Pendekatan Sifat

Nama: Vania Inggrid Gita Elisa

NIM: 209114110
Karakteristik Motivasi
Berprestasi Tinggi
● Salah satu ciri menonjol dari orang-orang yang berprestasi berkebutuhan tinggi adalah
mereka pengambil resiko. Mereka ingin sukses, tetapi mereka juga sangat termotivasi
untuk menghindari kegagalan. Orang dengan motivasi berprestasi yang kuat optimis
bahwa keputusan mereka benar dan mereka akan berhasil (Puca & Schmalt, 2001).

● Pekerjaan rutin dan membosankan tidak lagi menarik bagi orang-orang yang
berkebutuhan tinggi daripada yang mereka lakukan untuk orang lain. Tapi pekerjaan
yang membutuhkan kreativitas dan memberikan kesempatan untuk
mendemonstrasikan apa yang bisa mereka lakukan sangat menarik. Orang yang
berprestasi berkebutuhan tinggi juga lebih menyukai pekerjaan yang memberi mereka
tanggung jawab pribadi atas hasil serta pujian.
Memprediksi Perilaku Prestasi

• Untuk mendukung prestasi pada anak-anak, orang tua dapat

meningkatkan motivasi berprestasi dengan memberikan dukungan
dan dorongan yang memungkinkan anak untuk mengembangkan
rasa kompetensi pribadinya, tetapi tidak merampas kemandirian dan
inisiatifnya.

• Bagaimana orang tua melakukannya? Orang tua hendaknya

mendorong prestasi pada anak kecil, memberi penghargaan kepada
mereka, dan menunjukkan antusiasme atas prestasi mereka.
 Gender, Budaya dan Prestasi
• Banyak pekerjaan awal tentang kebutuhan untuk Berprestasi dilakukan hanya
dengan peserta laki-laki. Ada alasan untuk ini. Ketika penelitian ini dimulai pada
tahun 1950-an, relatif sedikit perempuan yang memasuki dunia bisnis dan bahkan
lebih sedikit lagi yang memiliki kesempatan untuk maju ke posisi manajerial tinggi.

• Meskipun Need for Achievement memprediksi kesuksesan di dunia bisnis untuk

kedua jenis kelamin, penelitian menunjukkan bahwa banyak variabel lain ikut
bermain ketika membandingkan perilaku pencapaian pria dan wanita (Hyde &
Kling, 2001; Mednick & Thomas, 2008). Oleh karena itu, pria dan wanita mungkin
berbeda dalam hal jenis pencapaian yang mereka hargai dan di mana pencapaian
termasuk dalam tujuan pribadi mereka.
 Gender, Budaya dan Prestasi
• Peneliti menemukan bahwa makna pencapaian terkadang bervariasi sebagai fungsi
budaya. Dalam suatu budaya individualis, upaya individu dihargai dan orang-orang
dipilih untuk kesuksesan mereka. Namun, dalam budaya kolektivis, kesuksesan
lebih mungkin ditentukan dalam hal kerja sama dan pencapaian kelompok.

• Singkatnya, konsep seperti motivasi berprestasi yang berfokus pada individu

mungkin tidak berguna saat mempelajari perilaku dalam budaya kolektivis.
Sebaliknya, definisi baru untuk pencapaian dan kesuksesan mungkin diperlukan
untuk memahami sepenuhnya perilaku pencapaian dalam masyarakat yang berbeda.
Atribusi
● Penjelasan tentang mengapa mereka melakukannya dengan baik atau buruk dalam
situasi pencapaian (Weiner, 1985, 1990, 2006).

