KOMUNITAS BELAJAR KAPANEWON TEMPEL

PENILAIAN AKHIR SEMESTER GASAL

TAHUN PELAJARAN 2023/2024
KURIKULUM 2013

Mata Pelajaran : PJOK

Kelas : VI (Enam)
Hari, tanggal : Selasa, 12 Desember 2023
Waktu : 90 Menit

PETUNJUK UMUM
1. Tulislah identitas Anda pada lembar jawab yang tersedia!
2. Waktu yang disediakan 90 menit untuk mengerjakan soal.
3. Jumlah soal sebanyak 3 0 butir terdiri atas 2 0 butir soal pilihan ganda, 10 soal Isian
Singkat dan 5 butir soal uraian.
4. Periksalah kelengkapan naskah soal dan bacalah soal-soal sebelum Anda
menjawabnya!
5. Laporkan kepada pengawas apabila terdapat lembar soal yang kurang jelas, rusak,
atau tidak lengkap!
6. Kerjakan soal sesuai petunjuk pengerjaan soal!
7. Tidak diizinkan menggunakan kamus, kalkulator, gawai, tabel matematika, atau alat bantu
lainnya.
8. Periksalah pekerjaan Anda sebelum diserahkan kepada pengawas!

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 1

I. Berilah tanda silang (X) pada huruf A, B, C, atau D yang paling benar pada lembar
jawaban yang tersedia!
Kompetensi Dasar : 3.1 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor,
dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola besar sederhana dan atau
tradisional
1. Berikut ini adalah permainan bola besar, kecuali ....
A. basket
B. sepak bola
C. bulu tangkis
D. bola voli
2. Irfan dan Dedi berdiri saling berhadapan. Irfan berjalan dan berlari dengan menendang
bola ke arah Dedi. Pernyataan tersebut menunjukkan variasi dan kombinasi gerak dasar
....
A. nonlokomotor dan manipulatif
B. lokomotor dan manipulatif
C. lokomotor dan nonlokomotor
D. manipulatif dan lokomotor
3. Variasi dan kombinasi gerak lokomotor dengan manipulatif pada gambar di bawah ini
yaitu ....

A. berlari dan melompat dengan menyundul bola.

B. berjalan dan melompat dengan menyundul bola.
C. menarik kaki dan mengayun kaki dengan menendang bola.
D. berjalan dan berlari dengan menggiring bola.

4. Variasi dan kombinasi gerak pada gambar di bawah ini yaitu ....

A. menekuk kaki dan mengayunkan lengan dengan melakukan passing bawah bola voli.
B. menekuk kaki dan mengayunkan lengan dengan melakukan passing atas voli.
C. berjalan dan melompat dengan melakukan smash bola voli.
D. berjalan dan berlari dengan melakukan servis atas bola voli.

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 2

Kompetensi Dasar : 3.2 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non-
lokomotor, dan manipulatif dengan kontrol yang baik dalam permainan bola kecil sederhana dan
atau tradisional*
5. Di bawah ini yang termasuk permainan bola kecil adalah ....
A. basket
B. Sepak bola
C. kasti
D. voli
6. Contoh variasi dan kombinasi gerak lokomotor dan manipulatif dalam permainan kasti
yaitu ....
A. berjalan dan berlari dengan menangkap bola.
B. berdiri dan berhenti dengan menangkap bola.
C. membungkuk dan mengayun dengan melempar bola.
D. berdiri dan membungkuk dengan melempar bola.

7. Gambar dibawah ini adalah variasi gerak membungkuk dan menekuk lutut dengan
kombinasi melempar bola ....

A. melambung
B. mendatar
C. menyusur tanah
D. memantul tanah
8. Dewi dan teman-temannya bermain rounders. Dewi melakukan variasi gerak dasar
manipulatif dengan kombinasi gerak dasar nonlokomotor, yaitu . . . .
A. Melempar bola melambung dengan berjalan dan berlari ke depan.
B. Melempar bola melambung dengan berdiri dan mengayun lengan.
C. Memukul bola mendatar dengan melangkah dan berlari ke pos.
D. Berjalan dan berlari dengan menangkap bola melambung.
Kompetensi Dasar : 3.3 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan
lempar dengan kontrol yang baik melalui permainan dan atau olahraga tradisional.

9. Jalan, lari, lompat dan lempar dalam perlombaan termasuk dalam cabang olahraga ....

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 3

 A. permainan
B. atletik
C. aquatik
D. beladiri

10. Siswa kelas VI melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar dalam aktivitas lompat
jauh. Bentuk variasi dan kombinasi gerak dasar yang tepat dalam lompat jauh adalah . .
..
A. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi tolakan, melayang, dan mendarat.
B. Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat, melayang, dan mendarat.
C. Lari pelan dan lari cepat dengan kombinasi loncat dan mendarat.
D. Melangkah dan jalan cepat dengan kombinasi melompat dan mendarat.

