Soal pretest dan posttest kader posyandu

1. Penyakit degeneratif yang paling sering diderita lansia adalah:

a. Hepatitis
b. Gastritis (radang lambung)
c. Hipertensi dan diabetes melitus
d. Katarak
2. Penyakit dimana kadar gula darah tinggi karena tubuh tidak mampu menghasilkan

3.

4.

5.

6.

insulin adalah:
a. Stroke
b. Hepatitis
c. Hipertensi
d. Diabetes melitus
Gejala diabetes yang paling sering muncul, adalah:
a. Mual, muntah, pandangan kabur
b. Banyak makan, banyak minum, sering BAK, BB turun banyak
c. Sakit kepala, sering berkeringat, dada berdebar-debar
d. Nyeri perut, pandangan kabur, susah berjalan
Pencegahan yang dapat dilakukan agar terhindar dari penyakit diabetes:
a. Jaga pola makan
b. Rutin berolahraga
c. Rutin periksa ke dokter
d. Semua diatas benar
Disebut hipertensi bila tekanan darah:
a. Sistole lebih dari 100
b. Sistole 130 140 atau diastole 80 90
c. Sistole kurang dari 100
d. Sistole lebih dari 140 atau diastole lebih dari 90
Komplikasi hipertensi yang tidak terkontrol antara lain:
a. Gagal ginjal
b. Nyeri kepala
c. STROKE
d. Diabetes melitus

7. Makanan yang sebaiknya dihindari pasien dengan hipertensi adalah:

a. Makanan manis
b. Makanan tinggi serat
c. Makanan tinggi garam
d. Makanan rendah protein
8. Obat herbal yang sering digunakan untuk penyakit hipertensi adalah:
a. Temulawak
b. Buah naga
c. Daun seledri
d. Daun jambu
9. Bahan karbohidrat di bawah ini yang paling bagus untuk pasien Diabetes adalah:
a. Nasi aking
b. Nasi putih
c. Nasi merah
d. Roti manis
10. Olahraga yang paling ideal dilakukan lansia:

a.
b.
c.
d.

Tenis
Jogging pagi hari
Sepak bola
Bulu tangkis