3 cara untuk menganalisis jenis atribusi yang diberikan orang untuk kinerja:
 stabilitas dimensi. Kita dapat menjelaskan kinerja kita dengan menunjuk pada
penyebab stabil, seperti kecerdasan, atau penyebab yang tidak stabil, seperti
keberuntungan.
 dimensi tempat, atribusi dapat bersifat internal bagi kami, seperti jumlah upaya yang
dilakukan, atau eksternal, seperti ujian yang sulit.
 dimensi kontrol, apakah kita bisa mengontrol atau tidak penyebab sukses atau
sebaliknya. Dengan memeriksa atribusi di sepanjang tiga dimensi ini, peneliti dapat
memprediksi bagaimana orang merespons kesuksesan dan kegagalan.
 Tujuan Pencapaian
• Prestasi tidak hanya ditentukan oleh bagaimana kita memperhitungkan
kinerja, tetapi juga oleh tujuan yang kita tetapkan untuk diri kita sendiri di
awal (Elliot & McGregor, 2001; Kaplan & Maehr, 2007). Peneliti membagi
tujuan pencapaian menjadi dua kategori besar: tujuan penguasaan dan
tujuan kinerja.

• Efek penguasaan dan tujuan kinerja. Menemukan bahwa penguasaan tujuan

mengarah pada pencapaian tinggi (Dompnier, Darnon, & Butera, 2009;
Kaplan & Maehr, 2007; Payne, Youngcourt, & Beaubien, 2007). Orang
yang termotivasi oleh tujuan penguasaan cenderung mempertahankan
informasi dan keterampilan yang mereka pelajari lebih lama daripada yang
didorong oleh tujuan kinerja.
TIPE A, HOSTILITAS DAN
KESEHATAN
 Orang Tipe A tipikal sangat termotivasi untuk mengatasi rintangan dan didorong untuk mencapai.
Mereka tertarik pada persaingan, menikmati kekuasaan dan pengakuan, dan mudah terangsang untuk
marah. Orang tipe A sering kali merasa terdesak dan suka melakukan lebih dari satu hal pada satu
waktu. Orang tipe A sering kali menganggap orang yang lebih santai sebagai sumber frustrasi karena
mereka tepat waktu. Di sisi lain, tipikal orang Tipe B santai dan tidak tergesa-gesa. Mereka mungkin
bekerja keras pada kesempatan tertentu.

 Pada mahasiswa, Tipe A menerima lebih banyak penghargaan akademis dan berpartisipasi dalam
lebih banyak kegiatan ekstrakurikuler daripada siswa Tipe B (Glass, 1977).

 Sejumlah penelitian laboratorium menemukan peserta Tipe A biasanya mengungguli Tipe B pada
tugas pencapaian. Salah satu alasan untuk perbedaan ini adalah karena Tipe A cenderung
menetapkan tujuan yang lebih tinggi untuk diri mereka sendiri (Ward & Eisler, 1987). Tapi yang
benar-benar membuat mereka bersemangat adalah persaingan.
 Permusuhan dan Kesehatan
• Hubungan antara Tipe A dan kesehatan
lebih kompleks. Intinya, saat kita
mengukur Tipe A, kita mengukur lebih
dari satu sifat. Mungkin saja hanya satu
atau dua dari komponen ini yang
menyebabkan masalah kesehatan.
• Orang yang memiliki rasa permusuhan
tinggi mungkin menjadi kesal ketika
terjebak dalam antrean yang bergerak
lambat di kantor pos atau ketika mereka
salah menempatkan sesuatu dan bisa
menemukannya segera. Sebagian besar
dari kita telah belajar untuk menerima
ketidaknyamanan kecil ini dengan tenang,
tetapi beberapa orang menjadi sangat
kesal. Kami terkadang menyebut orang-
orang ini sebagai “ cepat marah” ini
memiliki kemungkinan dua kali lebih
besar untuk menderita sejenis penyakit
• Mengapa permusuhan terkait dengan
masalah kardiovaskular? Para peneliti
telah mengidentifikasi beberapa
kemungkinan hubungan, termasuk gaya
hidup tidak sehat, dukungan sosial yang
buruk, kelemahan sistem kekebalan, dan
kadar lemak darah.
• Penelitian lain menemukan bahwa orang
yang memiliki sifat permusuhan tinggi
sering kali menunjukkan jenis reaksi
fisiologis terkait dengan masalah
kardiovaskular, seperti tekanan darah
tinggi
• Terdapat beberapa konsekuensi kesehatan
dari kemarahan dan permusuhan yang
tinggi, contohna : penyakit fisik, system
imun, rasa sakit, kolesterol, penyakit
kardiovaskular, dan kematian.
 Kecemasan Sosial
 Kecemasan sosial adalah kecemasan yang terkait secara khusus dengan interaksi sosial atau
interaksi sosial yang diantisipasi. Orang yang menderita kecemasan sosial mengalami
banyak gejala kecemasan biasa: peningkatan gairah fisiologis, ketidakmampuan
berkonsentrasi, perasaan gugup. Tetapi orang-orang yang gelisah secara sosial menyadari
bahwa sumber ketidaknyamanan mereka adalah pertemuan sosial yang mereka lakukan
sekarang atau akan segera mereka ikuti, tidak percaya diri, banyak menyalahkan diri sendiri.

