PERASAT PERAWATAN KELUARGA

1. Cuci tangan & pakai celemek.

Peralatan :
- Ceret berisi air bersih
- Ember
- Sabun & tempatnya.
- Sikat tangan
- Serbet.
- Tempat perhiasan.
- Keset.
- Celemek.
Pelaksanaan :
- Lepas perhiasan dan masukkan ketempat perhiasan ( Jam tangan, cincin, dll )
- Apabila memakai lengan panjang lipat sampai diatas siku.
- Basahi siku, lengan sampai jari – jari.
- Ambil sabun cuci terlebih dahulu agar kumannya hilang & oleskan pada lengan
sampai jari.
- Cuci sabun terlebih dahulu dan letakkan pada tempatnya.
- Ambil sikat, cuci terlebih dahulu agar kumannya hilang dan sikat pada lengan
sampai dengan sela – sela jari.
- Cuci sikat terlebih dahulu dan letakkan pada tempatnya.
- Bilas sampai bersih.
- Ambil serbet dengan tangan cengkiwing & keringkan.
- Serbet dilipat letakan pada tempatnya.
- Ambil celemek pakai kepala & tali pada bagian belakang.
- Cara menggantung celemek apabila didalam ruangan yang luar ditaruh diluar dan
dalam ditaruh di dalam. Apabila diluar ruangan yang dalam berada diluar dan yang
luar berada didalam.

2. Menata Tempat Tidur.

Peralatan :
- Sprei.
- Perlak.
- Alas perlak.
- Sarung bantal.
- Selimut.
- Koran untuk sandal dan tempat sampah.
Pelaksanaan :
- Lipat sprei, perlak , alas, sarung bantal, selimut dengan lipatan memanjang & kupu
tarung kecuali sarung bantal & selimut.
- Selimut dilipat dengan cara sisakan 15cm untuk tempat kaki
- Sarung bantal lipat separuh kemudian lipatan dibalik
- Pasang semua peralatan tersebut satu per satu mulai dari sprei sampai dengan
selimut.
- Membuat tempat sampah & sandal improvisasi dari koran.

3. Mengukur suhu badan, nafas, dan nadi.

Peralatan :
- Termometer.
- Alkohol.
- Kapas.
- Waslap.
- Alat tulis menulis.

Pelaksanaan :
- Beritahu si sakit kalau mau diukur suhu badan, napas, nadi.
- Keringkan ketiak sisakit.
- Ambil termometer, lihat apakah air raksa sudah menunjukkan angka nol.
1| Perwatan Keluarga / SANKES “Sanitasi Kesehatan”
 - Bila belum bersihkan ujung termometer dengan kapas alkohol dan kibaskan sampai
menunjukkan angka nol.
- Letakkan pada ketiak yang pas.
- Tunggu + 3 menit.
- Sambil menunggu hitung nafas, dan nadi.
- Ambil termometer bersihkan dengan kapas alkohol dan posisi nol masukkan pada
tempatnya.

4. Memandikan sikat si sakit.

Peralatan :
- Handuk 2 buah.
- Sarung 1 buah.
- Sabun dan tempatnya.
- Sikat gigi.
- Serbet.
- Bengkok.
- Gelas sedotan.
- Alat Make Up ( perempuan ), laki – laki ( minyak rambut ), sisir cermin dll.
- Bedak tubuh.
- Waslap 2 buah.
- Ember 2 buah.
- Keranjang baju kotor.
- Baju bersih / ganti.
Pelaksanaan :
- Lepas baju dan celana lalu tutup dada dengan handuk dan pakaikan sarung, ambil
bantal.
- Letakkan handuk dibawah kepala.
- Usapkan waslap basah pada muka membentuk huruf S / kebalikan.
- Tanyakan disabun atau tidak ? Bila tidak ambil waslap yang satunya untuk bilas.
- Keringkan dengan handuk yang ada dibawah kepala.
- Ambil handuk dan letakkan pada kedua lengan, dada, perut, alat kelamin sampai
dengan paha depan.
- Untuk alat kelamin bila bisa melakukan sendiri maka dipersilahkan pada sisakit.
- Miringkan sisakit dan bersikan pada bagian punggung sampai dengan pantat dan
paha belakang.
- Ambil handuk ember letakkan pada bawah telapak kaki dan tekuk siku sisakit.
- Bersihklan dan bilas dengan ember satunya.
- Keringkan dengan handuk.
- Beri bedak dan pakaikan baju yang bersih.
- Ambil bengkok, serbet, sikat dan pasta gigi, air dalam gelas & pipet.
- Sikat gigi bisa dilakukan dengan tidur / duduk.
- Beri make Up untuk Wanita, laki – laki sisir , Minyak rambut. Dll.

