terlalu panas atau terlalu

Apakah
itu gigi

berlubang? dingin
 Banyak kuman di dalam
Gigi berlubang/caries gigi adalah
mulut
kerusakan yang terjadi pada
 Ada sisa makanan yang
lapisan atas gigi rusak, akibat
tertinggal di gigi
asam, sebagai hasil pembusukan
sisa makanan
Tanda dan gejala
 Gigi berlubang dan
oleh kuman-
berwarna kehitaman
kuman di
 Gigi terasa sakit
mulut
 Gusi bengkak dan berwarna
merah
Mengapa
 Gusi
gigi bisa berlubang?
Oleh :
 Malas gosok gigi
Mahasiswa  Menggosok gigi tidak
bersih berdarah
 Sering makan yang manis-  Napas bau busuk
StiKes Yogyakarta manis seperti permen,
coklat, es krim, makan Gigi berlubang dapat
menyebabkan…
 Gigi mudah patah
 Nafsu makan menurun
 Infeksi mulut dan anggota
badan yang lain
 Menyerang syaraf,
kelumpuhan dan penglihatan
kabur
Cara
Mencegah Gigi
Berlubang
1. Kurangi makanan yang
manis, asam, terlalu
panas/dingin
2. Makan makanan yang
menyehatkan gigi(buah,
sayuran, ikan)
3. Periksa gigi secara rutin
tiap 6 bulan
4. Menggosok gigi dengan Cara menggosok gigi
tehnik yang benar, minimal yang benar
2 kali sehari dengan pasta
1. Pakai pasta gigi yang
gigi mengandung fluoride
mengandung flouride
5. Kumur-kumur setelah
2. Gunakan sikat gigi
makan
sendiri dan berbulu halus
3. Berkumur-kumur
Cara
sebelum menggosok gigi
Merawat 4. Sikat semua permukaan
Gigi gigi pada rahang atas dan
bawah dengan gerakan
maju mundur dan
pendek-pendek atau
gerakan atas bawah
selama 2 menit,
berlubang setidaknya 8 gerakan
1. Kumur-kumur dengan air untuk setiap permukaan
garam hangat gigi
2. Jika gusi bengkak kumur 5. Jangan lupa menyikat
dengan air rebusan daun permukaan gigi yang
sirih
menghadap langit dan
3. Minum obat untuk
lidah
mengurangi sakit
6. Setelah permukaan gigi
4. Pergi ke Puskesmas
selesai disikat, kumurlah
dengan air bersih
7. Bersihkan sikat gigi dan
simpan dengan posisi
tegak