Anda di halaman 1dari 25

KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

BERILMU
BERILMUBERAMAL
BERAMAL BERBAKTI
BERBAKTI

SEK.KEB
SEK.KEB PEKAN
PEKAN
BEAUFORT
BEAUFORT

SEKOLAH KEBANGSAAN
PEKAN BEAUFORT SABAH
KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI LUAR

ANJURAN
KELAB REKREASI SEKOLAH

PESERTA
MURID TAHAP II AHLI KELAB REKREASI SEKOLAH

TEMPAT
PANTAI SAWANGAN KUALA PENYU SABAH

TARIKH
1- 4 OKTOBER 2009

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 1


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI LUAR SEKOLAH


KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH.

1. PENDAHULUAN
Program rekreasi luar ini adalah salah satu aktiviti kokurikulum yang
dianjurkan oleh Kelab Rekreasi, Sekolah Kebangsaan Pekan Beaufort,
Sabah. Program ini disertai oleh pelajar tahap 2 yang menjadi ahli kelab
rekreasi sekolah. Program ini akan diadakan di Pantai Sawangan, Kuala
penyu, Sabah pada 1-4 Oktober 2009. Aktiviti ini dilaksanakan selaras
dengan kehendak Kementerian Pelajaran Malaysia yang ingin mewujudkan
modal insan yang seimbang dari segi jasmani, emos, rohani, intelek dan
sosial ( JERIS ) melalui penyertaan dalam bidang kokurikulum. Pengalaman
yang ditimba melalui program ini diharap dapat diaplikasikan oleh murid
apabila menempuhi alam kedewasaan kelak.

2. MATLAMAT
Matlamat program ini adalah untuk memberi pendekatan berkaitan
kepimpinan dan disiplin yang perlu ada dalam setiap pelajar. Ia bertujuan
untuk meningkatkan keyakinan diri serta menguji ketahanan fizikal dan
mental setiap peserta. Pelbagai aktiviti disusun dalam program ini agar sifat
kepimpinan dalam diri peserta dapat ditonjolkan dan dapat diaplikasi dalam
menempuh cabaran yang mendatang. Program ini juga diselitkan dengan
aktiviti rekreasi untuk membina keyakinan diri dan menambah pengetahuan
agar dapat membentuk modal insan yang seimbang selaras dengan
pembangunan negara yang mampan.

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 2


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

3. OBJEKTIF
Objektif diadakan program ini ialah untuk:
3.1 Memberi peluang kepada pelajar merasai pengalaman dalam
menyertai program kepimpinan.
3.2 Membentuk pelajar yang mampu berdikari dan mampu menyesuaikan
diri dalam setiap situasi.
3.3 Melatih para pelajar untuk memupuk sikap toleransi,
bertanggungjawab dan menghargai alam sekitar.
3.4 Meningkatkan keberanian dan keyakinan diri semasa menyertai aktiviti
yang disediakan.
3.5 Melahirkan para pelajar yang berupaya untuk mengeluarkan idea-idea
yang bernas semasa mereka menyertai aktiviti dalam kumpulan.
3.6 Memupuk semangat bekerjasama antara kumpulan serta mengikis
sikap mementingkan diri sendiri.
3.7 Melahirkan pelajar yang seimbang dari segi intelek, rohani, emosi dan
sosial.

4. JAWATANKUASA PENGURUSAN

Penasihat : En. Ismail bin Usoff (Guru Besar)


Pn. Foziah binti Zain (Penolong Kanan Kokurikulum)

Ketua fasilitator : Cik Ardilla binti Jamal


Fasilitator : (i) En. Lawrence Ling Kie Hung
(ii) Cik. Che Fatma Nadia Binti Che Mat Ariffin
(iii) Cik. Noorhatini Binti Rahimi
(iv) Cik. Lorenica Frenila Binti Masundim

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 3


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Jawatankuasa pelaksana

Pengerusi : Mohd Yasser B. Jamaluddin


Naib pengerusi : Muhamad Raimi B. Yusuf
Setiausaha : Aimi Hazwani Bt. Abdul Halim
Bendahari : Syaza Yasmin Bt. Ismail
Kem Komandan : Muhammad Aminnillah B. Mustapha

