KEJOHANAN PADANG DAN BALAPAN SEKSA KALI KE 100

NO. 1 ACARA : 8 X 50M GOLEK BOLA RAGBI

TAHUN: 2 (LELAKI)
CARA PERMAINAN LANGKAH-LANGKAH
1. Setiap rumah sukan
dibahagikan kepada 2
kumpulan kecil 4 x 4 (1
kumpulan 4 orang- A&B
2. !eserta pertama
menggolek bola ragbi
menggunakan ka"u hoki
melalui skital kecil secara
#ig-#ag.
$. !eserta A perlu
menggolek bola untuk
diberi kepada kumpulan
B (%umpulan kedua dan
kumpulan B perlu
men"ambung permainan
seperti "ang dilakukan
oleh kumpulan A secara
bergilir-gilir sampai habis
giliran.
4. !emenang dikira
berdasarkan kepada
rumah sukan mana "ang
habis bermain dahulu.
PERALATAN
Skital
&elung rotan
%a"u hoki
Bola ragbi
A
B
KEJOHANAN PADANG DAN BALAPAN SEKSA KALI KE 100
NO. 2 ACARA : 8 X 50M LARI SAMBIL BAWA BOLA PING PONG
TAHUN: 3 (LELAKI)
CARA PERMAINAN LANGKAH-LANGKAH
1. Setiap rumah sukan
dibahagikan kepada 2
kumpulan kecil 4 x 4 (1
kumpulan 4 orang- A&B
2. !eserta memegang raket
badminton "ang
diletakkan sebi'i bola
ping pong di atasn"a dan
berlari terus ke arah
kumpulan B.
$. %umpulan B melakukan
akti(iti "ang sama secara
bergilir-gilir sehingga
habis giliran masing-
masing tanpa
men'atuhkan bola ping
pong.
4. !emenang dikira
berdasarkan kepada
rumah sukan mana "ang
habis bermain dahulu.
PERALATAN
Skital
&elung rotan
)aket badminton
Bola ping pong
A
B
KEJOHANAN PADANG DAN BALAPAN SEKSA KALI KE 100
NO. 3 ACARA : 8 X 50M BERHALANGAN SAMBIL LONTAR BULU TANGKIS
TAHUN: 3 (PEREMPUAN)
KEJOHANAN PADANG DAN BALAPAN SEKSA KALI KE 100
CARA PERMAINAN LANGKAH-LANGKAH
1. !eserta pertama
meletakkan bulu tangkis
di atas *orm brick dan
ber'alan secara #ig-#ag
melalui skital.
2. Seterusn"a+ peserta
perlu melangkah pagar
skital dan berhenti di
dalam gelung A.
$. !eserta melambung bulu
tangkis ke dalam bakul
dan berlari semula ke
arah rakan sambil
memba,a *oam brick
secara bergilir-gilir.
4. !emenang dikira
berdasarkan 'umlah bulu
tangkis "ang ber'a"a
masuk ke dalam bakul.
PERALATAN
Skital
&elung rotan
-oam brick
Bulu tangkis
Bakul
B
A