Sebelum makan, normalnya kadar gula dalam darah berkisar

antara 70-130 miligram/desiliter. Setelah makan, kadar akan naik

dari batas tersebut yaitu kurang dari 140 miligram/desiliter setelah 2
jam. Dalam kondisi puasa selama delapan jam, kadar gula darah
DIABETES MELITUS normal yaitu kurang dari 100 miligram/desiliter.

 DIABETES ADALAH SUATU KELAINAN METABOLIK ENDOKRIN YG DIMILIKI YANG DITUNJUKAN

DENGAN PENINGKATAN GULA DARAH DALAM TBUH KITA
 TIPE 1 DIALALAMI OLEH MREKA YANG MENGALAMI KEGAGALAN MUTLAK PADA PANGKREAS
DIMANA SISA PANGKREAN TDK BSA MENGHASILAKN INSULIN ENDOGEN
 TIPE 2 BERPERAN PREVALENSI ORG” YG DENGAN DIABETES, DISEBABKAN OLEH ADANYA
RESISTENSI INSULIN, DIMANA SEL PANGKREAS MASIH BSA MENGHASILKAN INSULIN TETAPI
JMLAHNYA KURANG, ATAU BSA JDI BURUK
 DIABETES KEHAMILAN , BISA TERJADI KARENA PERUBAHAN HORMONAL PDA SAAT KEHAMILAN
 DIABETES TIPE LAIN, DISEBABKAN OLEH SUATU KELAINAN ENDOKRIN
 TANDA” PASIEN : KELUHAN KLASIK SERING MRASA LAPAR, HAUS, DAN BAK. SERING MNGALAMI
KESEMUTAN, LEMAS SPANJANG HARI YG TDK DPT D JELASKAN, PANDANGAN MATA KABUR,
GATAL D SELURUH TBUH, PADA PRIA MNGALAMI DISFUNGSI EREKSI
 DAPAT DIBEDAKAN MELALUI FKTR USIA : DI BWAH 40 TAHUN KITA HARUS BERPKIR BAHWA
SESEORG TERSEBUT APAKAH MMNG MNDERITA TIPE 1 , KNAPA?? KRENA DIABTER TP 1 DIALAMI
KRENA FKTR GENETIK ATAU KERUSAKAN BETAPANGKREAS SECARA MUTLAK, KLAU BRUSIA D
ATAS 40 THUN BSA DILAKUKAN SCREENING TEST UNTUK MENENTUKAN KADAR GULA DARAH
EPERTI PEMRIKSAAN GULADARAH SEWAKTU (pemeriksaan kadar gula darah yang dapat
dilakukan di mana dan kapan saja tanpa perlu berpuasa atau mempertimbangkan kapan terakhir
waktu makan, GULA DARAH PUASA (adalah prosedur yang dilakukan dengan memeriksa kadar
glukosa atau gula darah pada individu setelah berpuasa selama 8–12 jam), GULA DARAH 2 JAM
STLAH MAKAN, ATAU YG LBIH BAIK LAGI DNGAN PMRIKSAAN HbA1C ( pemeriksaan
dengan mengukur kadar atau prosentase glukosa yang terikat
dengan hemoglobin. ) Kondisi pasien dikatakan normal jika kadar
HbA1c berada di bawah 5,7%. Pasien prediabetes jika kadar
HbA1c pada kisaran 5,7 – 6,4%, dan DM jika kadar HbA1c 6,5%
ke atas.
 MENCEGAH DIABETES DIFOKUSKAN KE 2, TIPE 1 KERENA FKTR KTURUNAN SHIGGA TDK BSA
MNCGAHNYA, UTK TIPE 2 MEMPERHATIKAN PENGOLAHAN MAKANAN ISTILAH 3 J :
MASALAH JUMBLAH MAKAN / PORSINYA : KITA MEMBATASI KARBO, JD BKAN RARTI PSIEN” ITU
TK BOLEH MAKAN INI ITU, KBNYAKAN SAKING TAKUTNYA MKAN SAMPAI BSA TRKENA
MALNUTRISI
MASALAH JENIS MAKANAN : MAKANAN HRUS BERVARIASI, HARUS LBIH BNYAK SAYUR DAN
BUAH , AGAR MEMPERTAHANKAN SERAT DALAM SISTEM PERCENAANNYA SHINGGA LBIH LAMA
KENYANGNYA
MASALAH JAM MAKAN : HRUS TEPAT WAKTU, AGAR MENGUSAHAKAN DISTRIBUSI KADAR GULA
DARAHNYA DIA MERATA, D BAGI MNJDI 6 WKTU MAKAN= 3 X MAKAN BESAR DAN 3X MKAN
