Tanggal :

Asuhan / Nasehat untuk Ibu Hamil Trimester I

1. Istirahat cukup
2. Makan sedikit tapi sering
3. Hindari makanan yang instan (supermi, sarimi, indmie, chiken, nugget)
4. Perbanyak minum air putih dan makan buah
5. Gizi seimbang (perbanyak sayuran hijau)
6. Selalu mengkonsumsi obat yang diberikan oleh Dokter/Bidan
7. Olahraga ringan tiap pagi
8. Ikut serta dalam kegiatan Posyandu / kelas Bumil dan sesekali periksa ke Puskesmas
9. Kontrol / periksa kembali 1 Bulan atau jika ada keluhan

Tanggal :
Asuhan / Nasehat untuk Ibu hamil trimester II
1. Istirahat cukup
2. Gizi seimbang
3. Senam hamil laksanakan tiap pagi dan sore
4. Selalu mengkonsumsi obat yang diberikan oleh Dokter/ Bidan
5. Boleh melakukan pekejaan rumah sesuai dengan kemampuan
6. Ikut serta dalam kegiatan Posyandu / kelas Bumil dan sesekali periksa ke Puskesmas
7. Kontrol / periksa kembali 1 Bulan atau jika ada keluhan

Tanggal :
Asuhan / Nasehat untuk Ibu hamil trimester III
1. Periksa 2 minggu / 1 minggu
2. Perawatan payudara
3. Persiapan persalinan
4. Tanda-tanda akan melahirkan
5. Boleh untuk melakukan hubungan suami-istri
6. Senam hamil laksanakan
7. Ikut serta dalam kegiatan Posyandu / kelas Bumil dan sesekali periksa ke Puskesmas
8. Istirahat cukup
9. Jaga kesehatan selama kehamilan
10. Tanda bahaya pada ibu hamil / selama persalinan :
 Bayi tidak bergerak
 Tekanan darah meningkat
 Kaki bengkak
 BB naik lebih dari 13 kg
 Keluar darah sebelum lahir
 Nyeri dada / sesak napas