BUKU JAWABAN UJIAN (BJU)

UAS TAKE HOME EXAM (THE)

SEMESTER 2021/22.2 (2022.1)

Nama Mahasiswa AGUSTINA SURYANINGSIH:

…………………………………………………………………
……………………..
Nomor Induk Mahasiswa/NIM 858079813:
…………………………………………………………………
……………………..
Tanggal Lahir 16 AGUSTUS 1997:
…………………………………………………………………
……………………..
Kode/Nama Mata Kuliah PDGKD4208 /PENDIDIKAN JASMANI DAN
OLAHRAGA:
…………………………………………………………………
……………………..
Kode/Nama Program Studi 118/PGSD-S1:
…………………………………………………………………
……………………..
Kode/Nama UPBJJ 47/PONTIANAK:
…………………………………………………………………
……………………..
Hari/Tanggal UAS THE MINGGU 19 JUNI 2022:
…………………………………………………………………
………………………

Tanda Tangan Peserta Ujian

Petunjuk

1. Anda wajib mengisi secara lengkap dan benar identitas pada cover BJU pada halaman ini.
2. Anda wajib mengisi dan menandatangani surat pernyataan kejujuran akademik.
3. Jawaban bisa dikerjakan dengan diketik atau tulis tangan.
4. Jawaban diunggah disertai dengan cover BJU dan surat pernyataan kejujuran akademik.

KEMENTERIAN PENDIDIKAN, KEBUDAYAAN

RISET, DAN TEKNOLOGI
UNIVERSITAS TERBUKA
 BUKU JAWABAN UJIAN UNIVERSITAS TERBUKA

Surat Pernyataan Mahasiswa

Kejujuran Akademik

Yang bertanda tangan di bawah ini:

Nama Mahasiswa AGUSTINA SURYANINGSIH:

………………………………………………………………
……………………..
NIM 858079813:
………………………………………………………………
……………………..
Kode/Nama Mata Kuliah PDGKD4208 /PENDIDIKAN JASMANI DAN
OLAHRAGA:
………………………………………………………………
……………………..
Fakultas UNIVERSITAS TERBUKA:
………………………………………………………………
……………………..
Program Studi 118/PGSD-S1:
………………………………………………………………
……………………..
UPBJJ-UT 47/PONTIANAK:
………………………………………………………………
………………………

1. Saya tidak menerima naskah UAS THE dari siapapun selain mengunduh dari aplikasi THE
pada laman https://the.ut.ac.id.
2. Saya tidak memberikan naskah UAS THE kepada siapapun.
3. Saya tidak menerima dan atau memberikan bantuan dalam bentuk apapun dalam pengerjaan
soal ujian UAS THE.
4. Saya tidak melakukan plagiasi atas pekerjaan orang lain (menyalin dan mengakuinya sebagai
pekerjaan saya).
5. Saya memahami bahwa segala tindakan kecurangan akan mendapatkan hukuman sesuai
dengan aturan akademik yang berlaku di Universitas Terbuka.
6. Saya bersedia menjunjung tinggi ketertiban, kedisiplinan, dan integritas akademik dengan tidak
melakukan kecurangan, joki, menyebarluaskan soal dan jawaban UAS THE melalui media
apapun, serta tindakan tidak terpuji lainnya yang bertentangan dengan peraturan akademik
Universitas Terbuka.

Demikian surat pernyataan ini saya buat dengan sesungguhnya. Apabila di kemudian hari terdapat
pelanggaran atas pernyataan di atas, saya bersedia bertanggung jawab dan menanggung sanksi
akademik yang ditetapkan oleh Universitas Terbuka.
SEKADAU, 19 JUNI 2022

Yang Membuat Pernyataan

AGUSTINA SURYANINGSIH
Nama Mahasiswa
BUKU JAWABAN UJIAN UNIVERSITAS TERBUKA
BUKU JAWABAN UJIAN UNIVERSITAS TERBUKA
BUKU JAWABAN UJIAN UNIVERSITAS TERBUKA
BUKU JAWABAN UJIAN UNIVERSITAS TERBUKA
 1. Gerak dasar merupakan sebuah gerak pada tubuh manusia yang digunakan untuk
melakukan berbagai gerakan. Gerak dasar digunakan oleh manusia untuk melakukan
aktivitas sehari-hari dan olahraga.