AHLI JAWATANKUASA
Tahun 4 : Mohd Syahrul Zaim B. Zahari
Tahun 5 : Muhamad Irzham B. Zakaria
Tahun 6 : Muhammad Adhaa B. Lamry

AJK NAMA
AJK Pendaftaran Abd Muhaimin b Zulkefli
Mohd Zaini bin Othman
AJK Pengurusan Perkhemahan Al Hafiz b Sapuan
Siti Rahmah bt Yob
AJK LDK - Persembahan kumpulan. Ameerul Aswad b Abd Aziz
Suhainita bt Md Zain
AJK Moral Mohamad Azhan b Desa
NurZehan bt Zakaria
AJK Disiplin / Keselamatan Muhammad Muhaimin b Md Zaki
Nur Hayati bt Mahdzir
AJK Pertandingan -pertandingan kraf & Mohd Syahrul Zaim b Zahari
gajet, landskap. Nor Rohaizah bt Ahmad
AJK Senamrobik Mohd Hanif b Zainaldin
Nor Izzati bt Rohaimi
AJK Upacara Penutup Mohd Safuan b Abu Bakar Samad
Noor Hafizah bt. Ali
AJK NAMA

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 4


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

AJK Peralatan dan Siaraya Muhamad b Che Ros


Mumtazah bt Johar
AJK Makanan Muhamad Irzham b Zakaria
Hasnur Farisha bt Hassan
AJK Dokumentasi Muhammad Adhaa b Lamry
Fatin Adila bt Jamil
AJK Sijil / Hadiah / Cenderahati. Muhammad Faris b Khairuddin
Arina bt Abdul Ghani

SENARAI SEMAK TUGAS AJK


Sila rujuk dalam lampiran 1

5. KUMPULAN SASARAN / PENYERTAAN

5.1 Jumlah peserta : 40 orang (pelajar Tahun 4, Tahun 5 dan Tahun 6)


(senarai nama peserta adalah seperti Lampiran 2)
5.2 Jumlah fasilitator: 4 orang
Sila rujuk senarai nama peserta dalam lampiran 2

6. TARIKH DAN TEMPOH PERLAKSANAAN

6.1 Tarikh yang dirancang ialah 01-04 Oktober 2009 iaitu pada hari
Khamis sehingga hari Ahad.
6.2 Dilaksanakan selama 4 hari 3 malam
6.3 Masa pelaksanaan melibatkan waktu siang dan malam.
6.4 Tentatif program adalah seperti dalam Lampiran 3

7. TEMPAT (RASIONAL MEMILIH TEMPAT)

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 5


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Rasional pemilihan tempat ini adalah kerana Pantai Sawangan, Kuala Penyu;
 Kawasan perkhemahan dengan bentuk muka bumi persisiran pantai yang
terdekat dari sekolah.
 Pemandangan pantai yang indah, cantik dan menarik sesuai untuk murid-
murid Tahap II.
 Sekeliling pantai yang bersih sesuai sebagai tempat pilihan perkhemahan.
 Kemudahan seperti tandas, bilik mandi, pondok rehat, tempat makan,
tempat bersolat tersedia sesuai untuk perkhemahan.
 Pantai ini juga menyediakan papan petunjuk seperti langkah-langkah
keselamatan dan cara-cara menggunakan setiap kemudahan yang sedia
ada.
 Keadaan pantai yang landai dan ombak yang sederhana.
 Kawasan untuk perkhemahan yang agak luas untuk pelbagai aktiviti.
 Kedudukan berdekatan dengan perkampungan nelayan tetapi sedikit jauh
dari kawasan tumpuan pelancong seperti air papan.
 Bebas dari sebarang gangguan luar dan memberikan tumpuan
sepenuhnya pada penyertaan dalam aktiviti mereka.