 Singkatnya, orang yang memiliki kecemasan sosial tinggi mengharapkan interaksi sosial
mereka berjalan buruk dan mencari bukti bahwa orang lain menolaknya. Sayangnya,
pesimisme ini dapat menyebabkan penolakan sosial yang ditakuti oleh orang yang cemas
secara social. Akibatnya, mereka mungkin menghentikan interaksi yang menyenangkan dan
potensi persahabatan sejak awal sebelum mereka memiliki kesempatan untuk berkembang.
 Menjelaskan Kecemasan Sosial
 Penyebab kecemasan sosial adalah takut dengan apa yang orang lain pikirkan tentang
mereka, takut akan evaluasi negatif. Orang yang cemas secara sosial khawatir bahwa orang
yang mereka ajak bicara akan menganggap mereka bodoh, membosankan, atau tidak
dewasa.

 Bagaimana orang-orang yang cemas secara sosial menghadapi ketakutan mereka akan
evaluasi negatif? Seringkali, mereka sama sekali menghindari pertemuan sosial. Mereka
melewatkan pesta di mana mereka mungkin tidak mengenal siapa pun, menghindari kencan
buta, dan memilih makalah daripada presentasi kelas. Ketika keluar dari situasi tidak
realistis, orang yang pemalu akan melakukan apa yang mereka bisa untuk mengurangi
jumlah interaksi sosial. Salah satu cara mereka melakukan ini adalah dengan menghindari
kontak mata.
 Emosi
• Pola emosi yang relatif stabil yang membedakan setiap orang dari orang-
orang di sekitarnya.

• Tiga cara emosi kita dapat diperiksa sebagai karakteristik pribadi yang relatif
stabil.
 Pertama, kita masing-masing berbeda sejauh mana kita biasanya
mengalami emosi positif dan negatif.
 Kedua, kita berbeda dalam kekuatan khas emosi yang kita alami.
 Ketiga, kita berbeda dalam cara kita mengekspresikan emosi kita.

Ketiga aspek emosi ini sebagai efektivitas, intensitas, dan ekspresi.

 Afektifitas Emosional
• Kecenderungan umum kita untuk mengalami pengaruh positif dan pengaruh
negatif relatif stabil dari waktu ke waktu. Artinya, saya dapat memprediksi
dengan akurat kecenderungan umum Anda untuk mengalami pengaruh positif
dan negatif bertahun-tahun dari sekarang (Charles, Reynolds, & Gatz, 2001).

• Orang yang memiliki pengaruh positif dengan sifat tinggi cenderung terlibat
dalam lebih banyak aktivitas sosial . Bagaimana dengan pengaruh negatif?
pengaruh negatif berhubungan dengan keluhan tentang kesehatan.
 Mempengaruhi Intensitas
• Menunjukkan sejauh mana mereka pernah mengalami emosi positif, seperti
kebahagiaan dan kesenangan, dan emosi negatif, seperti kesedihan dan
kemarahan. Di satu sisi, kami menemukan orang-orang yang menanggapi
situasi emosional dengan reaksi yang relatif ringan; di sisi lain kami
menemukan orang-orang dengan reaksi emosional yang kuat.