Pembahasan

Pada dasarnya, manusia memiliki keterampilan gerak dasar sejak lahir. Gerak dasar adalah
keterampilan gerak yang digunakan oleh manusia untuk melakukan gerak yang sederhana
hingga gerak yang kompleks. Gerak dasar selalu digunakan manusia untuk melakukan
kegiatan sehari-hari atau berolahraga. Gerak dasar terdiri dari tiga macam, yakni gerak
lokomotor, gerak non lokomotor, dan gerak manipulatif. Berikut penjelasannya.

A. Gerak lokomotor. Gerak lokomotor adalah gerak yang dilakukan oleh manusia dan
ditandai dengan adanya perpindahan tempat dari tempat asal ke tempat lain. Contoh
dari gerak dasar lokomotor adalah berjalan, berlari, melompat, dan berguling.
B. Gerak non lokomotor. Gerak non lokomotor adalah gerak yang dilakukan oleh
manusia tanpa adanya perpindahan tempat dari tempat asal. Contoh dari gerak dasar
non lokomotor adalah membungkuk, menoleh, mengayun tangan, dan memutar sendi
kaki.
C. Gerak manipulatif. Gerak manipulatif adalah gerak yang dilakukan oleh manusia
dan membutuhkan alat bantu seperti bola dan tongkat. Contoh dari gerak dasar
manipulatif adalah melempar bola, menangkap bola, dan memukul bola.

2 . Jawaban:

Pola gerak dominan dalam senam merupakan dasar atau landasan untuk semua keterampilan
gerak senam yang lebih sulit atau merupakan batu loncatan dalam mengembangkan semua
keterampilan senam Belajar senam bagi anak sekolah dasar, terutama bagi mereka yang sama
sekali belum pernah melakukan senam sesungguhnya dengan tingkat kesulitan yang cukup
tinggi, haruslah didasari melalui belajar keterampilan pola gerak dominan terlebih dahulu.
Pola gerak dominan dalam senam merupakan dasar atau landasan untuk semua keterampilan
gerak senam yang lebih sulit atau merupakan batu loncatan dalam mengembangkan semua
keterampilan senam Belajar senam bagi anak sekolah dasar, terutama bagi mereka yang sama
sekali belum pernah melakukan senam sesungguhnya dengan tingkat kesulitan yang cukup
tinggi, haruslah didasari melalui belajar keterampilan pola gerak dominan terlebih dahulu.

Penjelasan:

. Dengan menguasai pola gerak yang dominan di dalam senam, diharapkan anak memiliki
dasar gerak yang kuat untuk pengembangan senam yang sesungguhnya dengan tingkat
kesulitan yang tinggi nantinya.

Guru dapat memilih kegiatan-kegiatan yang tepat dari setiap pola gerak dominan, atau
membaginya menurut kebutuhan. Misalnya dua atau tiga pola gerak dominan dalam satu
pembelajaran, dan sisanya pada pembelajaran berikutnya.
3.

1. polo air

Polo air merupakan kegiatan olahraga beregu yang dalam satu tim terdiri atas enam pemain
dan satu kipper. Olahraga satu ini dapat dikatakan sebagai olahraga gabungan antara gulat,
berenang, sepak bola, dan bola basket.

2. Renang indah

Berbeda dengan renang pada umumnya, renang indah merupakan jenis olahraga air yang
menggunakan ketahanan fisik dan keluwesan tubuh. Olahraga air satu ini condong ke bentuk
olahraga senam.

3. Arum jerman

Olahraga air yang menyenangkan selanjutnya adalah arum jeram. Arum jeram memiliki nama
lain rafting.

4. Kano

Kano merupakan jenis perahu kecil yang digerakkan oleh tenaga dayung manusia. Bentuk
perahu kano memiliki ujung lancip dan bagian atas yang terbuka. Kano digerakkan
menggunakan dayung.

4 . Jawaban:

Jika pemahaman disederhanakan, dapatlah dikatakan bahwa evaluasi menyangkut

keseluruhan sistem pembelajaran, penilaian hanya pada aspek tertentu, pengukuran
merupakan tindakan untuk mendapatkan data berupa proses atau hasil belajar dalam bentuk
kuantitatif, sedangkan tes merupakan alat untuk melakukan pengukuran