8. AKTIVITI
Aktiviti yang akan dijalankan semasa program ini termasuklah :
8.1 Istana pasir
8.2 Sukaneka ( Tarik tali, Boling kelapa, Selipar panjang, Tarik pelepah
Kelapa, Bola ketam )
8.3 Ikhtiar hidup ( membina pondok mini )
8.4 Explorasi pantai
Sila rujuk prosedur dan peraturan aktiviti dalam lampiran 3

9. TENTATIF PROGRAM
Sila rujuk dalam lampiran 4
10. ANGARAN PERBELANJAAN

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 6


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Berikut merupakan perbelanjaan yang diperlukan untuk program ini:

BIL PERKARA KUANTITI JUMLAH (RM)


1 Baju perkhemahan 40 orang X RM20 800.00
2 Cenderamata 45 orang X RM3 135.00
3 Hadiah 5 buah X RM15 75.00
4 Makanan dan minuman 45 orang X RM5 X 4 hari 900.00
5 Peralatan 200.00
Jumlah 2110.00

 Jumlah keseluruhan yang perlu dibayar oleh setiap peserta untuk program
ini ialah sebanyak RM35.00.
 Jumlah wang yang diperlukan mungkin tidak sama dengan anggaran bajet
yang disenaraikan kerana terdapat individu yang akan memberi tajaan
dalam melaksanakan Perkhemahan Sukan Reakreasi ini.

11. SUMBER PENDAPATAN

Sumbangan PIBG
 Makanan dan minuman = 45 orang X RM5 X 4 hari = RM 900.00
 Hadiah = RM 75.00
 Cenderamata = RM 135.00
JUMLAH = RM 1110.00

Wang Kelab Reakreasi


 Baju Perkhemahan = RM 800.00
 Peralatan = RM 200.00
JUMLAH = RM 1000.00

12. PENILAIAN

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 7


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

 Penilaian melalui lisan dan bertulis serta rumusan daripada para peserta.
 Laporan / dokumentasi.
 Semoga para guru dan para pelajar mendapat faedah yang diharapkan
daripada program yang telah dirancang iaitu mencapai objektif
perkhemahan.

13. PENUTUP

Diharapkan agar apa yang dirancang ini dapat dilaksanakan dengan lancar dan
berkesan. Semoga segala ilmu dan pelajaran yang kami sampaikan di dalam
aktiviti perkhemahan bersepadu ini akan dipraktikkan dalam kehidupan seharian
mereka demi untuk melahirkan modal insan yang cemerlang, gemilang dan
terbilang. Oleh itu, Kerjasama daripada pihak Tuan amat kami hargai dan
didahului dengan ucapan terima kasih.

Disediakan oleh, Disahkan oleh,

……………………………………. ..................................................
(Cik Ardilla binti Jamal) (Encik Ismail bin Usoff)
Guru Penasihat, Guru Besar,
Kelab Reakreasi, Sekolah Kebangsaan Pekan,
Sekolah Kebangsaan Pekan, Beaufort, Sabah.
Beaufort, Sabah.

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 8


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Lampiran 1

Senarai Semak Tugas AJK

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 9


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

AJK Abd Muhaimin b Zulkefli  Mengambil kedatangan peserta


Pendaftaran Mohd Zaini bin Othman jam 1.30 ptg.
 Mengedar jadual aktiviti dan
peraturan perkhemahan.
 Memaklumkan tempat
perkhemahan.

AJK Al Hafiz b Sapuan  Sediakan tempat perkhemahan.


Pengurusan Siti Rahmah bt Yob  Menyelia semasa khemah
Perkhemahan dipasang.
 Mendapatkan / meminjam
khemah – 15 x 4 = 60 peserta.
 Membersih dan menyusun meja
& kerusi selepas perkhemahan.

AJK LDK - Ameerul Aswad b Abd  Tetapkan jenis persembahan. –


Persembahan masa 5 minit.
Aziz
kumpulan.  Peserta – campuran.
Suhainita bt Md Zain  Persembahan – sesuai &
bermoral.

AJK Moral Mohamad Azhan b Desa  Sediakan 4 aktiviti pembentukan


NurZehan bt Zakaria moral.

AJK Disiplin / Muhammad Muhaimin b  Dapatkan kawalan pihak polis -


Keselamatan waktu malam.
Md Zaki
 Maklumkan kepada pengawal
Nur Hayati bt Mahdzir keselamatan.
 Tetapkan peraturan khas
perkhemahan – terutama waktu
malam.

