Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Analisis Vidio Senam Azizah Widiya Antika

    Diunggah oleh

    Zalikal Ilham
    16 tayangan1 halaman
    Dokumen ini menganalisis gerakan senam aerobic yang terdiri dari 7 gerakan dasar yaitu marching, single step, double step, v step, mambo, heel touch, dan knee up. Setiap gerakan diulang 2 kali dengan hitungan 8 hitungan. Video contoh gerakan senam aerobic juga disediakan.

    Deskripsi Asli:

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Dokumen ini menganalisis gerakan senam aerobic yang terdiri dari 7 gerakan dasar yaitu marching, single step, double step, v step, mambo, heel touch, dan knee up. Setiap gerakan diulang 2 kali dengan hitungan 8 hitungan. Video contoh gerakan senam aerobic juga disediakan.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    16 tayangan1 halaman

    Analisis Vidio Senam Azizah Widiya Antika

    Diunggah oleh

    Zalikal Ilham
    Dokumen ini menganalisis gerakan senam aerobic yang terdiri dari 7 gerakan dasar yaitu marching, single step, double step, v step, mambo, heel touch, dan knee up. Setiap gerakan diulang 2 kali dengan hitungan 8 hitungan. Video contoh gerakan senam aerobic juga disediakan.

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 1

    Nama : Azizah Widiya Antika

    NIM : 210621608002

    Menganalisis Gerakan senam

    Senam aerobic adalah seerangkaian Gerakan yang dilakukan beriringan dengan irama
    music dan dilakukan dalam durasi waktu tertentu.
    1. marching (jalan ditempat) 2 x 8
    2. single step 2 x 8
    3. double step 2 x 8
    4. v step 2 x 8
    5. mambo 2 x 8
    6. heel touch 2 x 8
    7. knee up 2 x 8

    https://youtu.be/ONfvptPC9W4

    Anda mungkin juga menyukai