Menjaga Kesehatan Lingkungan merupakan suatu kewajiban bagi setiap individu,

selain merupakan anugerah yang diberikan sang pencipta kepada hamba-Nya,

Kesehatan Lingkungan harus tetap dijaga agar keluarga kita terhindar penyakit.
Karena kesehatan tidak ternilai harganya. Terkadang pada saat kita sehat, kita lupa
akan nikmat tersebut dan ketika sakit kita baru sadar dan merasakan betapa
kesehatan itu sungguh sangat berharga.

Tubuh yang sehat bisa didapatkan dari berolahraga secara teratur, menkomsumsi
makananan bergizi, dan lingkungan yang sehat dan bersih. Lingkungan yang sehat
terkadang sering tidak kita perhatikan karena kesibukan dalam bekerja sehingga
lingkungan sekitar tidak dijaga kebersihannya. Akibat dari lingkungan yang tidak
sehat dapat menimbulkan berbagai macam penyakit, salah satu yang
mengkhawatirkan adalah deman berdarah (DBD) karena dapat menyebabkan
kematian.

Kebersihan lingkungan merupakan keadaan bebas dari kotoran, termasuk di

dalamnya, debu, sampah, dan bau. Di Indonesia, masalah kebersihan lingkungan
selalu menjadi perdebatan dan masalah yang berkembang. Kasus-kasus yang
menyangkut masalah kebersihan lingkungan setiap tahunnya terus meningkat.

Kita harus tahu tentang manfaat menjaga kebersihan lingkungan, karena menjaga
kebersihan lingkungan sangatlah berguna untuk kita semua karena dapat
menciptakan kehidupan yang aman, bersih, sejuk dan sehat.

Manfaat menjaga kebersihan lingkungan antara lain:

1. Terhindar dari penyakit yang disebabkan lingkungan yang tidak sehat.
2. Lingkungan menjadi lebih sejuk.
3. Bebas dari polusi udara.
4. Air menjadi lebih bersih dan aman untuk di minum.
5. Lebih tenang dalam menjalankan aktifitas sehari hari.

Masih banyak lagi manfaat menjaga kebersihan lingkungan, maka dari itu kita harus
menyadari akan pentingnya kebersihan lingkungan mulai dari rumah kita sendiri
misalnya rajin menyapu halaman rumah, rajin membersihkan selokan rumah kita,
membuang sampah pada tempatnya, pokoknya masih banyak lagi.
Lingkungan akan lebih baik jika semua orang sadar dan bertanggungjawab akan
kebersihan lingkungan, karena hal itu harus ditanamkan sejak dini, di sekolah pun
kita diajarkan untuk selalu hidup bersih.

Selain hal yang disampaikan diatas kita juga harus saling mendukung agar
tercapainya tujuan kita dalam menjaga kesehatan lingkungan bersama, agar tidak
terjadi penyakit ataupun hal-hal yang tidak diinginkan dimasa mendatang, serta agar
lingkungan kita tetap bias dinikmati hingga anak cucu kita kelak.
                           
Berikut Tips dan trik menjaga kebersihan lingkungan:
1. Dimulai dari diri sendiri dengan cara memberi contoh kepada masyarakat
bagaimana menjaga kebersihan lingkungan.
2. Selalu Libatkan tokoh masyarakat yang berpengaruh untuk memberikan
pengarahan kepada masyarakat akan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan.
3. Sertkan para pemuda untuk ikut aktif menjaga kebersihan lingkungan.
4. Perbanyak tempat sampah di sekitar lingkungan anda;
5. Pekerjakan petugas kebersihan lingkungan dengan memberi imbalan yang sesuai
setiap bulannya.
6. Sosialisakan kepada masyarakat untuk terbiasa memilah sampah rumah tangga
menjadi sampah organik dan non organik.
7. Pelajari teknologi pembuatan kompos dari sampah organik agar dapat
dimanfaatkan kembali untuk pupuk;
8. Kreatif, Dengan membuat souvenir atau kerajinan tangan dengan memanfaatkan
sampah.
9. Atur jadwal untuk kegiatan kerja bakti membersihkan lingkungan.

Jakarta - Hidup sehat harus dibudayakan sejak dini. Bisa dimulai dari diri sendiri,
seperti rutin berolahraga, memenuhi asupan harian cairan pada tubuh, istirahat yang
cukup, dan mengonsumsi makanan bergizi. Perhatikan pula kebersihan di dalam
rumah kamu. Jangan sampai kamu membiarkan genangan air atau sampah yang
menumpuk, karena bisa menjadi sumber penyakit.

Selanjutnya, mulailah lihat lingkungan sekitar kamu. Lingkungan yang bersih turut
berpengaruh terhadap kesehatan, lho. Coba bayangkan jika lingkungan sekitar
tempat tinggal kamu tidak terjaga kebersihannya, pasti kamu rentan terserang
penyakit seperti tifus atau DBD.