AJK Mohd Syahrul Zaim b  Sediakan hakim bagi setiap


Pertandingan Zahari pertandingan.
-pertandingan Nor Rohaizah bt Ahmad  Sediakan peraturan
kraf & gajet, penghakiman.
landskap.  Sediakan senarai pemenang.
 Sediakan tempat penghakiman
jika perlu.
 Sediakan peraturan
pertandingan dan senarai bahan
yang diperlukan.
 Sediakan tempat pertandingan –
Balai Ilmu & Padang Badminton.

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 10


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

 Semua bahan disediakan oleh


peserta.
 Landskap – KH Sahaja.
 Sediakan senarai peserta dalam
kumpulan – 8 / kumpulan ( 3P &
5L )

AJK Mohd Hanif b Zainaldin  Sediakan alatan yang perlu untuk


Senamrobik senamrobik.
Nor Izzati bt Rohaimi
 Nyanyi lagu Negara Ku dan
Negara Ku Merdeka ( Sudirman ).

AJK Upacara Mohd Safuan b Abu  Sediakan aturcara penutup.


Penutup Bakar Samad  Laksanakan majlis penutup.
Noor Hafizah bt. Ali

AJK Muhamad b Che Ros  Memasang dan menguji siaraya


Peralatan dan di tempat yang diperlukan –
Mumtazah bt Johar
Siaraya berfungsi.
 Menyediakan alatan tambahan
yang diperlukan oleh peserta.

AJK Makanan Muhamad Irzham b  Mengurus tempahan dan


Zakaria mengaggihkan kepada peserta.
Hasnur Farisha bt  Patuhi jadual aktiviti.
Hassan
AJK Muhammad Adhaa b  Hard copy dan soft copy.
Dokumentasi
Lamry
Fatin Adila bt Jamil
AJK Sijil / Muhammad Faris b  Sediakan sijil, hadiah dan
Hadiah / cenderamata.
Khairuddin
Cenderahati.  Persiapan untuk majlis penutup.
Arina bt Abdul Ghani

Lampiran 2
SENARAI NAMA PESERTA PERKHEMAHAN KELAB REAKREASI

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 11


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT, SABAH


BIL NAMA JANTINA TAHUN NO. TEL. IBU
BAPA/PENJAGA
1. Abd Muhaimin b Zulkefli L 4 0195215643
2. Al Hafiz b Sapuan L 4 0198907610
3 Ameerul Aswad b Abd Aziz L 4 0138381111
4 Mohamad Azhan b Desa L 4 0195673654
5 Muhammad Muhaimin b L 4 0128216556
Md Zaki
6 Mohd Syahrul Zaim b L 4 0128319007
Zahari
7 Aimi Hazwani bt Abdul P 4 0167894322
Halim
8 Munira bt Ismail P 4 0198653867
9 Norhazana bt Yusoff P 4 0135980222
10 Nur Afiqah bt Mahat P 4 0128211190
11 Mohd Hanif b Zainaldin L 5 0128765423
12 Mohd Safuan b Abu Bakar L 5 0127896534
Samad
13 Mohd Yasser b Jamaluddin L 5 0137868000
14 Muhamad b Che Ros L 5 0125378911
15 Muhamad Irzham b Zakaria L 5 0192563399
16 Muhammad Adhaa b Lamry L 5 0138219000
17 Muhammad Faris b L 5 0128317689
Khairuddin
18 Nur Azira bt Azuani P 5 0198888321
19 Nurulain bt Hj Joher P 5 0128672222
20 Siti Nasuha bt Che Shukor P 5 0138905321
21 Arina bt Abdul Ghani P 5 0195283317
22 Fatin Adila bt Jamil P 5 0198218111
23 Hasnur Farisha bt Hassan P 5 0145620911