SNACK, KNAPA ?? DNGAN 6 X MAKAN MKNYA LBIH BANYAK TDK DEMIKIAN, KRENA YG D
TMBAH DSNI ADALAH FREKUENSINYA BKAN JUMBLAHNYA,SDNGKAN UTK JUMBLHNYA ITU
 TETAP BERFOKUS PADA BB DAN TB, ADA RUMUS YG BRPA JUMBLAH KALORI YG KITA KNSUMSI
DALAMA SEHARI.
 JIKA PNDERITA DIABETES TIPE 1 KARENA KETURUNAN , APAKAH TETAP TERKENA JIKA SUDAH
MENJAGA POLA HIDUP SEHAT ?? NAH UTK TIPE 1 YG MEMNAG KRUSAKAN AKIBAT DRI SEL
BETAPANGKREAS YG ABSOLUTE NAH ITU SALH 1 YG TDK BSA D HINDARI KARENA FKTOR
GENETIK TRSEBUT, BAGAIMNA KITA MENGELOLANYA SAJA :
 TIPE 1 DSEBUT DENGAN DIABETES DEPENDENT ON INSULIN, JDI PDA PNDERITA DIABETES TIPE 1
KITA TDK MNYARANKAN UNTUK MENGUNAKAN OBAT LEWAT ORAL ATAU MINUM, JDI KITA
FOKUSKAN OBAT”AN LANGSUNG MNUJU INSULIN
 APA BEDANYA PNGOBATAN INSULIN DAN OBAT” ANTIDIABETES ORAL : DRI TUJUANNYA
INSULIN INI DICIPTAKKAN UNTUK SBGAI PNGANTI INSULIN DALAM TBUH MANUSIA ATAU D
SBUT DNGAN HUMAN INSULIN/INSULIN ENDOGEN.KITA PAHAMI DULU FISIOLOGISNYA
PANKREAS MERUPAKAN ORGAN TUBUH YANG MENGHASILKAN INSULIN YANG DISEBUT HUMAN
INSULIN, KETIKA TRJADI KEGAGALAN SEL BETAPANGKREAS SECARA ABSOLUTE PADA TIPE 1,
MAKA SIH PABRIK INI GAGAL PRODUKSI DIA TDK BSA SAMA SKALI MEMPRODUKSI INSULIN,
SEHINGGA MEMANG HRUS DISUPORT INSULIN DARI LUAR ATAU KITA SEBUT INSULIN ENSOGEN
BUATAN DARI MANUSIA , MENGAPA PADA TIPE 1 PENGELOLAAN NYA DENGAN PNGOBATAN
INSULIN.
 NAH UTK TIE 2 MEMANG PENGBATANNYA SDKIT BERBDA, MESKIPUN 20% FKTR KTURNAN ITU
ADA DI DIABETES TIPE 2, NAMUN YG SRING TERJADI AKIBAT GAYA HIDUP, HRUS MRUBAH
LIFESTYLE , ADA 5 PILAR DALAM PENATALAKSNAAN DIABETES TIPE 2:
1. EDUKASI : TNTNG DIET YG MEMBAGI MAKANAN
PENURUNAN BB, ORG YG DNGAN OBESITAS ATAU DNGAN PNINGKATAN BB DNGAN INDEKS
MASA TUBUH D ATAS 30 ,, KITA HARUS MELAKUKAN PNRUNAN BRAT BADAN 5/10 % DRI
BRAT BDAN AWAL SELAMA 6 BLAN, TDK BOLEH DTRUNKAN SCARA DRASTIS,
2. MENGHINDARI STRESS,
3. OLHRAGA ATAU LATIHAN FISIK YG RINGAN- SEDANG / LOW TO MODERATE IMPACT, TDK D
SARANKAN BERAT KRENA BISA MNIMBULKAN KENAIKAN GULADARAH MENDADAK, SMPE
MNYEBABKAN SESEORANG BSA PINGSAN KRENA TERJADINYA HIPERGLIKEMIA/
PENINGKATAN GULA DARAH YG DRASTIS
4. OBAT-OBATAN D KNSULTASIKAN DENGAN DOKTER AHLI PNYAKIT DALAM
 JD YG PERLU KITA KETAHUI ORG INDO BLUM TERBIASA MNGNAKAN INSULIN, KRENA
PNGUNAAN INSULIN LBIH DINI DRI PDA KTA MNUNDANNYA, EARLY INSULIN IS BETTER
5. SELF MONITORING, ATAU MEMONITOR GULA DARAH , JDI HARUS PNYA ALATNYA SNDRI,
GLUKOMETER, APABILA MENGALAMI SUATU KNDISI HIPOGLIKEMI/HIPERGLIKEMI TIBA”
KITA BSA MNGECEKNYA SEGERA
Diabetes Gestasional? Diabetes gestasional adalah penyakit diabetes
yang terjadi saat kehamilan, pada wanita yang sebelumnya tidak
memiliki diabetes hanya dialami oleh ibu hamil. Umumnya, gangguan
ini terjadi pada usia kehamilan di trimester kedua, antara minggu ke
24 sampai 28.