6. Mencuci rambut :
Peralatan :
- Handuk.
- Samphoo.
- Sisir.
- Perlak untuk talang.
- Kapas.
- Ember.
- Ceret.
Pelaksanaan :
- Ambil bantal, letakkan handuk, perlak dibawah kepala.
- Tutup telinga dengan kapas.
- Ember diletakkan dibawah untuk membuang air.
- Basahi rambut dan beri samphoo dan lakukan masase / pemijatan.
- Ambil sisir dan cuci, sisirkan pada rambut.
- Cuci sisir dan kembalikan ke tempatnya.
2| Perwatan Keluarga / SANKES “Sanitasi Kesehatan”
 - Bilas dengan air bersih dalam ceret sampai bersih.
- Keringkan dengan handuk yang ada dibawah kepala.
- Kipas agar cepat kering.

7. Membantu si sakit BAB / BAK

Peralatan :
- Pasu najis.
- Labu kemih.
- Bel.
- Kain penutup.
- Koran.
- Koro’kan / pembersih pasu najis ( labu kemih ).
- Botol berisi air bersih.
- Tisu.
- Bedak.
Pelaksanaan :
- Pasang kain penutup / sarung.
- Lepas celana luar & dalam.
- Pasang pasu najis yang diberi alas koran dibawah pantat.
- Pasang labu kemih pada alat kelamin.
- Beri sisakit bel dan kita tinggalkan ( apabila selesai di suruh membunyikan bel ).
- Setelah selesai, ambil labu kemih bersihkan alat kelamin dengan tisu / air.
- Bersihkan tinja di anus dengan air atau tisu basah langsung buang ke pasu najis
sampai bersih.
- Ambil pasu najis dan bersihkan dengan koro’kan.
- Pakaikan celana sisakit dan beri bedak untuk mencegah lecet.

8. Kompres panas.
a. Panas Kering :
Peralatan :
- Kirbat.
- Kain pembungkus.
- Ceret berisi air panas.
Pelaksanaannya :
- Ambil kirbat dan buka pastikan tidak ada benda asing didalamnya.
- Gulung dan isi kirbat cek dan pastikan apakah bocor atau tidak.
- Bungkus dengan kain pembungkus & letakkan pada bagian yang memerlukan
kompres.
b. Panas basah :
Peralatan :
- Alat baling – baling ( kain berlobang dan 2 buah kayu untuk memeras )
- Waslap.
- Pinset.
- Plastik pembungkus.
- Kain Pembungkus.
- Ember.
- Ceret berisi air panas.
Pelaklsanaan :
- Ambil ember dan letakkan baling – baling distasnya dan beri waslap pada lobang
kain.
- Tuangkan air panas dalam ceret.
- Peras sampai airnya habis dan masukkan ke plastik dengan pinset dan bungkus
dengan kain pembungkus.
- Berikan / letakkan pada bagian yang membutuhkan.

9. Kompres Dingin
a. Kompres dingin kering
Peralatan :
- Eskap.
3| Perwatan Keluarga / SANKES “Sanitasi Kesehatan”
 - Ember berisi air bersih.
- Es batu dalam ember.
- Kain pembungkus.
Pelaksanaan :
- Buka eskap jungkirkan dan pastikan tidak ada benda asing didalamnya.
- Masukkan es batu pada ember berisi air agar tidak runcing.
- Kemudian masukkan ke eskap + ¾ bagian.
- Bungkus dengan kain dan letakkan pada bagian yang membutuhkan.

b. Kompres Dingin basah.

Peralatan.
- Ember berisi air dingin / es.
- Waslap / kain yang meresap air.
Pelaksanaan :
- Rendam + 1 menit, waslap / kain pada ember yang berisi air dingin / es.
- Ambil dan peras, kemudian letakkan pada bagian yang membutuhkan.

10. Uap Panas.

Peralatan :
- Ceret berisi air panas / mendidih.
- Ember.
- Cerobong.
- Payung.
- Vaselin.
- Kain penutup.
Pelaksanaan :
- Sisakit ditidurkan setengah duduk.
- Letakkan payung untuk membuat suatu ruang uap panas.
- Ceret berisi air air panas / mendidih diberi cerobong kearah muka sisakit.
- Beri Vaselin untuk mencegah luka bakar.
- Tutup dengan kain penutup sampai sisakit merasa nyaman.

11. Mobilisasi sisakit.

12. Mengganti sprei.

13. Memotong tali pusar.

14. Memandikan bayi.

15. Membuat buku / catatan harian.

4| Perwatan Keluarga / SANKES “Sanitasi Kesehatan”