Obesitas  kelebihan adiposity  penumpukan lemak berhubungan dengan peningkatan

risiko penyakit kronik yang disebabkan karena positive energy balance secara kronik.

1. Very low fat 10 – 20%

2. Low fat 20 – 35%
3. Moderate fat 35 – 45%
4. High protein 25 – 40%
5. Low carbo 10 – 30%
6. Low glikemiks index <50

Weight loss intervention  experimental

4 orang