menghalau serangan dari lawan. Hal utama yang
mendasari strategi bertahan adalah posisi jaga, pembagian
daerah, dasar umum pertahanan, olah kaki dan sikap penjagaan.
Jenis-jenis Pola Pertahanan :

PERTAHANAN DAERAH ZONE DEFENSE

&
PERTAHANAN  SATU LAWAN SATU / MAN TO MAN
 Pertahanan Daerah Zone Defense
Pola pertahanan dalam permainan basket yang pertama ialah zone defense atau
pertahanan daerah. Dalam pertahanan daerah ini, setiap pemain memiliki daerah
penjagaan masing masing. Apabila dalam satu tim memiliki satu pemain bertubuh
tinggi dan besar namun gerakannya lambat maka dapat ditempatkan sebagai pemain
jaga.

Dengan pemain tersebut maka tim akan mendapatkan keuntungan dalam hal
pertahanan. Pertahanan daerah memiliki beberapa pola seperti 2-1-2, 3-2, 2-2-1, 2-3,
dan 1-2-2. Pertahanan zone defence memiliki tujuan untuk membuat tekanan setengah
lapangan maupun setengah ring agar penembakan bola dapat terganggu. Pola ini juga
memberikan pertolongan untuk melaksanakan petrasi dengan dan tanpa bola.
Pertahanan Satu Lawan Satu / Man to
Man
Pola pertahanan dalam permainan basket selanjutnya ialah pertahanan satu lawan satu atau
man to man. Pertahanan man to man ialah pola pertahanan yang menempatkan satu pemain
untuk menjaga satu pemain lawan. Dalam pertahanan ini dapat dibagi menjadi beberapa
macam yaitu pertahanan satu lawan satu dengan tetap, pertahanan satu lawan satu dengan
penolong dan pertahanan satu lawan satu dengan ganti jaga.

Strategi bertahan satu lawan satu dengan tetap menugaskan satu pemain tetap untuk menjaga
pemain lawan. Pertahanan satu lawan satu ganti jaga dijalankan jika pemain mendapatkan
bayangan maka pemain jaga segera melakuakan pergantian tugas penjagaan. Sedangkan
pertahanan satu lawan satu dengan penolong dilakukan ketika terjadi pembobolan maka
pemain penjaga terdekat berusaha menutup pemain lawan tadi.

Pola pertahanan man to man marking menurut saya pribadi sangat efektif untuk membatasi
pergerakan dari penyerang lawan. Strategi satu ini sekaligus menjadi musuh alami dari pola
penyerangan cepat seperti yang sudah saya jelaskan di atas.
Contoh gambar Man to man
POLA PENYERANGAN
Pengertian :

Pola serangan yang dilakukan kedaerah lawan tersebut mengikuti

rencana tertentu yang telah disusun sebelumnya. Pola
penyerangan dalam permainan basket menjadi salah satu faktor
esensial yang dilakukan untuk menerobos daerah pertahanan
lawan. Tujuannya tak lain agar kita bisa mencetak angka/poin.
Jenis-jenis Pola Penyerangan:

POLA PENYERANGAN BEBAS (OFF THE BALL),

POLA PENYERANGAN KILAT / FASTBREAK,
POLA PENYERANGAN KILAT BERPOLA &
PENYERANGAN BERPOLA / PATTERN
Pola Penyerangan Bebas (Off The Ball)
Gerakan off the ball menjadi salah satu pola penyerangan permainan
basket yang bersifat bebas. Maksudnya strategi menyerang dilakukan
murni atas penguasaan taktik, kesempurnaan fisik, dan teknik dari
setiap pemain dalam tim. Pola penyerangan basket off the ball juga
dilakukan tanpa bola sehingga menyerupai zone press.

Meski bersifat bebas tapi para pemain harus tetap berkordinasi satu
sama lain untuk melancarkan serangan. Sikap saling pengertian dan
kerjasama solid pun turut serta menjadi kunci agar strategi bisa
dilaksanakan dengan baik.
Contoh Gambar Pola Penyerangan Bebas
Pola Penyerangan Kilat atau Fastbreak

Fast break adalah pola serangan yang dilakukan dengan

mengandalkan kecerdasan dan kecepatan ketika lawan belum
siap untuk membangun pertahanan.

Dengan teknik ini kamu hanya perlu melihat kelengahan

pertahanan lawan yang terlalu fokus menyerang.
Butuh pemain cepat untuk segera masuk pertahanan dan berikan
umpan yang akurat agar mempermudah pemain yang maju cepat
itu.
Contoh Gambar Pola Penyerangan Kilat
Pola Penyerangan Kilat Berpola
Selanjutnya terdapat pola serangan permainan basket berupa
penyerangan kilat berpola. Meski terdengar meyakinkan tapi kalian
hanya bisa memakai teknik menyerang satu ini dalam situasi tertentu
saja. Contohnya saat terjadi lemparan kedalam, bola loncat, jump ball.
dan sebagainya.

Jump ball sendiri merupakan situasi ketika bola dilambungkan oleh wasit
diantara dua orang pemain yang berlawanan. Situasi bola lambung
terjadi ketika mengawali permulaan pertandingan maupun mengawali
pertandingan setelah beristirahat. Kita bisa memanfaatkan keadaan
tersebut untuk mulai melakukan serangan secara cepat dan berpola
Contoh Gambar Pola Penyerangan Kilat
Berpola
Penyerangan Berpola atau Pattern
Pola penyerangan dalam permainan basket yang terakhir ialah pola
penyerangan pattern atau berpola. Menyerang secara berpola dilakukan
dengan pengaturan jalur gerakan dan tugas masing-masing pemain.
Ketika tengah melancarkan pola serangan ini bola maupun gerakan
pemain diatur secara pasti agar serangan dapat dilakukan dengan teratur
dan hemat tenaga.

Pola penyerangan dilakukan untuk menghambat jalannya pertandingan

serta ketika pemain sulit untuk menerobos daerah pertahanan lawan.
Dalam buku pembelajaran penjas khususnya materi bola basket pola
serangan pattern dibagi menjadi beberapa jenis. Untuk melengkapi
pengetahuan kalian simaklah ilustrasi serta formasi basket di bawah:
Contoh Gambar Penyerangan Berpola