LKP

LEMBAR KERJA PESERTA DIDIK

Gangguan Sistem Gerak : Osteoporosis

Kelas :

Nama Anggota Kelompok dan Peran :

A. Tujuan
1. Menganalisis penyebab dan cara mencegah berbagai gangguan dan kelainan pada sistem
gerak

B. Kasus Permasalahan

Benarkah Osteoporosis lebih rentan pada wanita ketimbang pria? Mengapa demikian

Untuk menjawab permasalahan di atas, silahkan mengerjakan bagian-bagian berikut dan

tulislah jawaban kalian pada bagian kesimpulan!
C. Gejala-gejala Penyakit Osteoporosis
•Mudah mengalami patah tulang walau hanya karena benturan ringan
•Nyeri punggung yang biasanya disebabkan oleh patah tulang belakang
•Postur badan membungkuk
•Tinggi badan berkurang

D. Cara Mencegah Penyakit Osteoporosis

•Rutin berolahraga
•Cukupi kebutuhan kalsium
•Konsumsi vitamin D
•Hindari kebiasaan buruk
•Tidak mengkonsumsi obat tanpa saran dokter terutama obat kortikosteroid

E. Cara Mengobati Penyakit Osteoporosis

Pengobatan terdiri dari suplemen dan perubahan diet,perawa perawatan diri diet
sehat dan latihan fisik,pengonatan pengobatan vitamin suplemen diet,kesha
kesehatan tulang,hor hormon

F. Kesimpulan
Penyakit osteoporosis umumnya disebabkan karena kekurangan kalsium,dan juga
dapat dinyatakan bahwa penyakit ini lebih rentan pada wanita dari pada pria
karena wanita memiliki massa tulang yang lebih kecil dan lebih tipis dibandingkan
dengan pria,Kemudian penyebab kedua adalah hormon estrogen lalu kita juga bisa
mencegahnya dengan banyak cara salah satunya rutin berolahraga dan juga bisa
mengobati nya dengan pengobatan hormon