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 12


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

24 Mumtazah bt Johar P 5 0136807117


25 Noor Hafizah bt. Ali P 5 0135676187
26 Huzaini b Amir L 6 0109352818
27 Md Azri b Sidik L 6 0138909855
28 Mohamad Fareez b Hj L 6 0195170611
Mazlan
29 Mohamad Zulhelmi b Mat L 6 0149517959
Rahim
30 Muhamad Raimi b Yusuf L 6 0148733541
31 Muhammad Aminnillah b L 6 0138968197
Mustapha
32 Muhammad Kamarul Ariffin L 6 0138902601
b Lokman
33 Nor Izzati bt Rohaimi P 6 0138897844
34 Nor Rohaizah bt Ahmad P 6 0138320825
35 Nur Hayati bt Mahdzir P 6 0138885952
36 NurZehan bt Zakaria P 6 0138929869
37 Suhainita bt Md Zain P 6 0128669290
38 Syaza Yasmin bt Ismail P 6 0148709084
39 Siti Rahmah bt Yob P 6 0168687989
40 Mohd Zaini bin Othman P 6 0194172041

Lampiran 3 ( AKTIVITI REKREASI )

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 13


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

LDK 1 (KOGNITIF DIRI)

Prosedur dan Peraturan Aktiviti


Permainan “Membina Istana Pasir”
Prosedur Permainan Membina Istana Pasir

Peraturan Permainan Membina Istana Pasir

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 14


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

LDK 2

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 15


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Prosedur dan Peraturan Explorasi Pantai


Explorasi pantai merupakan aktiviti yang dijalankan untuk mengetahui
persekitaran pantai dan apa yang terdapat di dalamnya. Program explorasi
pantai ini akan bermula pada jam 2 hingga empat petang pada hari ke dua ( 2
Oktober 2009 ) program. Untuk menjalankan aktiviti ini peserta hendaklah
melalui beberapa prosedur dan peraturan. Prosedur dan peraturan yang telah
ditetapkan dalam program ini adalah seperti yang berikut.

PROSEDUR

Aktiviti ini berakhir dengan menyerahkan setiap taman mini kepada fasilitator
seterusnya mereka akan membuat penilaian.
PROSEDUR MEMBINA TAMAN MINI

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 16


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 17


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Untuk menjalankan aktiviti ini peserta hendaklah mematuhi beberapa peraturan.


Peraturan dan peraturan yang telah ditetapkan dalam program ini adalah seperti
yang berikut.

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 18


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

LDK 3 SUKANEKA

Bagi mengisi masa riadah rekreasi ini, terdapat satu rancangan aktiviti
iaitu sukaneka yang akan dijalankan pada jam 8 pagi sampai 4 petang. Terdapat
4 sukaneka yang akan diadakan antaranya :

Tarik tali Selipar


panjang

Sukaneka

Bola Tarik pelepah


ketam kelapa

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 19


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

LDK 3
Sukaneka

Tarik tali

Aktiviti tarik tali merupakan satu aktiviti riadah untuk pengisian program rekreasi
luar. Aktiviti ini merupakan satu aktiviti yang biasa dilakukan bagi masyarakat
setempat. Aktiviti ini sangat popular dikalangan masyarakat kampung. Aktiviti ini
akan lebih meriah apabila dilakukan beramai-ramai. Masa pertandingan akan
diperuntukkan selama 10 minit. Selepas 5 minit masa pertama merupakan
pertukaran tempat bagi peserta.

Tarik tali

Prosedur :
Peraturan :
1 kumpulan 10 orang
Setiap kumpulan
pemain
mempunyai 10 peserta.
Setiap kumpulan akan
Peserta tidak dibenarkan
berada di bahagian masing-
memegang tali sebelum
masing.
arahan diberikan
Peserta akan memegang tali
Peserta tidak dibenarkan
terlebih dahulu sebelum
menarik tali tersebut
wisel dibunyikan
sebelum wisel
Apabila wisel dibunyikan, dibunyikan.
peserta akan mula menarik
Kumpulan yang tertarik
tali tersebut.
melebihi garisan tengah
Apabila sebelah kaki pihak dikira kalah.
lawan memasuki bahagian
lawan kumpulan tersebut
dikira kalah
SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 20
KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Selipar panjang

Merupakan pengisian aktiviti untuk program rekreasi luar. Aktiviti ini


menggunakan papan yang memiliki ketebalan mengikut kesesuaian. Aktiviti ini
akan memupuk nilai berkerjasama antara ahli. Peserta juga diberi peluang untuk
melahirkan buah fikiran yang kreatif bagi menyelesaikan masalah ini. Aktiviti ini
akan diperuntukkanselama 10 minit. Pertandingan akan dilakukan serentak.
Sebanyak 8 kumpulan akan bertanding.

