Diabetes Melitus (DM) atau kencing GEJALA KHAS DARI DIABETES

manis adalah penyakit dimana kadar gula di MELITUS

dalam darah tinggi karena tubuh tidak dapat Banyak makan
melepaskan atau menggunakan insulin. Banyak minum
NAMA :………………………... Banyak kencing
Pelaksanaan diet hendaknya disertai dengan
UMUR :…………………………
latihan jasmani dan perubahan perilaku
JK :………………………… TANDA –TANDA PENYAKIT DIABETES
tentang makanan. MELLITUS LAINNYA
TB :………………………..
TIPE PENYAKIT GULA DARAH : Haus yang tidak seperti biasanya
BB :………………………..
Sering merasa lapar
TGL KONSULTASI :……………………….. Diabetes Mellitus Tipe II : Terjadi karena Turun berat badan secara cepat
faktor keturunan : kelenjar pankreasnya Cepat naik darah
Sangat lemah dan lemas
rusak, sehingga produksi insulin (hormon Mual-mual dan muntah-muntah
penurun kadar gula darah) tidak berfungsi, Kesemutan
Gatal
penderita harus suntik insulin Luka sulit sembuh
Penglihatan Kabur
Diabetes Mellitus II : Terjadi karena gaya Komplikasi Penyakit Gula Darah :
hidup yang tidak sehat : produksi atau kerja  Jantung - Kerusakan saraf
 Tekanan Darah Tinggi - Ginjal
DEPARTEMENT KESEHATAN RI insulin tidak optimal lagi, selain itu faktor  Stroke
POLITEKNIK KESEHATAN MEDAN obesitas (kegemukan)
FAKTOR RESIKO
JURUSAN GIZI SYARAT DIET GULA DARAH :
“3 J”  Faktor Keturunan
DIABETES/KENCING MANIS/GULA DARAH
TEPAT JUMLAH, TEPAT JADWAL, TEPAT
MERUPAKAN PENYAKIT MENAHUN YANG  Usia lebih dari 40 tahun
JENIS
AKAN DIDERITA SEUMUR HIDUR
 Gaya hidup yang kurang sehat
PENYAKIT DIABETES MELITUS
 Kegemukan Mengandung banyak lemak, seperti : cake, SIANG 13:00
makan siap saji, goreng – gorengan.
Nasi 1 centong
 Kurang beraktivitas dan olahraga Mengandung banyak natrium, seperti :
ikan asin, telur asin, makanan yang Ikan pepes 1 potong
CARA MENANGGULANGI diawetkan
Sayur asem 1 mangkok
Mengurangi asupan kalori TUJUAN DIET
Pepaya 5 potong
Tidak di perbolehkan mengkonsumsi
alcohol A. Mempertahankan kadar gula darah Pukul 16:00
Tidak diperbolehkan merokok sekitar normal
B. Menekan atau menunda timbulnya Pudding pepaya 2 potong
MAKANAN YANG DIANJURKAN penyakit komplikasi Malam 18:00
C. Memberikan modifikasi diet sesuai
Sumber karbohidrat kompleks dengan keadaan penderita Nasi 1 centong
(nasi, roti, mie)
Dianjurkan makan makanan yang Bagaimana cara mendiagnosa Ayam goreng 1 potong

bervariasi penyakit Diabetes Mellitus? Cah capcay 1 mangkok

Sumber protein rendah lemak (ikan,
 Kadar gula darah puasa > 126 mg/dl atau Pisang 1 buah
tempe, tahu )
lebih pada 2 kali pemeriksaan.
Sumber lemak dalam jumlah terbatas
 Kadar gula darah sewaktu > 200 mg/dl
Sayuran berwarna hijau atau orange

MENU SEHARI
MAKANAN YANG TIDAK
DIANJURKAN Pagi 07:00 Berat (URT)

Nasi 1 centong
Mengandung banyak gula sederhana,
seperti : Telur dadar 1 butir

a.Gula pasir, gula jawa Tumis buncis 1 mangkok

Pukul 10:00
b.Sirup, jeli, es krim
Pisang 1 buah