Perilaku Hidup Bersih dan

Sehat

Pengertian
Suatu upaya untuk pengalaman belajar bagi
seseorang, keluarga, kelompok, dan
masyarakat untuk meningkatkan
pengetahuan, kesadaran dan kemampuan
masyarakat agar hidup bersih dan sehat serta
berperan aktif dalam mewujudkan kesehatan
masyarakat.
PHBS adalah semua perilaku kesehatan yang
dilakukan atas kesadaran sehingga anggota
keluarga atau keluarga dapat menolong
dirinya sendiri di bidang kesehatan dan
berperan aktif dalam kegiatan-kegiatan
kesehatan di masyarakat.

 PHBS itu jumlahnya banyak sekali,

bisa ratusan. Misalnya tentang Gizi:
makan beraneka ragam makanan,
minum Tablet Tambah Darah,
mengkonsumsi garam beryodium,
memberi bayi dan balita Kapsul
Vitamin A. Tentang kesehatan
lingkungan seperti membuang
sampah pada tempatnya,
membersihkan lingkungan.

Manfaat PHBS bagi rumah

tangga
Setiap anggota keluarga menjadi
sehat dan tidak mudah sakit.
Anak tumbuh sehat dan cerdas.
Anggota keluarga giat bekerja.
Pengeluaran biaya rumah tangga
dapat ditujukan untuk memenuhi gizi
keluarga, pendidikan dan modal
usaha untuk menambah pendapatan
keluarga.

Manfaat PHBS bagi

Masyarakat
Masyarakat mampu mengupayakan
lingkungan sehat.
Masyarakat mampu mencegah dan
menanggulangi masalah kesehatan.
Masyarakat memanfaatkan pelayanan
kesehatan yang ada.
Masyarakat mampu mengembangkan
Upaya Kesehatan Bersumber Masyarakat
(UKBM) seperti posyandu, tabungan ibu
bersalin, arisan jamban, ambulans desa dan
lain-lain.

SEHAT (WHO)
Keadaan jasmani, rohani, dan
sosial yang sempurna dan
bukan hanya terhindar dari
penyakit dan kelemahan.

SEHAT ( UU RI no. 23 thn 1992 ttg

kesehatan)
Keadaan sejahtera dari badan, jiwa,
dan sosial yang memungkinkan
setiap orang hidup produktif secara
sosial ekonomis.

7 Langkah Cara Mencuci

Tangan

Basahi tangan setinggi pertengahan

lengan bawah dengan air mengalir

Gunakan sabun di bagian telapak

tangan yang telah basah

Digosok telapak tangan ke telapak tangan,

sehingga menghasikan busa secukupnya
selama 15-20 detik

Bilas kembali dengan air

bersih

Tutup kran dengan siku atau

tissu

Keringkan tangan dengan tissu /

handuk kertas

Hindarkan menyentuh
benda disekitarnya
setelah mencuci
tangan.