PEMERINTAH KABUPATEN KOLAKA UTARA

DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN

SD NEGERI 1 WAWO
Alamat : Jl.Marandi No. 1 Desa Ulu Wawo Kecamatan Wawo Kode Pos : 93911

Nama Siswa :
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan
Hari / Tanggal :
Kelas Semester : VI / I ( GANJIL )

A. Berilah tanda silang (X) pada jawaban a, b, c atau d pada jawaban yang paling benar!
1. Keterampilan gerak menendang bola…
a. Berdiri dan meletakkan bola didepan kaki.
b. Melangkah dan berlari sambil mengayun kaki bagian dalam.
c. Melangkah dan berlari dengan kaki bagian dalam mengenai bola.
d. Melangkah dan berlari sambal menendang bola tepat sasaran.
2. Keterampilan gerak menghentikan bola…
a. Berdiri dan menjulurkan kaki sambal menghadap bola.
b. Berdiri dan menyentuhkan kaki ke bola.
c. Berdiri dan menarik kaki untuk meredam laju bola.
d. Menghentikan bola dengan kaki dalam dan bola tidak terpental.
3. Keterampilan gerak dalam servis bawah…
a. Berdiri sambil membawah bola dari bawah.
b. Melangkah bersiap memantulkan bola dari bawah.
c. Melangkah dengan memantulkan bola dari bawah.
d. Melangkah dengan memantulkan dan memukul bola bawah.
4. Keterampilan gerak dalam passing bawah…
a. Berdiri dan menjulurkan kedua lengan diatas.
b. Menekuk kedua kaki dan menarik kedua lengan ke bawah.
c. Mengayunkan kedua lengan dari bawah mengenai bola.
d. Mengayunkan kedua lengan untuk memukul bola bawah kea rah pasangan.
5. Dalam permainan rounders, pemukul melakukan pukulan tanpa ayunan. Teknik pukulan ini bertujuan…
a. Mematahkan taktik lawan
b. Mengelabbui regu penjaga
c. Memecah konsentrasi regu penjaga
d. Memberi kesempatan teman menuju base
6. Seorang anak bersiap menangkap bola menyusur saat bermain rounders. Anak tersebut berjongkok dan
membungkuk dengan menangkap bola. Gerakan anak tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi
gerak dasar…
a. Nonlokomotor dan lokomotor
b. Nonlokomotor dan manipulatif
c. Lokomotor dan manipulatif
d. Lokomotor dan manipulatif
7. Saat melakukan lari lewati palang, gerak dasar yang harus diperhatikan adalah…
a. Lari dan lopat b. Lari dan loncat c. Jalan dan ayunan d. Lompat dan pendaratan
8. Firda dan teman-temannya melakukan lempar roket. Sikap awalan dalam aktifitas lempar roket, ialah
berjalan cepat dikombinasikan dengan…
a. Berlari b. Menarik lengan c. Mendorong badan d. Meliukkan badan
9. Gerak dasar atletik adalah…
a. Jalan, Lari dan Lompat
b. Lari, Lempar dan Jongkok
c. Lari, Duduk dan Lompat
d. Jalan, Lari dan Duduk
10. Wali melakukan aktivitas lempar roket. Variasi dan kombinasi gerak dasar yang dilakukan Wali
adalah…
a. Jalan pelan dan jalan cepat dengan kombinasi lompat
b. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi lempar
c. Jalan ditempat dan jalan cepat dengan kombinasi
d. Lari ditempat dan lari cepat dengan kombinasi menolak
B. Jawablah dengan benar !
1. Manakah yang termasuk bola besar dan bola kecil?
2. Jelaskan yang dimaksud variasi gerak dasar lokomotor dengan manipulatif dalam permainan sepak bola?
3. Bagaimana variasi gerak dasar nonlokomotor dengan kombinasi manipulative dalam melempar kasti?
4. Apa yang dimaksud gerakan lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif?
5. Tuliskan 3 contoh gerakan lokomotor, nonlokomotor dan manipulatif!
 PEMERINTAH KABUPATEN KOLAKA UTARA
DINAS PENDIDIKAN DAN KEBUDAYAAN
SD NEGERI 1 WAWO
Alamat : Jl.Marandi No. 1 Desa Ulu Wawo Kecamatan Wawo Kode Pos : 93911

Nama Siswa :
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani Dan Kesehatan
Hari / Tanggal :
Kelas Semester : V / I ( GANJIL )

A. Berilah tanda silang (X) pada jawaban a, b, c atau d pada jawaban yang paling benar!
1. Gerakan berlari dan menendang bola dengan kaki bagian dalam disebut gerakan…
a. Lokomotor dan manipulatif
b. Nonlokomotor dan manipulatif
c. Lokomotor dan manipulatif
d. Nonlokomotor dan lokomotor
2. Gerakan pemain voli mengumpan bola untuk dilakukan smash disebut…
a. Nonlokomotor dan lokomotor
b. Lokomotor
c. Nonlokomotor
d. Nonlokomotor dan manipulatif
3. Kombinasi gerak dasar nonlokomotor dan manipulative dalam permainan rounders dilakukan dengan
gerakan dibawah ini, kecuali…
a. Melambungkan dengan memukul bola
b. Memukul bola dan berlari
c. Menangkap bola berpasangan
d. Memukul bola dan melambungkan bola
4. Bentuk kombinasi gerak nonlokomotor dan manipulatif dalam permainan rounders ditunjukkan dengan
gerakan…
a. Berlari ke base b. Mengejar lawan c. Melambungkan bola d. Menangkap bola dengan berlari
5. Gerakan menumpu pada olahraga lompat jauh menunjukkan kombinasi gerakan…
a. Jalan dan lari b. jalan dan lompat c. lari dan lompat d. lompat dan lempar
6. Kombinasi gerak dasar jalan dan lari dalam lompat jauh ditunjukkan dengan gerakan…
a. Awalan b. Tumpuan c. Sikap mendarat d. Melayang
7. Waktu yang cocok untuk jogging adalah pagi hari karena pagi hari masih banyak…
a. Oksigen b. Karbondioksida c. Hidrogen d. Karbon
8.