Arahan : Kertas soalan ini mengandungi 2 bahagian iaitu A

dan B. Jawab semua soalan yang disediakan.

BAHAGIAN A
1
.

2
.

4 Markah

Namakan aktiviti pergerakan di bawah ini.

Gariskan jawapan yang betul bagi bagi melengkapkan

aktiviti di bawah.

6 Markah

5. Sebagai ketua dalam pasukan, sikap ( bekerjasama , pilih kasih, sombong ) haruslah dielakkan.
6. Semasa melakukan sukan air, kita haruslah memakai ( jaket keselamatan , baju hujan, baju
tidur).
7. Aktiviti seperti ( lompat jauh , senamrobik, lontar peluru ) boleh dilakukan di dalam rumah.
8. Aktiviti melambung bola dan menggelecek bola adalah pergerakan ( manipulasi alatan , bukan
lokomotor, kesedaran ruang ).
9.Kita haruslah ( mencuci lantai , menggosok gigi, membasuh pinggan ) sekurang-kurangnya dua
kali sehari.

1
4 Markah

10
Markah

Padankan pernyataan di bawah dengan penyataan yang

betul.
11

12

13

14

4 Isikan tempat kosong dengan jawapan yang betul bawah

dengan penyataan yang betul.

berekreasi

5 Markah

pakaian sukan
Pad lutut

merehatkan

Topi keselamatan

10
Markah

15. Kita harus memakai ___________________ yang selesa semasa melakukan kegiatan
sukan.
16. Kita harus memakai __________________ apabila melakukan aktiviti rekreasi air.
17. Kevin memakai ___________________ dan _____________________ sebagai
langkah keselamatan ketika berbasikal.
18. ____________________ bersama keluarga dapat mengeratkan hubungan
kekeluargaan.
5
.

Gariskan jawapan yang betul bagi bagi melengkapkan

aktiviti di bawah.

4 Markah
2

19

20

21

22

6
.

Tuliskan nombor pada pergerakan di bawah ini mengikut 12

urutan.
Markah
23

24

BAHAGIAN B
Pilih jawapan yang betul dan bulatkan jawapan tersebut.
4 Markah
25. Kita perlu menjaga kebersihan
tubuh
badan supaya.
A. tidak dijangkiti penyakit
B. sentiasa cantik
C. disukai oleh semua orang
D. muka berseri-seri

27. Kita harus menyimpan barang

tajam
A. di atas meja
B. di dalam laci
C. di ruang tamu
D. di merata tempat

28. Sajian nasi putih, sawi goreng

26. Mengapakah kita harus bersenam dan
kari ikan, sesuai untuk
?
A. supaya mendapat kenalan baru hidangan
A. minum petang
B. untuk mengisi masa lapang
B. sarapan
C. untuk menyihatkan badan
C. makan tengah hari
D. untuk menambahkan berat
D. minum malam
4

29. Nyatakan otot yang terlibat semasa melakukan aktiviti di

bawah.
4 Markah

Otot paha

Otot lengan

Otot betis

Otot bahagian belakang

badan

30. Kelaskan benda-benda di bawah dalam kumpulan yang

betul.

rokok
jus oren

tembikai

makanan ringan

dadah

Bahan yang merosakkan

kesihatan

1._______________________

sayur-sayuran

alkohol
susu8 Markah

Bahan yang baik untuk

kesihatan

1.
________________________

2. _______________________
2.
________________________
3. _______________________

4. _______________________

3.
________________________

4.
________________________