F a k t o r Ya

O PnEgN 2 4 / 7
Apa Itu Nyeri? Mempengaruhi Nyeri

Nyeri adalah suatu keadaan Usia

ANDA NYERI!!! yang tidak menyenangkan
J A N G A N PA N I K
akibat terjadinya rangsangan
AY O L A K U K A N I N I Jenis Kelamin
fisik maupun dari serabut
syaraf dalam tubuh ke otak
dan diikuti oleh reaksi fisik, Kebudayaan
fisiologis, dan emosional
bahkan bisa menimbulkan
ketegangan Makna Nyeri

Perhatian
 Manajemen Nyeri
Ansietas/ Nonfarmakologi
Kecemasan a. Distraksi
Mengalihkan perhatian ke hal-hal lain
sehingga lupa terhadap nyeri yang
dilakukan. Contoh :
Keletihan Membayangka b. Relaksasi Nafas Dalam
n hal yg baik • Ciptakan lingkungan yang nyaman
• Usahan rileks dan tenang
Pengalaman • Tutup mata

Sebelumnya Membaca • Tarik nafa melalui hidung tahan 3 detik

Buku, Koran • Lalu hembuskan secara perlahan

sesuai melalui mulut

keiginan • Usahan agar tetap konsentrasi

• Pada saat konsentrasi pusatkan pada
Gaya Koping Mononton TV
daerah yang nyeri
• Ulangi hingga nyeri terasa berkurang

Dukungan
Keluarga Dan Mendengarkan
Sosial Musik, Rdio