Anda di halaman 1dari 2

YUK KENALI DIABETES

MELITUS (PENYAKIT
GULA) !!!!

KOMPLIKASI

- PENYAKIT JANTUNG DAN


 SERING HAUS PEMBULUH DARAH
 SERING LAPAR - GANGGUAN SYARAF
GEJALA  SERING KENCING (STROKE/LEMAH SEBELAH BADAN)
 MENINGKATNYA KADAR - INFEKSI KAKI YANG BERAT
- GAGAL GINJAL
GULA DARAH - NEUROPATI

MEMPERTAHANKAN
BERAT BADAN

PERBANYAK MAKAN
AKTIVITAS FISIK BUAR DAN SAYUR,
RUTIN 30 MENIT KURANGI KONSUMSI
SETIAP HARI GULA DAN LEMAK
CARA MENCEGAH JENUH

DIABETES MELITUS
CEK KADAR GULA
DARAH SECARA
TERATUR KELOLA STRES

HINDARI MEROKOK
DAN KONSUMSI
ALKOHOL

Anda mungkin juga menyukai