Baca juga: 5 Cara Sederhana Mengajari Anak Menjaga Lingkungan

Manfaat Menjaga Lingkungan untuk Kesehatan

Menjaga kebersihan lingkungan tidak semudah yang dibayangkan. Masih ada saja
tangan-tangan yang tidak bertanggung jawab yang membuang sampah
sembarangan. Padahal, dibutuhkan kesadaran semua pihak dan lapisan masyarakat
untuk menciptakan lingkungan yang bersih dan nyaman.

Lantas, mengapa menjaga lingkungan itu penting untuk kesehatan? Ini ulasannya.

1. Lingkungan Sehat Hindari Berbagai Penyakit

Kebersihan selalu identik dengan kesehatan. Artinya, manfaat menjaga lingkungan
yang pertama adalah membuat kesehatan kamu tetap terjaga. Kamu perlu tahu,
lingkungan bersih saja tak lantas membuat tubuh tidak mudah sakit, lho. Apalagi
kalau kamu tidak berusaha menjaga kebersihannya. Lingkungan yang tidak bersih
menjadi tempat terbaik untuk sarang nyamuk. Belum lagi dengan berbagai bakteri
yang turut hidup di dalamnya.

Kementerian Kesehatan Republik Indonesia mengungkapkan, menjaga kebersihan

lingkungan, seperti tempat tinggal, sekolah, dan rumah ibadah, masyarakat dapat
menghindari penyakit demam berdarah dan hepatitis A. Tetanus, kolera, dan demam
tifoid berpotensi muncul pada lingkungan yang tidak terjaga kebersihannya.

Baca juga: Rumah Nyaman Rahasia Mental Sehat

2. Lingkungan Sehat Berkaitan dengan Kesehatan Mental

Tidak hanya kesehatan fisik saja yang terjaga ketika kamu memiliki lingkungan yang
bersih. Lingkungan yang sehat juga memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan
mental seseorang. Udara yang bersih, air yang bersih, banyaknya ruang hijau dan
sanitasi dapat meningkatkan kualitas hidup seseorang. Meningkatkan kualitas hidup
tentu akan membuat seseorang terhindar dari kesehatan mental.

Dari hasil penelitian yang dilakukan, banyak menghabiskan waktu pada lingkungan
dengan banyak ruang terbuka hijau membantu untuk menurunkan tingkat
kecemasan dan juga depresi. 

3. Lingkungan Sehat Lebih Nyaman untuk Ditinggali

Saat kamu berada di suatu kawasan yang kumuh, apakah kamu merasa nyaman
untuk berlama-lama di sana? Tentu tidak, bukan? Bahkan, kamu sudah malas untuk
mendekat atau mengunjunginya. Bagaimana jika itu terjadi pada lingkungan tempat
tinggal kamu sendiri? Kamu tentu ingin segera pindah ke tempat yang lebih bersih.

Lingkungan yang bersih membuat kamu lebih nyaman untuk tinggal dan menetap
dalam waktu lama. Tidak hanya itu, orang lain pun tidak akan enggan untuk
berkunjung. Mereka menilai lingkungan kamu begitu asri dan rapi, serta nyaman
untuk ditinggali.

Baca juga: Bagaimana Cara Menjaga Kesehatan Mental di Lingkungan Kerja?

Itulah manfaat menjaga lingkungan bagi kesehatan tubuh. Usahakan untuk menjaga
kebersihan lingkungan agar tetap bersih dan asri. Ingat, lingkungan yang bersih turut
mendukung kesehatan tubuh dengan baik. Jika kamu memiliki gangguan kesehatan
tertentu, silahkan diskusikan masalah yang kamu alami dengan dokter di
aplikasi Halodoc, ya.

Lingkungan sekitar kita adalah bagian penting dari kelangsungan hidup manusia.

Cara kita memperlakukan lingkungan memiliki konsekuensi besar bagi masa depan
planet bumi yang kita tinggali. Lingkungan di sekitar kita bukan hanya rumah tetapi
juga segala sesuatu yang membuat kita tetap hidup.
Dari makanan yang dimakan, air yang diminum, udara yang dihirup, tempat tinggal,
dan banyak lagi, ini semua membantu manusia untuk bertahan hidup. Oleh karena
itu, kepedulian terhadap lingkungan adalah sesuatu yang harus melekat pada diri
masing-masing.

Kebersihan lingkungan memengaruhi segalanya mulai dari kesehatan manusia

hingga kesejahteraan satwa liar. Kita semua dapat melakukan bagian dalam
melindungi Bumi tempat kita tinggal.

