Cara Mengatasi Keputihan Pada

Wanita

184

FacebookTwitterGoogle+

SHARES
Miss.V anda sering gatal sampai mengeluarkan lendir
berwarna putih dan berbau tidak sedap ? Hati-hati untuk
kaum hawa jika hal tersebut terjadi pada anda. Janganjangan Miss.V anda bermasalah. Miss.V sangat rentan
terhadap beberapa penyakit. Pola hidup yang tidak sehat,
perubahan aktivitas dan stress akan menyebabkan Miss.V
anda mengalami Fluor Albus . Fluor Albus atau lebih
dikenal dengan keputihan merupakan infeksi dan disertai
dengan rasa gatal di dalam vagina dan disekitar vagina
bagian luar, kemudian disertai dengan keluarnya cairan
berwarna putih kekuningan atau putih kelabu .
Penyebab keputihan biasanya dikarenakan jamur , bakteri,
virus dan parasit. Meskipun keputihan memiliki banyak
jenisnya,akan tetapi hal itu sangat berbahaya apalagi
kuman menyerang serviks. Pencegahan dini merupakan
solusi awal untuk anda mengatasi keputihan .
1. Gunakan Pembalut yang tepat

Teman akrab bagi wanita ketika sedang menstruasi,

pembalut wanita. Tidak dapat dihindari lagi pembalut
merupakan cara simple yang sering digunakan untuk
wanita yang sedang menstruasi agar mampu menyerap
darah agar tidak meleleh kemana mana. Tapi taukah anda ,
salah memilih pembalut justru membuat anda mengalami
keputihan . Pilihlah pembalut yang menggunakan bantalan
kualitas, mengandung kandungan herbal . Dan yang
terpenting gantilah pembalut 4 jam sekali dalam sehari.
2. Usahakan menjaga kelembapan Miss.V
Menurut Dr. Adhi Bhakti Ginanjar, SpOG Spesialis
Kebidanan & Kandungan menjaga kelembapan Mis.V
merupakan pencegahan awal untuk menghindari keputihan.
Tingkat keasaman yang baik untuk miss.V adalah 3,5 .
Perubahan warna dan bau yang tidak sedap dapat
disebabkan karena tingkat keasaaman yang tinggi dan bila
dibiarkan kemungkinan terjadi nyeri pada kewanitaan .
Untuk menjaga kelembapan Miss.V maka disarankan untuk
tidak membersihkan vagina dengan douching (obat
semprot air) karena bisa mengganggu keseimbangan ph
pada vagina. Penggunaan douche justru bisa
meningkatkan risiko iritasi.
3. Bersihkan Miss.V dengan tepat
Selain kelembapan yang terpenting adalah menjaga
kebersihan Miss.V yaitu dengan cara teratur dan ketika

membersihkan vagina usahakan dari arah depan ke

belakang (dari arah vulva ke anus) hal ini untuk
menghindari kuman yang menempel di anus ke vagina.
4. Tradisional , Daun Sirih
Daun sirih memiliki kandungan minyak terbang
(batlephenol) dan kandungan kavinol yang memiliki
kegunaan mematikan kuman, kandungan antioksidan dan
anti jamur.. Maka tak heran nenek moyang terdahulu
menggunakan daun sirih untuk mengatasi keputihan.
Adapun cara yang tepat yaitu dengan mengambil 10 lembar
daun sirih yang sudah dicuci kemudian siapkan kurang
lebih 2 liter air ke dalam panic dan merebusnya, sesudah
direbus dinginkan air rebusan tadu dan basuhkan ke
seluruh organ bagian kewanitaan.
5. Memperbanyak Konsumsi bawang putih
Selain terkenal dengan bumbu masak. Saat ini bawang
putih tidak saja dikenal bahan penyedap akan tetapi
mempunyai khasiat kesehatan . Bawang putih memiliki sifat
anti bakteri, anti kulat, dan anti virus memungkinkan
meraka untuk menghambat perkembangan bakteri, kulat
(jamur), dan virus. Penelitian menunjukan bahwa bawang
putih memiliiki kekuatan antibakteri. Meningkatkan
konsumsi bawang putih akan membantu anda mengatasi
keputihan.

6. Hindari stress , olahraga teratur dan pola makan

seimbang
Menghindari diri dari stress dan melakukan olahraga
seimbang merupakan solusi tepat untuk anda. Lakukan
olahraga satu minggu dua kali secara teratur . Komsumsi
pula makanan yang sehat seperti minum susu ataupun
yogurt karena kandungan di dalam susu terdapat bakteri
baik yang menjaga keseimbangan bakteri
candida.Demikian cara mengatasi keputihan pada wanita,
semoga hal ini bermanfaat dan tidak ada salahnya untuk
mencoba. Dan bila ada infeksi maka harus diberikan
antibiotic yang tepat sesuai dengan resep dokter.

14.53 25/02/15
Sumber :Cara Mengatasi Keputihan Pada Wanita Bidanku.comhttp://bidanku.com/cara-mengatasikeputihan-pada-wanita#ixzz3Sk0xMfP5