SOAL PRE TEST HIPERTENSI

1. Hipertensi (darah tinggi) adalah tekanan darah lebih dari...

a. 120/80
b. 130/80
c. 140/90
d. 110/70
2. Apa penyebab hipertensi yang masih bisa diubah?
a. Faktor keturunan hipertensi
b. Faktor usia
c. Jenis kelamin laki-laki
d. Obesitas/kegemukan
3. Apa saja tanda dan gejala hipertensi?
a. Tidak ada gejala khas
b. Pusing dan kaku di tengkuk
c. Mudah lelah
d. Semuanya benar
4. Di bawah ini manakah yang bukan akibat lanjut dari hipertensi?
a. Penyakit jantung
b. Penyakit ginjal
c. Stroke
d. Penyakit hati
5. Hal apa saja yang harus kita lakukan untuk mencegah dan mengendalikan hipertensi?
a. Jaga berat badan agar ideal, kurangi garam dan lemak , konsumsi makanan sehat,
olahraga teratur
b. Tenangkan pikiran dari hal-hal yang membebani
c. Minum obat dari tenaga kesehatan, jika sudah terkena hipertensi
d. Semua benar
6. Apa saja yang harus dilakukan jika mengalami tekanan darah tinggi?
a. Minum obat anti darah tinggi dan nasehat dokter
b. Konsumsi kopi
c. Tetap beraktifitas seperti biasa
d. Konsultasi ke dokter untuk tindakan selanjutnya
7. Apa tanda bahaya dari tekanan darah tinggi?
a. Sesak nafas, kaki tangan kebas
b. Mimisan, pusing
c. Sesak nafas, pusing
d. Kaki tangan kebas, pusing
8. Kapan seseorang harus meminum obat tekanan darah tinggi?
a. Seumur hidup
b. Bila timbul gejala seperti pusing
c. Tidak setiap hari, minimal 3x seminggu
d. Tidak tahu
9. Seberapa sering seseorang yg terkena darah tinggi harus memeriksakan tekanan
darahnya?
a. 1-2x seminggu
b. 3x seminggu
c. 1-2x sebulan
d. 3 bulan 1x
10. Apa yang dilakukan bila saat setelah meminum obat, seseorang merasakan keluhan
lainnya?
a. Berhenti minum obat
b. Lanjut minum obat, dan konsultasi ke dokter
c. Berhenti minum obat, dan konsultasi ke dokter
d. Lanjut minum obat, dan minum obat lainnya untuk mengurangi keluhan yang baru
11. Apa saja aktifitas fisik yang diperlukan untuk penderita darah tinggi?
a. Menyapu, mengepel dan menyuci
b. Jalan sehat setiap pagi
c. Berkebun
d. Benar semua
PERTANYAAN POST TEST HIPERTENSI

1. Apa itu hipertensi (tekanan darah tinggi)?

a. Penyakit jika tekanan darah lebih dari 120/80 dalam jangka waktu lama dan terus-
menerus
b. Penyakit jika tekanan darah lebih dari 150/ 100
c. Penyakit keturunan ditandai dengan nyeri kepala hingga ke tengkuk
d. Penyakit yang disebabkan oleh kurang tidur dan konsumsi daging kambing

2. Berikut ini dapat menyebabkan hipertensi, kecuali

a. Bertambahnya usia
b. Kegemukan atau obesitas
c. Konsumsi garam berlebihan
d. Istirahat yang cukup

3. Berikut ini adalah gejala hipertensi, kecuali …

a. Gangguan penglihatan
b. Jantung berdebar
c. Nyeri kepala berat
d. Banyak buang air kecil

4. Berikut ini adalah komplikasi yang mungkin diakibatkan oleh hipertensi, kecuali
…
a. Stroke
b. Pecah pembuluh darah mata
c. Serangan jantung dan kematian
d. Kanker

5. Kapan pengobatan hipertensi dihentikan?

a. Pengobatan hipertensi dilakukan seumur hidup sehingga keadaan pasien dapat terkontrol
dengan baik meskipun pasien tidak mengeluhkan gejala apapun
b. Saat pasien tidak merasakan gejala sama sekali
c. Saat pasien tidak pusing lagi
d. Saat tekanan darah pasien sudah turun dari tekanan darah sebelumnya

6. Berikut ini adalah cara hidup yang baik bagi orang dengan hipertensi, kecuali
a. Mengonsumsi obat sesuai anjuran dokter meskipun tidak lagi mengalami gejala
hipertensi
b. Memerbaiki diet dan pola makan, seperti mengurangi asupan garam
c. Menghentikan konsumsi rokok, alkohol, dan obat- obatan terlarang
d. Minum obat hanya saat gejala hipertensi muncul

7. Contoh olahraga yang baik bagi orang lanjut usia dengan hipertensi adalah…
a. Jalan kaki
b. Lari pagi
c. Lari marathon
d. Balap sepeda
8. Tanda bahaya pada orang dengan hipertensi yang mengharuskan kita segera ke tenaga
kesehatan yaitu…
 a. Penurunan kesadaran, nyeri kepala berat, kecelakaan kepala, nyeri dada, sesak
nafas, gangguan ginjal, dan kehamilan
b. Muntah, diare, pusing berputar
c. Telinga berdengung, nyeri tengkuk, dan tidak nafsu makan
d. Sulit tidur

9. Bila seseorang tidak memiliki keturunan hipertensi dari keluarganya maka hipertensi
lebih sering terjadi pada usia…
a. Anak- anak
b. Remaja
c. Kehamilan
d. Dewasa- tua

10. Bagaimana cara mencegah hipertensi pada usia senja?

a. Melakukan pemeriksaan tekanan darah rutin dan senam lansia
b. Melakukan meditasi
c. Melakukan senam aerobic
d. Menghindari segala obat- obatan baik herbal atau obat dokter.
KUNCI JAWABAN PRETEST:
1.A 2.

D 3.

D 4.

D 5.

A KUNCI JAWABAN POSTTEST: 1.

D 2.

A 3.

4.

D 5.