Kisi-kisi PJOK kelas X

1. Siswa dapat mengetahui induk olahraga bola basket

2. Siswa mampu menerangkan tujuan dari pertandingan bola basket
3. Disajikan dengan ilustrasi pertandingan, bagaimana cara memulai pertandingan bola basket
4. Siswa dapat menyebutkan jumlah point dalam tiap satu kali bola masuk ke ring pada bola
basket
5. Mampu menyebutkan dengan benar berbagai macam teknik dasar permainan bola basket
6. Disajikan ilustrasi melakukan teknik dasar mengoper bola jarak dekat pada permainan bola
basket
7. Siswa mampu menjelaskan teknik dasar mengoper pada permainan bola basket
8. Definisi dari menggiring bola/dribbling pada bola basket
9. Siswa mampu menyebutkan tugas-tugas dari pembantu wasit pada pertandingan bola
basket
10. Menjelaskan pengertian dari kebugaran jasmani
11. Siswa mampu menyebutkan kegunaan apabila mempunyai tingkat kebugaran yang baik
12. Mencegah terjadinya kelelahan dalam melakukan kegiatan sehari-hari
13. Siswa dapat menjelaskan pengertian komponen/ unsur kebugaran jasmani agility, power,
endurance dan strength
14. Siswa dapat menyebutkan berbagai macam bentuk Latihan untuk meningkatkan kelincahan
15. Siswa mampu mendefinisikan berbagai macam nomor lempar, nomor lompat pada atletik
16. Siswa dapat menyebutkan macam-macam start pada lari ( 3 nomor )
17. Di ilustrasikan dalam melakukan tolak peluru, siswa dapat menetukan teknik tolak peluru
18. Siswa dapat mengetahui tahapan melakukan lompat tinggi
19. Dilustrasikan dalam pertandingan siswa dapat menyebutkan dari teknik dasar menyundul
bola, teknik dasar menendang bola ( 2 nomor )
20. Siswa mampu menyebutkan pengertian dari sepak pojok dan tendangan gawang pada
sepak bola
21. Siswa mmapu menyebutkan tugas dari wasit dan pembantu wasit pada pertandingan sepak
bola
22. Siswa mampu menyebutkan posisi pemain pada permainan bola voli
23. Di ilustrasikan dalam sebuah pertandingan bola voli mengenai peraturan bola in atau out
24. Siswa dapat mengetahui urutan badan yang menyentuh matras pada roll depan/ guling
depan
25. Siswa mampu menyebutkan posisi pemian pada pertandingan bola voli
26. Siswa mampu menjelasakn berbagai macam formasi dalam permainan sepak bola
27. Teknik untuk memasuki garis finis pada lari
28. Siswa mampu menyebutkan berbagai macam gaya pada tolak peluru
29. Siswa mampu menjelaskan cara melakukan passing bawah dan passing atas pada
permainan bola voli