RESUME

1. PENGERTIAN NAFAS DALAM

Bernafas dengan berlahan dan menggunakan diafragmaa, sehingga memungkinkan
abdomen terangkat perlahan dan dada mengembang penuh.
2. PENGERTIAN BATUK EFEKTIF
Suatu metode batuk yang benar, dimana klien dapat menghemat energy sehingga
klien tidak mudah lelah mengeluarkan dahak secara maksimal
3. TUJUAN LATIHAN NAFAS DALAM DAN BATUK EFEKTIF
a. Merangsang terbukanya system koleteral
b. Meningkatkan distribusi ventilasi
c. Meningkatkan volume paru
d. Memfasilitasi dan meningkatkan pembersihan saluran nafas
e. Mencegah infeksi
f. Mengatur frekuensi pola nafas
g. Memperbaiki fungsi diafragma
h. Memperbaiki mobilitas sangkar toraks
i. Meningkatkan rasa nyaman dan mengurangi rasa nyeri
j. Mengeluarkan sekresi dari jalan nafas bagian atas dan bawah
4. INDIKASI TEKNIK NAFAS DALAM BATUK EFEKTIF
a. Ppok
b. Emfisema
c. Fibrosis
d. Asma
e. Chest infestion
f. Pasien bedrest atau post operasi
5. KONTRA INDIKASI
a. Pneumotoraks
b. Hemoptysis
c. Gangguan sisitem cardiovaskuler
d. Edema paru
e. Efusi pleura yang luas
6. EMFISEMA
Kondisi dimana kantung udara diparu-paru secara bertahap hancur, membuat nafas
lebih pendek. Emfisema adalah salah satu dari beberapa penyakit yang secara kolektif
dikenal sebagai penyakit paru obstruksi kronis.
7. HEMOPTISIS
Meludahkan darah yang berasal dari paru-paru atau saluran bronkial sebagai akibat
dari perdarahan paru atau bronkus.
8. ETIKA BATUK
Menggunakan masker
Tutup mulut dan hidung dengan lengan atas bagian dalam
Tutup mulut dan hidung dengan tissue
Buang tissue atau masker ditempat sampah
Mencuci tangan
9. Hidung
bagian eksternal hidung memiliki tiga fungsi : (1) menghangatkan, melembabkan, dan
menyaring udara yang masuk; (2) mendeteksi stimulasi olfaktori (indra pembau); dan
(3) modifikasi getaran suara yang melalui bilik resonansi yang besar dan bergema.
10. SISTEM RESPIRASI
Fungsi utama sistem respirasi adalah untuk memastikan bahwa tubuh mengekstrak
oksigen dalam jumlah yang cukup untuk metabolisme sel dan melepaskan
karbondioksida.
11. Bentuk latihan nafas dalam
a. Pernafasan diafragma
b. Pursed lips breathing