Anda di halaman 1dari 10

MIGRAIN / MIGREN

Apa Itu Migrain?


Migrain disebut juga
dengan sakit kepala
sebelah.

Sakit kepala migrain
terkadang datang tiba-
tiba.

Apa Saja Gejala Sakit Migrain?
Nyeri dan berdenyut seperti dipukul,
ditarik-tarik.

Lebih sensitif terhadap cahaya dan
suara.

Mual muntah.

Penyebab Migrain?
Ketidakseimbangan saraf.

Migrain bisa dipicu oleh :
Kecemasan.
Depresi.
Stres.
Kurang asupan makanan atau kurang tidur.
Alkohol.
Paparan cahaya.
Suara keras.
Perubahan hormonal (pada wanita).
Siapa Saja Yang Bisa Mengalami Migrain?
SIAPAPUN BISA
MENGALAMI SAKIT
MIGRAIN !!!
Bagaimana Cara Mencegah Migrain?
Kurangi konsumsi alkohol dan kafein .

Tidur yang cukup.

Olahraga teratur.

Diet seimbang dan cukup minum.

Hindari stress.



Cara Meredakan Nyeri Akibat Migrain?
Beristirahat !

Kompres kepala dengan es
atau air dingin.

Jauhi faktor pencetus
migrain.

Minum obat pereda sakit :
Paracetamol, Asam
Mefenamat.

Kapan Harus Ke Dokter ?
Sakit kepala lebih dari 3 kali seminggu.

Sakit kepala yang terus menerus menetap.

Penglihatan menurun.

Kesadaran menurun.

Muntah terus menerus.


Bila sakit berlanjut
datanglah ke poli saraf



Hatur Nuhun