TUBUH
MANUSIA
KERJA
Prof. dr.
Soeharsoyo SpAk
BIOLOGIS
ORGAN
LAMBUNG
Jam 07:0009:00
Daya kerja lambung sedang
kuat-kuat nya. Dianjurkan
untuk sarapan yg bergizi
tinggi pada jam ini.
HATI / LIVER
JANTUNG
Jam 11:00 - 13:00
Hindari panas berlebih
dan olah fisik, terutama
bagian yg ada keluhan di
pembuluh darah.
LIMPA
Jam 21:00-23:00
GINJAL
Jam 17:00 -19:00
Ginjal dalam kondisi kuat,
terjadi
proses
pembentukan
sumsum
tulang dan sel otak. Ini
jam
terbaik
untuk
belajar.
JANTUNG
Jam 23:00-01:00
Jantung sedang dalam
kondisi lemah.
Waktunya istirahat utk
pemulihan energi tubuh.
PARU-PARU
Jam 02.30 - 04:30
HATI / LIVER
Jam 01:00 - 03:00
Liver dalam kondisi kuat,
terjadi proses
pembuangan racun hasil
metabolisme tubuh. Ini
saatnya terjadi
regenerasi sel.
USUS BESAR
Jam 05:00 - 07:00
Usus besar dalam kondisi
kuat,
biasakan B.A.B di jam ini
agar kotoran, racun dan
sisa sistem pencernaan
dapat dikeluarkan semua.