Selipar panjang

Prosedur : Peraturan :
Setiap kumpulan mempunyai 5 1 kumpulan seramai 5
peserta. peserta

Peserta akan berdiri disebelah Sekiranya salah


selipar yang telah disediakan seorang peserta
terkeluar daripada
Apabila diberi arahan peserta akan
selipar tersebut
memakai selipar tersebut
penyertaan 1 kumpulan
Peserta akan memulakan aktiviti akan dibatalkan
apabila wisel dibunyikan.
Sekiranya salah
Peserta boleh berjalan atau berlari seorang peserta
dan keselamatan adalah terjatuh penyertaan
tanggungjawab sendiri turut dibatalkan.

Kumpulan yang sampai digarisan


penamat terlebih dahula dikira
pemenang.
SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 21
Jarak permulaan sehingga garisan
penamat sejauh 50 meter
KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Tarik pelepah kelapa

Aktiviti ini merupakan permainan tradisional yang akan dipertandingkan bagi


mengisi masa untuk program rekreasi luar. Aktiviti ini akan dimainkan oleh 2
orang peserta yang akan bertukar apabila sampai digarisan penamat. Masa akan
di peruntukkan selama 1 jam bagi aktiviti ini.

Tarik pelepah
kelapa

Prosedur : Peraturan :
Peserta akan memilih 1 pasukan 2 peserta
pasangannya sendiri.
Sekiranya peserta yang
( 1 kumpulan = 2 orang ) duduk dipelepah tersebut
Pelepah kelapa akan terjatuh, penyertaan
disediakan oleh ajk penganjur mereka akan dibatalkan

Peserta bersedia disebelah Apabila pelepah sampai


pelepah apabila diberi arahan digarisan penamat barulah

Apabila wisel dibunyikan peserta yang duduk diminta

peserta akan memulakan berdiri dan menukar

aktiviti tersebut tempat.

Salah seorang peserta akan Penyertaan akan terbatal

duduk diatas pelepah tersebut secara terus apabila

dan seorang akan menarik peserta yang duduk, berdiri

pasangannya. secara sengaja atau tidak


sengaja sebelum melimpasi
SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 22
Apabila sampai digarisan
garisan yang disediakan
penamat peserta akan bertukar
tempat.
KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Bola ketam

Aktiviti ini merupakan aktiviti masyarakat yang biasa dilakukan dipersisiran


pantai. Aktiviti ini akan dimainkan oleh 4 kumpulan, setiap satu kumpulan
seramai 10 peserta. Masa akan diperuntukkan selama 2jam. Aktiviti akan
dilangsungkan selama 10minit masa pertama dan 10 minit masa terakhir. Setiap
kumpulan akan diberikan selama 5 minit untuk berehat.

Bola ketam

Prosedur : Peraturan :
Satu kumpulan seramai 10 peserta Setiap kumpulan seramai 10
peserta.
Seorang peserta akan menjaga
kawang gol bagi pasukannya. Terdapat 4 kumpulan akan
bertanding
9 peserta akan bermain didalam
gelanggang bagi melawan pihak Aktiviti ini merupakan
lawan pertandingan “kalah mati”

Posisi badan pemain seperti ketam Perserta hendaklah menendang


menggunakan kaki.
Kedua-dua tangan pemain akan
diletakkan dibahagian belakang Sekiranya tangan peserta terkena
badan. bola satu markah percuma akan
diberikan kepada pihak lawan.
Peserta akan menggunakan kaki
untuk menendang bola dan cuba Peserta tidak dibenarkan berdiri
menjaringkan gol ke bahagian tegak semasa aktiviti ini
kawang gol lawan. berlangsung

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 23


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

LDK 4 (IKHTIAR HIDUP)

Prosedur dan Peraturan Aktiviti


Permainan “Pondok Mini”
Prosedur Permainan Pondok Mini

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 24


KERTAS KERJA PROGRAM REKREASI 2009

Peraturan Permainan Pondok Mini

SEKOLAH KEBANGSAAN PEKAN BEAUFORT SABAH Page 25

Anda mungkin juga menyukai