PERMAINAN BOLA VOLI

Sekolah : SMAN 3 POLEWALI

Mata Pelajaran/Tema/Subtema : PJOK/BOLA VOLI/SERVICE
Kelas/Semester : XI/Ganjil

A. TUJUAN PEMBELAJARAN
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik diharapkan dapat:
 Mengidentifikasi teknik dasar permainan bola voli (service bawah, service atas dan
smash).
 Mengidentifikasi informasi tentang teknik dasar permainan bola voli (service
bawah, service atas, dan smash.) melalui media ataupun pengamatan langsung dan
selanjutnya membuat catatan hasil pengamatan.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan bola voli.
 Memahami kesalahan-kesalahan dan cara memperbaiki kesalahan yang sering
dilakukan saat melakukan teknik dasar keterampilan gerak permainan bola voli.
 Menirukan teknik dasar permainan bola voli (service bawah, service atas dan
smash) dengan benar sesuai dengan yang diperagakan oleh guru.
 Memilih/memutuskan smash yang harus dilakukan sesuai dengan arah datangya
bola maupun kecepatanya
.  Memilih/memutuskan jenis servis dan kecepatan bola yang akan digunakan untuk
menyulitkan lawan.
 Bermain bola voli dengan menerapkan teknik permainan yang telah dipelajarinya
menggunakan peraturan yang sesungguhnya.
B.Uraian materi

1. Service
Service merupakan teknik dasar untuk memulai permainan bolavoli. Selain itu,
service juga ikut menentukan suatu regu untuk memenangkan permainan atau
pertandingan, karena suatu regu hanya akan mendapatkan angka apabila servicenya
tidak 2 gagal. Pada mulanya service hanya merupakan pukulan pembukaan untuk
memulai suatu permainan. Sesuai dengan kemajuan permainan, service ditinjau dari
sudut taktik merupakan suatu serangan awal untuk mendapat nilai agar suatu regu
berhasil meraih kemenangan. Service pada dasarnya terbagi dua, yaitu service atas
dan service bawah.

Berikut merupakan langkah-langkah untuk melakukan teknik service atas yang

benar:

a. Persiapan sebelum melakukan gerak dasar service atas yaitu: berdiri tegak
pandangan ke arah bola (depan), kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan,
kanan di belakang), dan tangan kiri memegang bola di depan badan.
 b. Gerakan gerak dasar saat melakukan service atas yaitu: lambungkan bola ke atas
agak ke belakang ± 1 meter menggunakan tangan kiri, badan agak melenting ke
belakang dan berat badan pada kaki belakang, ayunkan tangan kanan bersamaan
dengan gerakan badan ke depan, dan bola dipukul menggunakan tangan kanan yang
dibantu dengan mengaktifkan atau melecutkan pergelangan tangan.
c. Akhir gerakan service atas yaitu: Berat badan dibawa ke depan dengan
melangkahkan kaki belakang (kanan) ke depan dan pandangan mengikuti arah
gerakan bola
.

Berikut ini adalah cara melakukan service bawah dalam permainan boli voli:
. 1. Sikap awal
a. Salah satu kaki di depan dan satu kaki di belakang. Jika kaki kiri di depan
maka kaki kanan di belakang
b. Bola dipegang satu tangan sementara tangan lainnya bergerak ke belakang.
2. Pelaksanaan gerak
a. Lambungkanlah bola dengan tidak terlalu tinggi
b. Ayunkanlah tangan dan ditarik ke belakang.
c. Sentuhlah bola ketika bola turun disekitar atau setinggi pinggang.
d. Tegangkanlah tangan yang digunakan untuk memukul bola
3. Akhir Gerakan
a. Jagalah tubuh tetap seimbang
b. Arahkanlah pandangan mata kea rah jalannya bola.

2.KESALAHAN KESALAHAN YANG SERING TERJADI PADA SAAT MELAKUKAN

SERVIS ( atas dan bawah)
a. servis atas

 Kaki Pemain Menginjak Garis Batas Servis.