• Orang dengan intensitas tinggi dan rendah cenderung pergi ke pesta dan
konser yang sama, dan mereka memiliki jumlah kerepotan dan kemunduran
yang sama. Perbedaannya terletak pada bagaimana mereka bereaksi terhadap
peristiwa tersebut.
 Ekspresi Emosional
• Ekspresi emosional mengacu pada tampilan luar emosi seseorang. Beberapa
orang cenderung sangat ekspresif tentang perasaan mereka. Peneliti
menemukan bahwa wanita cenderung lebih ekspresif terhadap emosi mereka
daripada pria (Gross & John, 1998; Kring & Gordon, 1998).

• Seberapa baik kita mengekspresikan perasaan kita memiliki implikasi penting

untuk bagaimana kita bergaul dengan orang lain.

• Mengekspresikan emosi juga tampaknya baik untuk kesehatan psikologis kita.

Para peserta yang diidentifikasi sebagai sangat ekspresif lebih bahagia dan
mengalami kecemasan dan rasa bersalah yang lebih sedikit daripada mereka
yang rendah ekspresif. Peneliti lain yang menggunakan prosedur serupa
menemukan bahwa orang ekspresif kurang rentan terhadap depresi (Katz &
Campbell, 1994).
Optimisme dan Pesimisme
● Orang yang mendekati acara yang akan datang dengan keyakinan bahwa mereka akan
melakukannya dengan baik cenderung berkinerja lebih baik dan merasa lebih baik tentang diri
mereka sendiri daripada mereka yang memasuki situasi dengan berpikir bahwa segala sesuatunya
akan berubah menjadi buruk. Mereka yang memiliki ekspektasi positif melakukan pekerjaan yang
jauh lebih baik dalam menyesuaikan diri dengan kehidupan setelah operasi dibandingkan mereka
yang memiliki pandangan yang lebih pesimis.

● Optimisme disposisional : orang-orang relatif konsisten dalam sejauh mana mereka mengadopsi
salah satu sudut pandang ini. Orang-orang yang mengambil pendekatan hidup yang optimis
cenderung mencapai lebih dari mereka yang tidak Orang optimis menetapkan tujuan mereka
lebih tinggi, memprioritaskan secara efektif tujuan, dan yakin mereka dapat mencapai tujuan
tersebut (Geers, Wellman, & Lassiter, 2009).

● Orang optimis dan pesimis menggunakan strategi yang berbeda untuk mengatasi masalah mereka.
Orang optimis lebih cenderung menangani masalah mereka secara langsung. Di sisi lain, orang
yang pesimis lebih cenderung mengalihkan perhatian mereka atau menggunakan penyangkalan
saat menghadapi masalah yang sulit. Peneliti juga menemukan bahwa optimisme mungkin baik
untuk kesehatan Anda.
Pesimisme Defensif
● Menghasilkan ekspektasi suram mereka sebagai bagian dari strategi yang disengaja
untuk menghadapi peristiwa yang akan datang. Orang pesimis defensif memikirkan
kegagalan. Mereka tidak hanya khawatir dan resah atas apa yang mungkin menjadi
hasil terburuk. Di sisi lain, pesimis defensif bukanlah untuk gagal tetapi hanya untuk
mempersiapkan diri mereka sendiri untuk kemungkinan hasil terburuk.

Pesimis defensif tampaknya mengambil pandangan yang suram karena dua alasan :
● Pertama, salah satu cara orang-orang ini mempersiapkan diri untuk kegagalan adalah
dengan menetapkan ekspektasi rendah sebelumnya.
● Kedua, kemungkinan nyata (bagi mereka) bahwa mereka mungkin gagal sebenarnya
dapat mendorong para pesimis defensif untuk berusaha lebih keras.
TERIMA KASIH