PRINSIP DIIT PD KOMPLIKASI KEHAMILAN

( DM DAN ANEMIA)
Diabetes Melitus :
Peny. Gg Metabolik ( HA,Lemak,Prot )
* Produksi Insulin kurang.
* Peningkatan kadar gula darah > 120 mg %.
* Gula dalam Urine.
• Cenderung memperoleh Pre-eklamsia, Cairan
ketuban yg berlebihan  lahir mati atau mati
dalam kandungan.
• Penyebab : Keturunan, Obesitas, Obat2 an anti
Insulin, stres (Tekanan jiwa) kurang makan atau
>> makan
• Gejala : => Poly uria  > kencing
=> Poy depsia  > minum
=> Poly pagia  > makan

• Tujuan Diit :
1. Mempertahankan kadar glukosa darah normal
2. Mencapai & mempertahankan kadar lipid serum
normal
3. Mrmberikan cukup energi utk mempertahankan
atau mencapai berat badan normal
• Syarat :
1.Energi cukup utk mempertahankan BB normal
(metabolisme basal 25-30 kkal /kg)
BB normal. Mkn. dibagi 3 porsi besar
pagi( 20 %) siang ( 30 %) malam (25 %),
2-3 porsi kcl utk selingan ( 10 -15 %)
Utk mempertahankan BB ideal
kehamilan tw 1 : + 150 kalori /hari
kehamilan tw II+III : + 300 kalori/ hari
laktasi : + 550 kalori/hari
2.Protein normal.
3. Lemak sedang
4. Penggunan gula murni dlm minuman &
mkn tdk dibolehkan, jika kadar glukosa
darah sdh terkendali gula murni diperbolehkan
utk bumbu (5% total energi)
5. Serat dianjurkan 25 gr /hari  sayur,buah
6. Vitamin dan mineral cukup
 ANEMIA
• Peningkatan jml eritrosit atau kadar Hb < 11 gr %
* Lelah, pusing saat perubahan posisi jongkok
 berdiri
* peningkatan resiko infeksi.
* Bayi prematur atau bayi Anemi

Syarat diit :
1. Kaya zat besi ( Fe), asam folat ( 200- 400 mcg ) per
hari & Vit. B 12
Sumber : hati, kerang, udang,ikan, ragi ( tempe)
2. Makan sumber protein hewani &nabati.
3. Makan sayuran hijau paling tidak seba
nyak 3 porsi/hari utk memenuhi kebutuhan zat
besi spt : kedelai, bayam, kapri, oncom, daun
katu, d.singkong, labu kuning.
4. Minum sari buah yg kaya akan vit.C paling tdk
1gls/hr spt: sari jambu,sari pepaya, sari jeruk.