 Bola Membentur Net.
  Posisi Kaki yang Diangkat.
 Pemain melakukan spike di atas lapangan lawan.

b.servis bawah

 sikap badan kaku, kedua kaki sejajar dan tidak ditekuk, badan kurang membungkuk,
lambungan bola terlalu tinggi, tangan yang memukul kurang diayun ke belakang, dan tidak
diikuti gerakan lanjutan.
3.SMASH
Smash atau spike adalah gerakan memukul bola yang dilakukan dengan kuat dan keras serta
jalannya bola cepat, tajam dan menukik serta sulit diterima lawan apabila pukulan itu
dilakukan dengan cepat dan tepat. Aip Syarifuddin dan Muhadi (1992/1993: 191)
mengatakan, Yang dimaksud dengan smash ialah suatu pukulan yang dilakukan dengan keras
dan tajam dengan jalannya bola menghujam ke lapangan lawan. Smash tersebut dapat
dilakukan dalam usaha mematikan serangan lawan.
Berikut beberapa Langkah untuk melakukan smash yg menukik

 Memposisikan badan berdiri menghadap net.

 Letakkan beban tubuh pada kaki yang berada di depan, melangkah kemudian pada
langkah akhir lebarkan jarak kedua kaki.
 melompat dengan menghentakan kedua kaki setinggi bola, dibarengi dengan ayunan
lengan dan membuka tangan.
 Agar bola menukik dengan tajam sehingga susah diterima lawan, maka lakukan
pukulan tepat pada bagian atas bola belakang.
 Langkah terakhir melakukan pendarat yang diawali dengan ujung kaki, serta
lenturkan lutut agar tidak terjadi cedera.

Adapun hal yang harus diperhatikan oleh smasher antara lain :

 Perhatikan langkah kaki

 Dengan memperhatikan langkah kaki sehingga tidak terjadi jarak yang kurang tepat
dengan bola.
 Perhatikan tosser
 Memperhatikan gerakan tosser adalah hal yang wajib dilakukan oleh smasher agar tau
ke mana arah umpan bola dilesatkan.
 Berdiri pada posisi yang tepat
 Berdiri pada posisi yang tepat bertujuan agar jarak ke pijakan lompat tepat, tidak
terlalu jauh bahkan salah.
 Melompat pada saat yang tepat
 Pemilihan waktu yang tepat saat melompat merupakan insting yang harus dimiliki
smasher agar smash melesat keras.

4.kesalahan kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan smash bola voli

Adapun kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan smash yaitu :
 1. Smash keras dilakukan pada posisi kurang menguntungkan. Misalnya pada posisi di
bagian belakang lapangan sendiri.

2. Pemilihan waktu yang kurang tepat saat memukul bola.

3. Gerakan tubuh atau pukulan terlalu cepat.

C.LATIHAN DAN KUNCI JAWABAN

Kerjakan soal-soal dibawah ini dan sesuaikan dengan alternarif penyelesaiannya.
1.sebutkan dua model dari servis pada permainan bola voli ?
2. jelaskan cara melakukan servis atas yang benar pada permaianan bola voli?
3.jelaskan cara melakukan servis bawah yang benar pada permainan bola voli?
4.menjelaskan kesalahan kesalahan yang sering terjadi pada saat melakukan servis
atas
Dan servis bawah pada permainan bola voli?
5.menjelaskan hal yang perluh di perhatikan saat melakukan smash pada permainan
bola voli?

Kunci jawaban

1.– servis atas

_ servis bawah
2. a. Persiapan sebelum melakukan gerak dasar service atas yaitu: berdiri tegak
pandangan ke arah bola (depan), kedua kaki sikap melangkah (kaki kiri di depan, kanan di
belakang), dan tangan kiri memegang bola di depan badan.
b. Gerakan gerak dasar saat melakukan service atas yaitu: lambungkan bola ke atas
agak ke belakang ± 1 meter menggunakan tangan kiri, badan agak melenting ke
belakang dan berat badan pada kaki belakang, ayunkan tangan kanan bersamaan
dengan gerakan badan ke depan, dan bola dipukul menggunakan tangan kanan yang
dibantu dengan mengaktifkan atau melecutkan pergelangan tangan.
c. Akhir gerakan service atas yaitu: Berat badan dibawa ke depan dengan melangkahkan kaki
belakang (kanan) ke depan dan pandangan mengikuti arah agerakan bola
D.DAFTAR PUSTAKA

Servis dalam permainan bola voli. https://www.libero.id/detail/18732/pengertian-servis-

dalam-permainan-bola-voli-dan-cara-melakukannya.html