11. Variasi dan kombinasi dari gambar dibawah adalah ....

A. lari dan lempar

B. jalan dan lompat
C. jalan dan lari
D. lempar dan tangkap

12. Dalam bermain melempar roket yang menjadi pemenang adalah yang ...
A. melompat paling jauh
B. melempar paling bagus
C. melempar paling tinggi
D. melempar paling jauh
Kompetensi Dasar : 3.4 Memahami variasi dan kombinasi gerak dasar lokomotor, non
lokomotor, dan manipulatif untuk membentuk gerak dasar seni beladiri**

13. Berikut ini adalah olahraga beladiri, kecuali ....

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 4

 A. pencak silat
B. karate
C. sepak bola
D. taekwondo
14. Sikap tepat kuda-kuda tengah ditunjuk kan oleh gambar . . . .

A.

B.

C.

D.

15. Perhatikan gambar dibawah

Gambar tersebut menunjukkan gerakan variasi pola gerak langkah dengan . . . .

A. kombinasi kuda-kuda
B. kombinasi tendangan
C. kombinasi elakan
D. kombinasi tangkisan
16. Variasi gerak nonlokomotor dengan kombinasi gerak lokomotor dalam serangan tangan
pada pencak silat, yaitu . . . .
A. sikap tegak dan sikap langkah dengan kombinasi dorongan.
B. sikap kuda-kuda tengah dan kuda-kuda samping dengan kombinasi hindaran.
C. pola gerak langkah lurus dan berkelok-kelok dengan kombinasi tendangan.
D. sikap kuda-kuda depan dan kuda-kuda samping dengan kombinasi tangkisan atas.

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 5

 Kompetensi Dasar : 3.5 Memahami latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat
kebugaran jasmani pribadi secara sederhana (contoh: menghitung denyut nadi, menghitung
kemampuan melakukan push up, menghitung kelenturan tungkai).
17. Berikut ini adalah unsur kebugaran jasmani , kecuali ....
A. kekuatan
B. kelenturan
C. kelincahan
D. kebersihan
18. Perhatikan gambar dibawah !

Gerakan yang dilakukan Adit bertujuan melatih kekuatan otot . . . .

A. dada
B. kaki
C. tangan
D. perut
19. Peregangan otot dan pelemasan sendi merupakan bagian dalam aktivitas kebugaran
jasmani. Peregangan otot dan pelemasan sendi bermanfaat untuk melatih . . . .
A. kekuatan
B. kelenturan
C. daya tahan
D. kelincahan
20. Berlari bolak-balik termasuk salah satu bentuk latihan kebugaran jasmani, yaitu ....
A. kekuatan
B. kelenturan
C. daya tahan
D. kelincahan

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 6

II. Jawablah pertanyaan berikut ini dengan singkat dan tepat !
KI 3.1
21. Farhan dan Dio sedang berlatih spikes permainan bola voli. Farhan akan melakukan
spikes dalam permainan bola Voli, supaya Farhan dapat melakukan spikes dengan baik
maka Jasen harus memberikan umpan yang ....
22. Menggiring bola dalam sepak bola adalah kombinasi gerak dasar lokomotor dan ….
KI 3.2
23. Ayu akan memukul bola yang dilemparkan oleh Rika dalam permainan kasti. Supaya bola
yang dipukul Ayu melambung, maka Ayu harus memukul bola dari ....
24. Kasti, Rounders, dan, Softball termasuk permainan ....
KI 3.3
25. Dani melakukan olahraga lompat jauh. Saat melompat ternyata lompatannya kurang jauh,
salah satu faktor yang menjadi penyebabnya yaitu .....
26. Variasi gerak yang dilakukan dalam lari gawang atau kanga escape yaitu ….
KI 3.4
27. Salah satu contoh serangan dalam pencak silat yaitu ....
28. Agar tidak terkena serangan dalam pencak silat kita bisa menggunakan tehnik ....
KI 3.5
29. Push up selama satu menit adalah salah satu cara untuk mengukur komponen kebugaran
jasmani, yaitu ....
30. Salah satu manfaat memiliki kebugaran jasmani yang baik yaitu ....

III. Jawablah pertanyaan berikut ini dengan tepat !

KD 3.1
31. Sebutkan 2 contoh variasi dan kombinasi gerak dasar dalam permainan sepak bola !
KD 3.2
32. Zahra berdiri dan mengayun lengan saat memukul bola kasti. Dilihat dari gerakannya
Zahra melakukan variasi dan kombinasi gerak dasar ... dan ...
KD 3.3
33. Nadia melakukan variasi gerak dasar lari dengan kombinasi lempar pada lempar roket.
Bagaimana cara melakukannya?
KD 3.4
34. Pukulan dan tendangan termasuk teknik ... dalam beladiri pencak silat
KD 3.5
35. Sebutkan 3 contoh latihan kebugaran jasmani untuk melatih kekuatan ?

PSAS SD/MI Sem 1 / VI / PJOK / Tempel / K.2013 7