DIABETES

MELLITUS
•Dr Ida Bagus Aditya Nugraha SpPD
 Diabetes Mellitus merupakan suatu
kelompok penyakit metabolik dng
karakteristik: hiperglikemia

PENDAHULU Terjadi krn kelainan sekresi insulin, kerja

AN insulin atau keduanya

Menurut WHO : kumpulan problema

anatomik dan kimiawi akibat sejumlah
faktor dimana didapatkan defisiensi insulin
absolut atau relatif dan gangguan fungsi
insulin
 APAKAH DIABETES ITU ?

Faktor
Faktor
Lingkungan/
keturunan
Cara hidup
Gaya hidup
berisiko:
Makan
berlebihan
Insulin kurang jumlahnya Kurang sport
Insulin kurang baik kerjanya Stres

DIABETES =
Kadar gula (glukosa) darah meningkat

Insulin = hormon pengatur kadar glukosa darah

yang yang dikeluarkan oleh pankreas
 Gejala

Berat badan menurun, sebaliknya Sering buang air kecil, terutama

nafsu makan bertambah pada malam hari

Cepat merasa lelah dan

mengantuk Cepat merasa lapar dan
haus
 Gejala

Mudah timbul bisul / abses yang

sukar sembuh Ibu yang melahirkan bayi > 4 kg

Penglihatan kabur, sering

berganti ukuran kacamata

Kesemutan
 KERJA INSULIN NORMAL

NORMAL Gluc
Gluc Gluc Gluc Gluc
Gluc Gluc
Gluc
Kadar glukosa
darah Normal

Gluc Gluc

Tenaga

Glukosa Dibakar
Sel otot

Gluc
Gluc Glukosa darah Pintu masuk sel Insulin
 KERJA INSULIN KURANG BAIK

Gluc Gluc
Gluc Gluc
DIABETES Gluc
TIPE 2 Gluc
Kadar glukosa
Gluc
darah meningkat

Ada insulin tapi

tak mampu
membuka pintu
masuk sel Tenaga

Tak ada yang dibakar

Gluc
Gluc Glukosa darah Pintu masuk sel Insulin
CIRI-CIRI ORANG DENGAN DIABETES

 Angka kesakitan lebih tinggi/sering sakit

 Lebih sering dirawat di RS
 Kematian usia muda
 Sebagian disertai penyakit lain
SIAPA YANG BERISIKO KENA DM ?

Usia > 40 tahun

Ada keluarga yang menderita DM
Gemuk
Hipertensi/darah tinggi
Dislipidemia/ kadar lemak tinggi
Ada riwayat melahirkan anak > 4 kg
 Kegemukan (Obesitas)

Android Ginekoid
Gemuk tidak sehat Gemuk “sehat”
 Manifestasi Klinis Komplikasi Vaskular

Pembuluh darah kecil Pembuluh darah besar

Mata Stroke

Ginjal Penyakit
jantung koroner

Syaraf Kaki diabetes

MENGOBATI DIABETES TIDAK
HANYA MENURUNKAN GULA DARAH
Komplikasi tetap bisa timbul walaupun gula darah
sudah stabil, bila faktor risiko lain tidak diatasi

I. Kendalikan kadar gula darah

II. Hilangkan/kurangi faktor risiko:
 Tidak bisa diobati
 Bisa diobati
 Empat Pilar

Diet

Edukasi

Latihan Fisik Obat

 OBAT-OBATAN

• Bila gagal dengan pengaturan makan dan olah-raga

 baru obat-obatan
• Obat-obatan tidak untuk menggantikan pengaturan
makanan dan olahraga
• Ketiganya dilaksanakan bersama-sama
• Perlu kontrol gula darah lebih ketat
 MENGATUR MAKANAN (DIET)

• Dahulu ada Mitos :

Diet = penderitaan

Tidak boleh makan enak

Harus makan kentang
Tidak boleh menyentuh gula
Makan terpisah dari keluarga
SEKARANG

X
• Tidak lagi suatu derita

X • Anjuran makan seimbang = makanan semua orang

• Tidak ada makanan yang dilarang, hanya dibatasi
sesuai kebutuhan kalori
• Menu sama dengan menu keluarga
• Gula dalam bumbu tidak dilarang
• Tujuan berat badan ideal
MENGATUR MAKANAN

• Usahakan porsi tersebar dalam sehari  kadar

gula darah tidak terlalu berfluktuasi
• Porsi terbagi 3 besar dan 2-3 kecil
• Makan sebelum lapar
• Teratur dalam jumlah, jenis dan jadual
Latihan Fisik

30 menit : 3 - 4 kali/minggu
(tiap hari lebih baik)
MULAILAH DARI SEKARANG!