TUGAS PRAKTEK I

SENAM
 Ketentuan Tugas praktek
 Mahasiswa mempraktikan salah 1 model senam yang telah ditentukan.
 Gerakan tersebut dilakukan dengan baik dan benar.
 Teknis pengumpulan dalam bentuk video recorder dengan durasi minimal 2 menit dan maksimal 3
menit.
 Format file video diberi identitas, Nama, Kelas, Nim.
 Ukuran maksimal file untuk di upload 2 Mb
 Pengumpulan Tugas Praktik 1 paling lambat hari jum’at, 30 Oktober 2021.
 Senam yang digunakan antara lain: (Pilih Salah Satu
1. Senam Pelajar Indonesia.
2. Senam Pinguin.
3. Senam Poco_Poco.
4. Senam Ayo Bersatu.
5. Senam SKJ 2004.
6. Senam Pramuka.
 Kriteria Penilaian
1. Ketepatan irama atau iringan musik
2. Kelentukan atau fleksibilitas tubuh dalam bergerak
3. Kontinuitas gerakan
Terima kasih