Pengertian Nyeri Biasanya berlangsung hingga 6 bulan menonton tv, membaca koran

Nyeri adalah suatu rasa yang tidak nyaman, atau lebih

baik ringan maupun berat.

Faktor yang Mempengaruhi b. Distraksi pendengaran
Respon Nyeri Contoh :
1. Usia Mendengarkan musik, radio, dll
2. Jenis kelamin Berbincang bincang dengan
3. Kultur (budaya)
orang lain
4. Makna Nyeri
Tipe Nyeri
5. Ansietas
1. Nyeri akut 6. Pengalaman masa lalu
Biasaya diikuti kerusakan jaringan, 7. Pola koping
8. Support keluarga dan social
seperti kecelakaan, patah tulang,dll c. Distraksi Intelektual
Contohnya :
Jangka waktunya pendek (kurang Teknik Manajemen nyeri Mengisi TTS
dari 6 bulan)
1. Teknik Distraksi (pengalihan)
2. Nyeri kronis
Pengalihan pada hal-hal lain
biasanya kpenyakit trus menerus
sehingga lupa terhadap nyeri yang
spti kanker, peradangan pada sedang dirasakan.

sendi, dll. Terbagi menjadi beberapa : d. distraksi Pernapasan

a. pengalihan visual Cara :
Bersifat : kadang2 , terbatas, dan
Contoh : 1) Fokus pada 1 objek
menetap. 2) Hirup napas melalui hidung,
dalam hitungan 1 4 (dalam
hati).
 3) Keluarkan napas melalui ulangi hal yang sama sambil
mulut, sambil berhitung (1 berkonsentrasi hingga didapat rasa
4 dalam hati) nyaman, tenang, dan rileks.

4) Bisa dilakuak bersamaan

dengan masase/pijitan.
Skala Nyeri
0 : tidak nyeri
1-3 : Nyeri Rngan
4-6 : nyeri sedang
7-9 : Nyeri berat
10 : Nyeri sangat berat
2. TEKNIK RELAKSASI

Cara mengatasi Nyeri

1. Mengurangi faktor yg dapat
menambah nyeri :
3 Hal penting dalam teknik a. Ketidak percayaan orang lain Oleh :
relaksasi : b. Kesalahpahaman pasien tentang
Siti Jubaedah
Posisi yang tepat nyerinya
Pikiran beristirahat c. Ketakutan terhadap bahaya JNR0160067
nyeri
Lingkungan yang tenang
d. Kelelahan
Langkah relaksasi :
e. Kebosanan
Anjurkan menarik nafas dalam
2. Pemberian obat analgetik
Perlahan lahan udara dihembuskan
3. Pemberian simulator listrik PROGRAM STUDI PROFESI NERS
sambil melemaskan otot-otot tangan,
kaki, perut, dan punggung, STIKES KUNINGAN

Manajemen Nyeri Pada Post Operasi 2016