Jika manusia semua berusaha untuk menjadi lebih sadar akan kebersihan
lingkungan, maka manusia dapat membuat dunia menjadi tempat yang lebih baik
untuk ditinggali bagi dirinya sendiri maupun anak cucunya kelak.

Berikut ulasan mengenai beberapa alasan pentingnya menjaga

kebersihan lingkungan yang menarik untuk dipahami 
1. Untuk Meningkatkan Kesehatan Manusia
Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan yang pertama adalah untuk
membantu meningkatkan kesehatan manusia secara keseluruhan. Keadaan
lingkungan memainkan peran besar dalam kesehatan secara keseluruhan.
Polusi udara luar ruangan dapat menyebabkan penyakit berbahaya seperti asma
dan bronkitis. Ini juga dapat mempengaruhi kualitas makanan, yang dapat
menyebabkan konsumsi racun berbahaya. Semakin bersih lingkungan kita, semakin
besar peluang kita untuk hidup sehat.

2. Untuk Melindungi Ekosistem

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan yang kedua adalah untuk
membantu melindungi ekosistem. Cara kita memperlakukan lingkungan memiliki
dampak langsung pada spesies yang paling rentan di dunia.

Beberapa spesies terancam punah karena perilaku manusia yang tidak bertanggung
jawab. Jika kita ingin melindungi hewan yang berharga ini, kita harus berusaha untuk
melestarikan habitat aslinya. Ini berarti mengurangi polusi, membuat pilihan
konsumen yang terdidik, dan bepergian secara bertanggung jawab.Mendukung
upaya ekowisata yang membantu melindungi satwa liar adalah penting. Wisata
ramah lingkungan mendidik wisatawan tentang konservasi hewan dan pentingnya
perlindungan lingkungan.

3. Untuk Melindungi Sumber Daya Alam

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan yang ketiga adalah untuk
membantu melindungi sumber daya alam. Sumber daya alam kita terbatas, yang
mempengaruhi keberlanjutan komunitas kita.

Membuat pilihan yang berkelanjutan dan terbarukan dalam kehidupan sehari-hari

Anda akan membantu melestarikan sumber daya penting ini. Ini berarti mengurangi
penggunaan plastik, memilih produk ramah lingkungan, dan meminimalkan limbah
makanan.Ini adalah praktik sederhana yang dapat diintegrasikan setiap orang ke
dalam kehidupan mereka. Jika ingin komunitas kita berkembang, kita harus
membiarkan alam untuk juga berkembang.Ini adalah praktik sederhana yang dapat
diintegrasikan setiap orang ke dalam kehidupan mereka. Jika ingin komunitas kita
berkembang, kita harus membiarkan alam untuk juga berkembang.

4. Untuk Memerangi Perubahan Iklim

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan yang ke empat adalah untuk
membantu upaya memerangi perubahan iklim. Saat suhu bumi terus meningkat, kita
melihat semakin banyak pola cuaca berbahaya yang muncul.

Hal ini sebagian besar disebabkan oleh aktivitas manusia yang telah menciptakan
peningkatan kadar karbon dioksida di atmosfer. Untuk masa depan planet, adalah
tanggung jawab moral kita untuk membantu memerangi perubahan iklim.

Melakukan upaya tulus untuk melindungi dan menjaga kebersihan lingkungan setiap
hari akan membuat semua perbedaan bagi masa depan kita.

5. Mendorong Pertumbuhan Ekonomi

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan yang kelima adalah untuk
membantu mendorong perubahan ekonomi. Menjaga lingkungan juga memiliki
manfaat bagi perekonomian.
Lingkungan yang sehat membantu meningkatkan pariwisata berbasis alam dan
mendorong praktik perjalanan yang bertanggung jawab. Sektor ekowisata adalah
kontributor besar bagi banyak ekonomi di seluruh dunia.

Ini dapat membantu mendanai proyek konservasi, menciptakan lapangan kerja, dan
meningkatkan nilai ekonomi masyarakat lokal.

6. Untuk Membuka Jalan bagi Generasi Mendatang

Alasan pentingnya menjaga kebersihan lingkungan yang ke enam adalah untuk
membantu membuka jalan bagi generasi yang akan datang. Cara kita
memperlakukan bumi saat ini akan mempengaruhi kehidupan generasi yang akan
datang.

Melakukan bagian Anda untuk melindungi lingkungan akan bermanfaat bagi cucu
dan cicit Anda. Adalah tugas kita untuk memberikan contoh positif bagi generasi
mendatang.

Jika kita menunjukkan penghargaan terhadap kebersihan lingkungan sekarang,

generasi muda dapat tumbuh dengan pola pikir yang ramah lingkungan juga.
Semakin cepat kita mulai bertanggung jawab terhadap lingkungan, akan semakin
baik.