SENAM GERMAS

NO.Dokumen :
No. Revisi :
SOP Tanggal terbit :
Halaman : 1/3
UPT dr. Satjoga Agus Widi
PUSKESMAS Nugroho
MANDIANGIN NIP:196503032009071001
1. Pengertian Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) merupakan suatu
tindakan sistematis dan terencana yang dilakukan secara
bersama-sama oleh seluruh komponen bangsa dengan kesadaran,
kemauan dan kemampuan berperilaku sehat untuk meningkatkan
kualitas hidup. Pelaksanaan GERMAS harus dimulai dari
keluarga, karena keluarga adalah bagian terkecil dari masyarakat
yang membentuk kepribadian.
2. Tujuan Meningkatkan kesadaran, kemauan dan kemampuan masyarakat
untuk berperilaku sehat dengan melakukan aktivitas fisik secara
rutin dalam upaya meningkatkan kualitas hidup sehat.
3. Kebijakan SK Kepala Puskesmas UPT Mandiangin No.
tentang Jenis-jenis pelayanan, Penanggung jawab dan
Pelaksanaan Pelayanan di Puskesmas
4. Referensi 1. Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 75 Tahun 2014 Tentang
Puskesmas
2. Peraturan Menteri Kesehatan Nomor 44 Tahun 2016 tentang
Manajemen Puskesmas
5. Alat dan 1. Masker
bahan 2. Sound sistem
3. Microphone
6. Prosedur/ 1. Petugas memperkenalkan diri terlebih dahulu kepada
Langkah- masyarakat.
langkah 2. Petugas menjelaskan maksud dan tujuan kegiatan
3. Petugas mengarahkan untuk tetap menjalankan ProKes 3M
( Memakai masker, Menjaga jarak & Mencuci tangan)
4. Petugas mengatur posisi baris untuk melaksanakan kegiatan
Senam Germas
 SENAM GERMAS

NO.Dokumen :
SOP
No. Revisi :
Tanggal terbit :
Halaman : 2/3
5. Petugas memulai kegiatan senam Germas, senam dilaksanakan
kurang lebih 15 menit dipimpin oleh instruktur. Kemudian
peserta mengulang kembali gerakan yang telah diajarkan
6. Petugas menyarankan agar peserta rutin melakukan kegiatan
senam Germas di desa
7. Petugas memberikan penutup & mengucapkan terima kasih
8. Bagan Alir

Petugas
memperkenalkan Petugas menjelaskan
diri terlebih dahulu maksud dan tujuan
kepada kegiatan
masyarakat.

Petugas mengarahkan
untuk tetap menjalankan
ProKes 3M

Petugas mengatur posisi

baris untuk
melaksanakan kegiatan
Senam Germas

Petugas memulai
kegiatan senam Germas

Petugas Petugas menyarankan

memberikan agar peserta rutin
penutup & melakukan kegiatan
mengucapkan senam Germas di desa
terima kasih

SENAM GERMAS

NO.Dokumen:
SOP
No. Revisi :
Tanggal mulai terbit:
Halaman : 3/3
9. Unit Terkait 1. Bidan desa
2. Kepala Desa
3. Masyarakat
10.Hal-hal yang -Kesesuaian jadwal
perlu -Ketepatan sasaran
 diperhatikan
11.Dokumen 1. Undangan
terkait 2. Jadwal
3. Kegiatan Senam Germas
4. Daftar Hadir
5. Dokumentasi
6. Laporan Hasil Kegiatan
12.Rekam NO Halaman Yang Perubahan Diberlakukan
histori diubah Tanggal

DAFTAR TILIK SENAM GERMAS

No. Dokumen :
No. Revisi :
SOP Tgl. Mulai terbit :
Halaman : 1/1

NO DAFTAR TILIK SESUAI TIDAK

KET
SESUAI

1. Apakah petugas memperkenalkan diri terlebih

dahulu kepada masyarakat?

2. Apakah petugas menjelaskan maksud dan tujuan

 kegiatan?
3. Apakah petugas mengarahkan untuk tetap
menjalankan ProKes 3M ( Memakai masker,
Menjaga jarak & Mencuci tangan)?
4. Apakah petugas mengatur posisi baris untuk
melaksanakan kegiatan Senam Germas?
5. Apakah petugas memulai kegiatan senam
Germas, senam dilaksanakan kurang lebih 15
menit dipimpin oleh instruktur. Kemudian
peserta mengulang kembali gerakan yang telah
diajarkan?
6. Apakah petugas menyarankan agar peserta rutin
melakukan kegiatan senam Germas di desa?
7 Apakah petugas memberikan penutup &
mengucapkan terima kasih?