Scribd Logo
Unggah

Selamat datang di Scribd!

  • Penyuluhan Diabet

    Diunggah oleh

    Nila Wahyuningsih
    7 tayangan16 halaman
    Diabetes adalah kondisi kesehatan yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi. Untuk didiagnosis menderita diabetes, kadar gula darah sewaktu harus lebih dari 200 mg/dl, kadar gula darah puasa lebih dari 126 mg/dl, atau kadar gula darah 2 jam setelah makan lebih dari 200 mg/dl. Pencegahan diabetes meliputi pola makan seimbang, olah raga teratur, dan menjaga berat badan. Bagi yang sudah

    Deskripsi Asli:

    Judul Asli

    _penyuluhan_diabet

    Hak Cipta

    © © All Rights Reserved

    Format Tersedia

    PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd

    Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

    Apakah konten ini tidak pantas?

    Laporkan Dokumen Ini
    Diabetes adalah kondisi kesehatan yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi. Untuk didiagnosis menderita diabetes, kadar gula darah sewaktu harus lebih dari 200 mg/dl, kadar gula darah puasa lebih dari 126 mg/dl, atau kadar gula darah 2 jam setelah makan lebih dari 200 mg/dl. Pencegahan diabetes meliputi pola makan seimbang, olah raga teratur, dan menjaga berat badan. Bagi yang sudah

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    7 tayangan16 halaman

    Penyuluhan Diabet

    Diunggah oleh

    Nila Wahyuningsih
    Diabetes adalah kondisi kesehatan yang disebabkan oleh kadar gula darah yang tinggi. Untuk didiagnosis menderita diabetes, kadar gula darah sewaktu harus lebih dari 200 mg/dl, kadar gula darah puasa lebih dari 126 mg/dl, atau kadar gula darah 2 jam setelah makan lebih dari 200 mg/dl. Pencegahan diabetes meliputi pola makan seimbang, olah raga teratur, dan menjaga berat badan. Bagi yang sudah

    Hak Cipta:

    © All Rights Reserved
    Unduh sebagai PPT, PDF, TXT atau baca online dari Scribd
    Tandai sebagai konten tidak pantas
    dari 16

    dr.

    Gilang Aria Santosa


    Apa itu Diabetes?
    • SEKUMPULAN GEJALA AKIBAT GULA DARAH
    TINGGI

    Diabetes/ kencing manis

    TIDAK DAPAT SEMBUH


    Kapan disebut menderita Diabetes?
    BILA :

    Gula Darah Sewaktu ≥ 200 mg/dl

    Gula Darah Puasa ≥ 126 mg/dl

    Gula Darah 2 jam Post Pandrial ≥ 200 mg/dl


    1. Cegah Kencing Manis
    Penyebab kencing manis:
    - Keturunan  tidak dapat diubah
    - Kurang olah raga
    - Kegemukan DAPAT DIUBAH
    - Makan banyak
    Makan aneka ragam makanan
    Sumber Zat Sumber Zat
    Pembangun Sumber Zat
    Tenaga
    Pengatur

    Vitamin dan Mineral

    Sumber Zat Pembangun


    Karbohidrat Kompleks Karbohidrat Sederhana

    • Sumber :
    Batasi Gula dan Garam
    • Dibatasi menjadi 5% dari total kalori kurang
    lebih 3 – 4 sendok makan / hari

    • Anjuran penggunaan garam dalam makanan:


    3000 mg / hari  3 – 4 sendok teh
    Makan teratur & porsi kecil tapi sering
    Kegiatan Fisik

    Jogging Berenang Bersepeda

    3-5 x per minggu, 30-60 menit


    HINDARI
    • Latihan TERLALU BERAT
    • Sepatu yang tidak sesuai
    • Tidak melakukan pemanasan dan pendinginan
    RISIKO TINGGI → PERIKSA GULA DARAH

    •Tes gula darah – tidak normal


    •Orang tua sakit kencing manis
    •Kurang olah raga
    •Tekanan darah tinggi
    •Kolesterol tinggi
    •Kegemukan
    2. Sudah sakit kencing manis 
    CEGAH KOMPLIKASI
    • Teratur minum obat
    • Obat tidak boleh habis
    • Kontrol teratur
    3. Sudah ada komplikasi  CEGAH CACAT
    Periksa :

    Kaki, ekg
    KURANG GULA KELEBIHAN GULA
    Hipoglikemi
    v Hiperglikemi

    BERKERINGAT MULUT KERING


    GEMETAR PUSING
    HAUS BERLEBIH

    SERING KENCING
    PERUBAHAN MOOD
    LAPAR SAKIT KEPALA
    PENURUNAN KESADARAN

    PANDANGAN KABUR SERING NGOMPOL


    LEMAH, LESU, PUCAT SAKIT PERUT

    Beri gula (2 sendok makan)/ permen


    Jika sadar  beri minum
    Stop obat sementara
    SEGERA BAWA KE RUMAH SAKIT
    SEGERA BAWA KE RUMAH SAKIT

    Anda mungkin juga menyukai