Apa Saja Gejala Sakit Migrain? Nyeri dan berdenyut seperti dipukul, ditarik-tarik.
Lebih sensitif terhadap cahaya dan suara.
Mual muntah.
Penyebab Migrain? Ketidakseimbangan saraf.
Migrain bisa dipicu oleh : Kecemasan. Depresi. Stres. Kurang asupan makanan atau kurang tidur. Alkohol. Paparan cahaya. Suara keras. Perubahan hormonal (pada wanita). Siapa Saja Yang Bisa Mengalami Migrain? SIAPAPUN BISA MENGALAMI SAKIT MIGRAIN !!! Bagaimana Cara Mencegah Migrain? Kurangi konsumsi alkohol dan kafein .
Tidur yang cukup.
Olahraga teratur.
Diet seimbang dan cukup minum.
Hindari stress.
Cara Meredakan Nyeri Akibat Migrain? Beristirahat !
Kompres kepala dengan es atau air dingin.
Jauhi faktor pencetus migrain.
Minum obat pereda sakit : Paracetamol, Asam Mefenamat.
Kapan Harus Ke Dokter ? Sakit kepala lebih dari 3 kali seminggu.