0 penilaian0% menganggap dokumen ini bermanfaat (0 suara)
5 tayangan8 halaman
Permainan kasti adalah permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua regu dengan tujuan mencetak angka. Permainan ini mengandalkan kerja sama tim dan melibatkan teknik melempar, memukul, dan menangkap bola. Aturan permainan mengatur ukuran lapangan, jumlah pemain, dan waktu permainan. Tim penjaga berusaha mencegah tim lawan mencetak angka dengan cara menangkap atau melempar bola, sementara
Permainan kasti adalah permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua regu dengan tujuan mencetak angka. Permainan ini mengandalkan kerja sama tim dan melibatkan teknik melempar, memukul, dan menangkap bola. Aturan permainan mengatur ukuran lapangan, jumlah pemain, dan waktu permainan. Tim penjaga berusaha mencegah tim lawan mencetak angka dengan cara menangkap atau melempar bola, sementara
Permainan kasti adalah permainan bola kecil yang dimainkan oleh dua regu dengan tujuan mencetak angka. Permainan ini mengandalkan kerja sama tim dan melibatkan teknik melempar, memukul, dan menangkap bola. Aturan permainan mengatur ukuran lapangan, jumlah pemain, dan waktu permainan. Tim penjaga berusaha mencegah tim lawan mencetak angka dengan cara menangkap atau melempar bola, sementara
Kasti adalah salah satu jenis permainan bola kecil yang
dimainkan secara beregu. Permainan Bola Kasti dimainkan oleh 2 regu, yaitu regu pemukul serta regu penjaga. Permainan kasti adalah permainan yang mengandalkan kerjasama dan kekompakan pemain di dalam satu regu.
MGMP PJOK SMP KABUPATEN SUKOHARJO
TEKNIK (GERAK DASAR) TEHNIK TEHNIK MELEMPAR MEMUKUL BOLA TEHNIK MENANGKAP BOLA BOLA Menangkap Bola Mendatar Lemparan Bola mendatar Memukul Arah Mendatar
Memukul Arah Memantul Ke Menangkap Bola Menyusur
Lemparan Bola Menyusur Tanah Tanah
Lemparan Bola Memukul Arah Melambung Menangkap Bola Memantul Tanah
Melambung
Lemparan Bola Memantul Tanah Menangkap Bola Melambung
MGMP PJOK SMP KABUPATEN SUKOHARJO
PERATURAN PERMAINAN Lapangan, Pemain, Waktu
• Lapangan – Untuk ukuran lapangan kasti yang asli, lebarnya 70
meter, panjang 40 meter, dan 10 meter untuk bagian ruang tunggunya. • Jumlah pemain – Untuk jumlah pemain di setiap regunya, harus ada 12 orang di mana salah satu pemainnya harus ada yang berperan sebagai kapten tim. Pemain seluruhnya wajib untuk menggunakan nomor dada dari 1-12 yang juga ditambah dengan pemain pengganti maupun cadangan 6 orang banyaknya. • Waktu permainan – Permainan kasti dilaksanakan dalam 2 babak di mana tiap babak berdurasi 20-30 menit. Ada istirahat selama 15 menit diantara tiap babak.
MGMP PJOK SMP KABUPATEN SUKOHARJO
PERATURAN PERMAINAN TIM PENJAGA & TIM PEMUKUL
• Tim penjaga – Tugas utama dari tim penjaga adalah mematikan
lawan, yakni dengan cara melemparkan bola ke arah pemukul atau langsung menangkap bola yang tim pemukul lambungkan dengan cara memukul. Tugas lainnya adalah dengan menempati ruang bebas apabila dalam kondisi kosong, istilah untuk hal ini adalah ‘membakar’ ruang bebas. • Tim pemukul – Tiap pemain kasti mempunyai hak untuk memukul sekali terkecuali pemain terakhir yang memiliki hak melakukan pukulan hingga 3 kali. Selesai memukul, pemukul wajib meletakkan alat pemukul di dalam ruang pemukul dan jika peletakannya di luar, pemain pun akhirnya tak akan memperoleh nilai, kecuali pemukul secepatnya dialihkan ke dalam ruang pemukul yang seharusnya.
MGMP PJOK SMP KABUPATEN SUKOHARJO
PERLENGKAPAN PERMAINAN
• Bola kasti/bola tenis. Bola harus berukuran kecil dengan
warna kuning atau hijau. • Tongkat pemukul di mana tongkat ini biasanya terbuat dari kayu dan panjangnya adalah antara 50-60 cm. • Bendera kecil/keset. Bila memakai bendera, maka persiapannya adalah ada pada setiap sudut lapangan dengan ada tanda tengah lapangan. • Tiang hinggap. Untuk tiang hinggap sendiri pun perlu terdiri dari tuang yang sudah dipasang bendera lalu menanamkannya supaya ketika permainan berlangsung tak akan mudah tergeser atau tercabut, khususnya saat pelari memegangnya. MGMP PJOK SMP KABUPATEN SUKOHARJO Terima Kasih. . .