GIZI ANAK SEKOLAH

Anak Sehat = Bertambah Umur bertambah

Berat Badan dan Kecerdasannya
 Apa itu

Gizi ??

Zat dalam makanan yang berguna untuk

Pertumbuhan & Perkebangan
3 GUNA MAKANAN

PEMBANGUN

PENGATUR

TENAGA
CONTOH
PERTUMBUHAN = Dari kecil menjadi
besar

PERKEMBANGAN = Dari merangkak menjadi

bisa berlari cepat
MENGUKUR PERTUMBUHAN
BAGAIMANA AGAR DAPAT TUMBUH
& BERKEMBANG BAIK

• Sarapan pagi
• Makan beranekaragam makanan
• Olahraga
• Jaga Kebersihan
• Tidur yang cukup
• Belajar yang rajin
• Minum Susu
BIASAKAN SARAPAN PAGI
ANEKA RAGAM MAKANAN
BERMAIN & OLAHRAGA
ISTIRAHAT CUKUP
RAJIN BELAJAR
MINUM SUSU
 KEADAAN GIZI ANAK DI INDONESIA

A.KURANG GIZI
Anak sehat mempunyai ukuran tubuh yang proporsional
antara TB dan BB.
Anak yang menderita kurang gizi tampak kurus disertai
tanda lainnya, seperti: Kering, kusam, rambut tipis jarang
dan mudah dicabut.
B.Gizi Lebih / Kegemukan
Kegemukan menyebabkan rendah diri,
susah bergerak sehingga menghambat
aktifitas, dan beresiko menderita berbagai
macam penyakit saat dewasa.

UNTUK MEMANTAU PERTUMBUHAN ANAK

DENGAN MEMAKAI KMS ANAK SEKOLAH :
• Penimbangan BB
• Pengukuran TB
Masalah Gizi yang sering terjadi
di Indonesia:
1.Anemia
Pucat, lesu, cepat lelah, mudah ngantuk, sulit
berkonsentrasi, pusing, berkunang- kunang.
Pencegahan :
- Minum tablet fe sesuai anjuran
- Minum obat cacing sesuai aturan
- Memakai alas kaki
- Cuci tangan sebelum makan
2.Kurang Vit. A
Tanda : Rabun Senja
Pencegahan :
- Makan sayur berwarna hijau tua
- Makan berwarna kuning

3.GAKY
Tanda :
- Pembesaran kelenjar Gondok
- Gangguan Fungsi motorik
- Sulit menerima pelajaran
Pencegahan : Memakai garam yodium
TERIMA KASIH