TIPS SEHAT

MENGGUNAKAN GADGET
PADA ANAK
1 JADI CONTOH YANG BAIK BAGI ANAK

x ✔
2 LAKUKAN AKTIFITAS DILUAR BERSAMA
3 BUAT AREA BEBAS GADGET DIRUMAH
4 PASTIKAN APLIKASI ATAU CONTENT YANG DI NONTON
SESUAI DENGAN UMUR
5 SELALU BERCERITA PADA ANAK MENGENAI APA YANG MEMBUAT
MEREKA MENYUKAI VIDEO ATAU GAMES YANG SEDANG DIMAINKAN
6 MEMBUAT JADWAL KAPAN ANAK BOLEH MENGGUNKAN
GADGET
7 BATASI WAKTU PENGGUNAAN GADGET MAX
1 – 2 JAM PERHARI
8 POSISI MENGGUNAKAN GADGET

x ✔
9 ATURAN 20 – 20 – 20
 LAYAR GADGET TIDAK TERLALU TERANG & TIDAK
10 TERLALU GELAP